المواضيع الأخيرة
» Sondos
أمس في 09:26
» Sondos
أمس في 08:57
» Sondos
الأربعاء 26 يونيو 2024, 13:40
» Sondos
الأربعاء 26 يونيو 2024, 12:12
» Sondos
الثلاثاء 25 يونيو 2024, 12:08
» Sondos
الثلاثاء 25 يونيو 2024, 10:12
» Sondos
الإثنين 24 يونيو 2024, 10:17
» Sondos
الإثنين 24 يونيو 2024, 10:16
» Sondos
الأحد 23 يونيو 2024, 13:30
» Sondos
الأحد 23 يونيو 2024, 12:15
المواضيع الأكثر نشاطاً
سمك السردين طريقة حلوة
سمك السردين طريقة حلوة
خبيزات بالسردين
طريقة جميلة ولديدة
السلام عليكم
كيف ما هو معروف ان السمك يحتوي على قيمة غدائية مهمة للصحة ، فان
ساقترح عليكم اكلة سهلة التحضير وصحية في نفس
الوقت
(خبيزات السردين
)
المقادير:
ساقترح عليكم اكلة سهلة التحضير وصحية في نفس
الوقت
(خبيزات السردين
)
المقادير:
كيلو
سردينة
ملعقة
كبيرة قزبرة مفرومة
بصلة
كبيرة
ملعقة
كبير كمون مطحون
ملعقة
صغيرة مسحوق الفلفل احمر
ملعقة
صغيرة فلفل اسود
5 فصوص
ثوم مدقوقة
2 حبات
بيض
زيت
للقلي
سردينة
ملعقة
كبيرة قزبرة مفرومة
بصلة
كبيرة
ملعقة
كبير كمون مطحون
ملعقة
صغيرة مسحوق الفلفل احمر
ملعقة
صغيرة فلفل اسود
5 فصوص
ثوم مدقوقة
2 حبات
بيض
زيت
للقلي
![سمك السردين طريقة حلوة 17426723th8](http://tbn3.google.com/images?q=tbn:SNe7FCggVyuNyM:https://2img.net/r/ihimizer/img69/1065/17426723th8.jpg)
![سمك السردين طريقة حلوة 1590465_l](http://tbn0.google.com/images?q=tbn:CzpgNaBHBY3PxM:http://aaa85.--xx--/photos/1590465_l.jpg)
![سمك السردين طريقة حلوة N580415811_1290888_806](https://2img.net/h/photos-a.ak.fbcdn.net/photos-ak-sf2p/v331/183/20/580415811/n580415811_1290888_806.jpg)
![سمك السردين طريقة حلوة N580415811_1290877_5574](https://2img.net/h/photos-f.ak.fbcdn.net/photos-ak-sf2p/v331/183/20/580415811/n580415811_1290877_5574.jpg)
![سمك السردين طريقة حلوة N580415811_1290870_9891](https://2img.net/h/photos-g.ak.fbcdn.net/photos-ak-sf2p/v331/183/20/580415811/n580415811_1290870_9891.jpg)
![سمك السردين طريقة حلوة N580415811_1290866_5990](https://2img.net/h/photos-c.ak.fbcdn.net/photos-ak-sf2p/v331/183/20/580415811/n580415811_1290866_5990.jpg)
![سمك السردين طريقة حلوة N580415811_1290852_4217](https://2img.net/h/photos-e.ak.fbcdn.net/photos-ak-sf2p/v331/183/20/580415811/n580415811_1290852_4217.jpg)
طريقة
التحضير:
ننظف السردينة--- و نزيل له
الاحشاء والعمود الفقري
نفرم القزبرة و البصل
ناعم
نفرم
السردينة
نحط عليها البهارات و
نعجنها باليد كي يتشرب السردين كل البهارات
نكسر البيض و
نخلط
نأخذ العجينة المصنوعة من
السردين و نشكلها
على شكل كويرات
نضع آنية القلي على نار وسط
و نمرر الكويرات في الدقيق ونضغط عليها قليلا باليد لتصبح على شكل خبيزات صغيرة
نضعها في الزين الحامي لكن يجب ان لا تكون النار قوية لكي لا يحترق ويبقى نيئا من
الداخل يقلب من حين لآخر ويحمر ثم يصفف في صحن التقديم مفروش مسبقا باوراق البقندوس
الاخضر وقطع الليمون الحامض
ويقدم بالهنا
والشفا
التحضير:
ننظف السردينة--- و نزيل له
الاحشاء والعمود الفقري
نفرم القزبرة و البصل
ناعم
نفرم
السردينة
نحط عليها البهارات و
نعجنها باليد كي يتشرب السردين كل البهارات
نكسر البيض و
نخلط
نأخذ العجينة المصنوعة من
السردين و نشكلها
على شكل كويرات
نضع آنية القلي على نار وسط
و نمرر الكويرات في الدقيق ونضغط عليها قليلا باليد لتصبح على شكل خبيزات صغيرة
نضعها في الزين الحامي لكن يجب ان لا تكون النار قوية لكي لا يحترق ويبقى نيئا من
الداخل يقلب من حين لآخر ويحمر ثم يصفف في صحن التقديم مفروش مسبقا باوراق البقندوس
الاخضر وقطع الليمون الحامض
ويقدم بالهنا
والشفا
|
GeeGee- المديرة العامة النائبة الاولى
- تاريخ التسجيل : 17/04/2010
![الرجوع الى أعلى الصفحة](https://2img.net/i/empty.gif)
![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/i/empty.gif)
رد: سمك السردين طريقة حلوة
كل الشكر لكـم ولهذا المرور الجميل
الله يعطيكم العافيه يارب
وتقبلوا ودي واحترامي
الله يعطيكم العافيه يارب
وتقبلوا ودي واحترامي
|
GeeGee- المديرة العامة النائبة الاولى
- تاريخ التسجيل : 17/04/2010
![الرجوع الى أعلى الصفحة](https://2img.net/i/empty.gif)
![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/i/empty.gif)
رد: سمك السردين طريقة حلوة
الف شكر وهاته الوصفة الرائعة
توفيق مبارك لمجهودكم النير
انبل التحية واغلاها
مع دوام التواصل والمثابرة الدائمة
![سمك السردين طريقة حلوة 55b74295bb8f3f023ea6ab90608ca89c](https://2img.net/h/www.au-matz-fleuri.fr/components/com_virtuemart/shop_image/product/55b74295bb8f3f023ea6ab90608ca89c.jpg)
|
سمراء- مشرفة
- تاريخ التسجيل : 22/04/2011
![الرجوع الى أعلى الصفحة](https://2img.net/i/empty.gif)
![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/i/empty.gif)
![-](https://2img.net/i/empty.gif)
» طريقة تحضير حلوة سهلة
» طريقة تحضي حلوة العيد ورود الليل
» الحلويات المغربية الجديدة بالصور رائعة مع الشرح ™®_.·حلوة التفاح + حلوة البرتقال™®_.
» الحياة حلوة.. لمن يراها حلوة
» كفتة السردين
» طريقة تحضي حلوة العيد ورود الليل
» الحلويات المغربية الجديدة بالصور رائعة مع الشرح ™®_.·حلوة التفاح + حلوة البرتقال™®_.
» الحياة حلوة.. لمن يراها حلوة
» كفتة السردين
إنشاء حساب أو تسجيل الدخول لتستطيع الرد
تحتاج إلى أن يكون عضوا لتستطيع الرد.
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى