المواضيع الأخيرة
» Sondos
السبت 29 يونيو 2024, 09:26
» Sondos
السبت 29 يونيو 2024, 08:57
» Sondos
الأربعاء 26 يونيو 2024, 13:40
» Sondos
الأربعاء 26 يونيو 2024, 12:12
» Sondos
الثلاثاء 25 يونيو 2024, 12:08
» Sondos
الثلاثاء 25 يونيو 2024, 10:12
» Sondos
الإثنين 24 يونيو 2024, 10:17
» Sondos
الإثنين 24 يونيو 2024, 10:16
» Sondos
الأحد 23 يونيو 2024, 13:30
» Sondos
الأحد 23 يونيو 2024, 12:15
المواضيع الأكثر نشاطاً
سلطة الفول الأخضر
سلطة الفول الأخضر
المكونات
1 1/2 كوب فول أخضر مطهو ومقشر
1 كوب بازلاء مطهوة
20 حبة بندورة كرزية مقطعة أنصاف
1 حبة بصل أحمر مقطعة شرائح
1 حزمة بقلة منزوعة الساق
3 ملاعق كبيرة زيت زيتون
3 ملاعق كبيرة خل بلسميك
3 ملاعق كبيرة عصير ليمون
2 ملعقة كبيرة رب رمان
صورة توضيحية
طريقة التحضير
سلطة الفول الأخضر
في وعاء يوضع الفول الأخضر
تضاف الطماطم الكرزية
ثم البصل
البازلاء
تضاف أوراق البقلة
يوضع زيت الزيتون
الخل البلسمي
يضاف عصير الليمون
ثم رب الرمان
الملح والفلفل ويقلبوا
1 1/2 كوب فول أخضر مطهو ومقشر
1 كوب بازلاء مطهوة
20 حبة بندورة كرزية مقطعة أنصاف
1 حبة بصل أحمر مقطعة شرائح
1 حزمة بقلة منزوعة الساق
3 ملاعق كبيرة زيت زيتون
3 ملاعق كبيرة خل بلسميك
3 ملاعق كبيرة عصير ليمون
2 ملعقة كبيرة رب رمان
صورة توضيحية
طريقة التحضير
سلطة الفول الأخضر
في وعاء يوضع الفول الأخضر
تضاف الطماطم الكرزية
ثم البصل
البازلاء
تضاف أوراق البقلة
يوضع زيت الزيتون
الخل البلسمي
يضاف عصير الليمون
ثم رب الرمان
الملح والفلفل ويقلبوا
|
صفاء الروح- مديرة منتدى
- تاريخ التسجيل : 05/10/2009
رد: سلطة الفول الأخضر
بارك الله فيك على الموضوع
نتمنّى لك كل التوفيق
لا تحرمنا من أخبارك المفيدة.شكرا.
نتمنّى لك كل التوفيق
لا تحرمنا من أخبارك المفيدة.شكرا.
|
عش كل لحظة كأنها آخر لحظة في حياتك،
عش بالإيمان ، عش بالأمل ، عش بالحب ، عش بالكفاح ،
و قدّر قيمة الحياة.
لا أريد أن أصبح نابغة، فلا زلت أواجه ما هو كاف من المشاكل بينما أحاول أن أصبح إنساناً
حارس المنتدى- المراقب العام
- تاريخ التسجيل : 30/05/2009
رد: سلطة الفول الأخضر
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بارك الله فيك على الموضوع القيم والمميز
وفي انتظار جديدك الأروع والمميز
لك مني أجمل التحيات
وكل التوفيق لك يا رب
وفي انتظار جديدك الأروع والمميز
لك مني أجمل التحيات
وكل التوفيق لك يا رب
|
عازف الكلام- مراقب
- تاريخ التسجيل : 04/06/2012
إنشاء حساب أو تسجيل الدخول لتستطيع الرد
تحتاج إلى أن يكون عضوا لتستطيع الرد.
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى