المواضيع الأخيرة
» Sondos
الأربعاء 28 أغسطس 2024, 07:35
» Sondos
الأربعاء 28 أغسطس 2024, 01:17
» Sondos
الثلاثاء 27 أغسطس 2024, 23:02
» Sondos
الثلاثاء 27 أغسطس 2024, 04:44
» Sondos
الثلاثاء 27 أغسطس 2024, 01:06
» Sondos
الإثنين 26 أغسطس 2024, 20:57
» Sondos
الأحد 25 أغسطس 2024, 23:20
» Sondos
الأحد 25 أغسطس 2024, 19:57
» Sondos
الثلاثاء 20 أغسطس 2024, 22:17
» Sondos
الإثنين 19 أغسطس 2024, 17:59
المواضيع الأكثر نشاطاً
نصائح عشان تعملى تسمير البشره "تان"
نصائح عشان تعملى تسمير البشره "تان"
نصائح عشان تعملى تسمير البشره "تان"
طرق لحماية جلدك من حروق الشمس مع الاستمتاع بعمل "تان"، بحسب موقع "All women": 1-
استخدمى كريما للوقاية من الشمس بمعامل حماية عالى، ولا تخدعكِ المنتجات التى تكتب أن معامل حمايتها 100SPF ،
فيمكنكِ شراء منتج عليه
SPF 50 . 2- ضعى كريم الوقاية من الشمس قبل نزولك بنصف ساعة، مع تكرار وضعه كل ساعتين
لحماية نفسك من حروق الشمس، ويجب أن تضعيه سواء فى الصيف أو الشتاء.
3- تجنبى النزول فى الشمس خلال الفترة من الساعة العاشرة صباحاً إلى الساعة الرابعة عصراً،
لأن هذا الوقت تكون آشعة الشمس ضارة وتكثر الآشعة الفوق بنفسجية.
4- ارتدى ملابس بأكمام طويلة لحماية ذراعيكِ من حروق الشمس وابتعدى عن ارتداء الملابس السوداء
واستبدليها باللون الأبيض الذى يعكس آشعة الشمس بعيداً عنكِ.
5- عرضى بشرتك للشمس أثناء عمل التان بشكل تدريجى يومياً،
بأن تجلسى فى الشمس لمدة نصف ساعة ثم ساعة ثم ساعتين وهكذا.
طرق لحماية جلدك من حروق الشمس مع الاستمتاع بعمل "تان"، بحسب موقع "All women": 1-
استخدمى كريما للوقاية من الشمس بمعامل حماية عالى، ولا تخدعكِ المنتجات التى تكتب أن معامل حمايتها 100SPF ،
فيمكنكِ شراء منتج عليه
SPF 50 . 2- ضعى كريم الوقاية من الشمس قبل نزولك بنصف ساعة، مع تكرار وضعه كل ساعتين
لحماية نفسك من حروق الشمس، ويجب أن تضعيه سواء فى الصيف أو الشتاء.
3- تجنبى النزول فى الشمس خلال الفترة من الساعة العاشرة صباحاً إلى الساعة الرابعة عصراً،
لأن هذا الوقت تكون آشعة الشمس ضارة وتكثر الآشعة الفوق بنفسجية.
4- ارتدى ملابس بأكمام طويلة لحماية ذراعيكِ من حروق الشمس وابتعدى عن ارتداء الملابس السوداء
واستبدليها باللون الأبيض الذى يعكس آشعة الشمس بعيداً عنكِ.
5- عرضى بشرتك للشمس أثناء عمل التان بشكل تدريجى يومياً،
بأن تجلسى فى الشمس لمدة نصف ساعة ثم ساعة ثم ساعتين وهكذا.
|
shamirnda- مديرة منتدى
- تاريخ التسجيل : 02/06/2013
الموقع : http://shamirnda.ahlamontada.com/forum
رد: نصائح عشان تعملى تسمير البشره "تان"
موضوع في قمة الخيااال
طرحت فابدعت
دمت ودام عطائك
ودائما بأنتظار جديدك الشيق
لك خالص تحياتي
طرحت فابدعت
دمت ودام عطائك
ودائما بأنتظار جديدك الشيق
لك خالص تحياتي
|
ايوب- مشرف
- تاريخ التسجيل : 14/10/2011
مواضيع مماثلة
» تعملى ايه لو عندك عزومة
» عندك عزومة في رمضان ادخلى بسرعة اقلك تعملى ايه
» عشان تبقى زي القمر
» الطريقة المثالية عشان تحرق دم اى بنت...
» بلاش تزل نفسك لحد عشان يفضل معاك
» عندك عزومة في رمضان ادخلى بسرعة اقلك تعملى ايه
» عشان تبقى زي القمر
» الطريقة المثالية عشان تحرق دم اى بنت...
» بلاش تزل نفسك لحد عشان يفضل معاك
إنشاء حساب أو تسجيل الدخول لتستطيع الرد
تحتاج إلى أن يكون عضوا لتستطيع الرد.
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى