المواضيع الأخيرة
» Sondos
اليوم في 10:17
» Sondos
اليوم في 10:16
» Sondos
أمس في 13:30
» Sondos
أمس في 12:15
» Sondos
أمس في 10:53
» Sondos
السبت 22 يونيو 2024, 12:31
» Sondos
السبت 22 يونيو 2024, 12:23
» Sondos
الجمعة 21 يونيو 2024, 13:43
» Sondos
الخميس 20 يونيو 2024, 11:27
» Sondos
الخميس 20 يونيو 2024, 10:46
المواضيع الأكثر نشاطاً
شرائح اللحم مع الخضروات
شرائح اللحم مع الخضروات
شرائح اللحم مع الخضروات السوتيه
![شرائح اللحم مع الخضروات 22-3-2014-1](https://2img.net/h/www.shamlola.com/wp-content/gallery/1000/22-3-2014-1.jpg)
المزيد من الاكلات الشهية
زمن تحضير : 10 دقائق
المقادير
250 جرام شرائح لحم
زيت زيتون
ملح وفلفل
طريقة التحضير والطهى
ضعي زيت الزيتون في بخاخ ورشي به شرائح اللحم .
ضعي اللحم في مقلاة تيفال أو في الفرن إلى أن تنضج هكذا تحصلين على لحم صحي ومشوي بدون إضافات وبلا سعرات حرارية زائدة تناوليه مع الخضار السوتيه .
و للمزيد من الاكلات الشهية بالفيديو من هنا
و من الوصفات لاكلات متنوعة بطرق جديدة من هنا
و للعصائر و المشروبات المنعشه من هنا
و للحلويات وتورت اعياد الميلاد لجميع الشيفات من هنا
|
![](https://i.servimg.com/u/f19/13/93/21/45/ghlasa10.gif)
![شرائح اللحم مع الخضروات Sigpic93036_8](https://2img.net/h/files.fatakat.com/signaturepics/sigpic93036_8.gif)
Admin- المدير العام
- تاريخ التسجيل : 19/04/2009
العمل/الترفيه : مهندس
الموقع : www.ahladalil.net
![الرجوع الى أعلى الصفحة](https://2img.net/i/empty.gif)
![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/i/empty.gif)
رد: شرائح اللحم مع الخضروات
موضوع غايه فى الروعه
والقادم اجمل
نتظر منك المزيد
مواضيع ومشاركات
وابداعات
والقادم اجمل
![flower](https://2img.net/i/fa/i/smiles/icon_flower.png)
![flower](https://2img.net/i/fa/i/smiles/icon_flower.png)
نتظر منك المزيد
مواضيع ومشاركات
وابداعات
|
shamirnda- مديرة منتدى
- تاريخ التسجيل : 02/06/2013
الموقع : http://shamirnda.ahlamontada.com/forum
![الرجوع الى أعلى الصفحة](https://2img.net/i/empty.gif)
![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/i/empty.gif)
رد: شرائح اللحم مع الخضروات
تقبل مني أخي امين أكبر تحية على مجهوداتك الجبارة وعملك الرائع والفني
بارك الله فيك ونحن في المتابعة، وننتظر جديدك
بارك الله فيك ونحن في المتابعة، وننتظر جديدك
![شرائح اللحم مع الخضروات Post-20628-1188684311](https://2img.net/h/akhawat.islamway.com/forum/uploads/post-20628-1188684311.gif)
|
![](https://i.servimg.com/u/f19/13/93/21/45/ghlasa10.gif)
عش كل لحظة كأنها آخر لحظة في حياتك،
عش بالإيمان ، عش بالأمل ، عش بالحب ، عش بالكفاح ،
و قدّر قيمة الحياة.
لا أريد أن أصبح نابغة، فلا زلت أواجه ما هو كاف من المشاكل بينما أحاول أن أصبح إنساناً
حارس المنتدى- المراقب العام
- تاريخ التسجيل : 30/05/2009
![الرجوع الى أعلى الصفحة](https://2img.net/i/empty.gif)
![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/i/empty.gif)
إنشاء حساب أو تسجيل الدخول لتستطيع الرد
تحتاج إلى أن يكون عضوا لتستطيع الرد.
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى