المواضيع الأخيرة
» Sondos
الأربعاء 28 أغسطس 2024, 07:35
» Sondos
الأربعاء 28 أغسطس 2024, 01:17
» Sondos
الثلاثاء 27 أغسطس 2024, 23:02
» Sondos
الثلاثاء 27 أغسطس 2024, 04:44
» Sondos
الثلاثاء 27 أغسطس 2024, 01:06
» Sondos
الإثنين 26 أغسطس 2024, 20:57
» Sondos
الأحد 25 أغسطس 2024, 23:20
» Sondos
الأحد 25 أغسطس 2024, 19:57
» Sondos
الثلاثاء 20 أغسطس 2024, 22:17
» Sondos
الإثنين 19 أغسطس 2024, 17:59
المواضيع الأكثر نشاطاً
سمك محشي... بالصور
سمك محشي... بالصور
المقادير :
- سمك صافي أو أي نوع من السمك المرغوب فيه.
- بصل.
- طماطم.
- الليمون عادي.
- الليمون اسود.
- زيت زيتون .
- زنجبيل.
- ملح وبهار.
- فلفل حار.
- ثوم.
- بقدونس وكسبره.
الطريقة:
- نفرم الكسبره والبقدونس ونبشر الثوم والزنجبيل ونقطع البصل مكعبات صغيرة جدا ثم نضيف عليهم الزيت , الليمون , الليمون الأسود المطحون, البهار والملح .
- نخلط هذه المقادير جيدا ثم نحشيها في السمك.
- نصفهم بصينيه بعد ما حشينهم ونوزع عليها شرائح طماطم و بصل وزيت زيتون .
- نغطيه بالألمنيوم وندخله للفرن لمدة نصف ساعه .
- عندما ينضج السمك يغرف في الاطباق ويرفق بالرز الأبيض والسلطة.
وبالصحة والعافية
- سمك صافي أو أي نوع من السمك المرغوب فيه.
- بصل.
- طماطم.
- الليمون عادي.
- الليمون اسود.
- زيت زيتون .
- زنجبيل.
- ملح وبهار.
- فلفل حار.
- ثوم.
- بقدونس وكسبره.
الطريقة:
- نفرم الكسبره والبقدونس ونبشر الثوم والزنجبيل ونقطع البصل مكعبات صغيرة جدا ثم نضيف عليهم الزيت , الليمون , الليمون الأسود المطحون, البهار والملح .
- نخلط هذه المقادير جيدا ثم نحشيها في السمك.
- نصفهم بصينيه بعد ما حشينهم ونوزع عليها شرائح طماطم و بصل وزيت زيتون .
- نغطيه بالألمنيوم وندخله للفرن لمدة نصف ساعه .
- عندما ينضج السمك يغرف في الاطباق ويرفق بالرز الأبيض والسلطة.
وبالصحة والعافية
|
عيون المها- المدير العام
- تاريخ التسجيل : 24/10/2010
مواضيع مماثلة
» كب كيك محشي بنكهتين خيال لايقاوم بالصور
» احلى افطار لاحلى اعضاء( بيض محشي جبن بالصور)
» ملف شامل للعصائر بالصور .. جميع انواع العصيرات بالصور
» محشي الكرنب
» محشي ورق عنب
» احلى افطار لاحلى اعضاء( بيض محشي جبن بالصور)
» ملف شامل للعصائر بالصور .. جميع انواع العصيرات بالصور
» محشي الكرنب
» محشي ورق عنب
إنشاء حساب أو تسجيل الدخول لتستطيع الرد
تحتاج إلى أن يكون عضوا لتستطيع الرد.
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى