https://www.ahladalil.org
اعراض نقص الكالسيوم وعلاجه 613623عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا اعراض نقص الكالسيوم وعلاجه 829894
ادارة المنتدي اعراض نقص الكالسيوم وعلاجه 103798
https://www.ahladalil.org
اعراض نقص الكالسيوم وعلاجه 613623عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا اعراض نقص الكالسيوم وعلاجه 829894
ادارة المنتدي اعراض نقص الكالسيوم وعلاجه 103798
لقد نسيت كلمة السر
منتديات تقنيات
1 / 4
تقنيات حصرية
2 / 4
اطلب استايلك مجانا
3 / 4
استايلات تومبلايت جديدة
4 / 4
دروس اشهار الموقع

المواضيع الأخيرة
»   Sondos
الثلاثاء 03 أكتوبر 2023, 17:03
»   Sondos
الأربعاء 08 فبراير 2023, 16:19
»   Sondos
الثلاثاء 07 فبراير 2023, 15:50
»   Sondos
الخميس 02 فبراير 2023, 15:44
»   Sondos
الثلاثاء 31 يناير 2023, 13:40
»   Sondos
الإثنين 30 يناير 2023, 13:04

اعراض نقص الكالسيوم وعلاجه

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل

اعراض نقص الكالسيوم وعلاجه Empty اعراض نقص الكالسيوم وعلاجه

مُساهمة من طرف شيماء ابو الصفاء السبت 04 فبراير 2012, 16:07

اعراض نقص الكالسيوم وعلاجه


-هل أنت عصبية وكثيرا ما تشعرين ب تعكر المزاج؟

-هل تشعر بالام في المفاصل والساقين؟

-هل تعاني أحياناً من نقص العضلات او اجهادها ؟

-هل لديك مشاكل في الأسنان ؟

-هل تعاني من التهاب المفاصل؟

-هل تعاني او تشعر بالدور و الخفقان؟

الكالسيوم عنصر أساسي لصحة القلب والأوعية الدموية والعظامال قوية والنمو
هو أيضا يلعب دوراً هاما في نظام الحركه والنقل و يجعل الشعور باللمس والحس
اكثر وضروري عند انكماش العضلال للذكور والعوامل الحسية عند المرأة
الكالسيوم أيضا الجزء مكون من جميع سوائل الجسم.

المصادر لااساسية له

منتجات الألبان

حزب الخضر المورقة

حبوب

الخوخ المجفف

المكسرات

الفواكه المجففة

المحار والسمك الصغير(مثل السردين وأسماك الأنشوجة، واللون الفضي)
وهناك العديد من المنتجات الغير اساسية والمهمة والتي نتدوالها في حياتنا

وده صفحه فيها اهم الاكلات اللي يجب توافرها يوميا في الطعام

هام جدا لنقص الكالسيوم


وده صفحة فيها كام نموذج غذائي رائع وانا مشيت عليه ونتايجه حلوه جدا

جدول اسبوعي لعلاج نقص الكالسيوم وهشاشة العظام


اعراض نقص الكالسيوم وعلاجه 305801_1326553148

وفي طرق اسرع بجدول للعلاج الطبيعي عن الادوية وغيره
وده في اللرابط لتالي

افضل الطرق لعلاج الضعف والاكتئاب وعلاج نقص الكالسيوم

اهداء خاص لاعضاء المنتدي الكرام


شيماء ابو الصفاء
شيماء ابو الصفاء
مديرة منتدى

تاريخ التسجيل : 26/05/2009

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

اعراض نقص الكالسيوم وعلاجه Empty رد: اعراض نقص الكالسيوم وعلاجه

مُساهمة من طرف Admin السبت 04 فبراير 2012, 18:04

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة

يسلمممممممممو على المجهود الرائع

تحياتى

اعراض نقص الكالسيوم وعلاجه 36_3_16اعراض نقص الكالسيوم وعلاجه 36_3_16اعراض نقص الكالسيوم وعلاجه 36_3_16اعراض نقص الكالسيوم وعلاجه 36_3_16
Admin
Admin
المدير العام
المدير العام

تاريخ التسجيل : 19/04/2009
العمل/الترفيه : مهندس
الموقع : www.ahladalil.net

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

اعراض نقص الكالسيوم وعلاجه Empty رد: اعراض نقص الكالسيوم وعلاجه

مُساهمة من طرف ritouja الخميس 23 فبراير 2012, 13:37

دَعِيْنِي أُنَحِّي قَلَمِي قَلِيْلا‎
أَقِف أَحْتِرّاما لَك وَلِّقَلَمِك ‏‎
وَأَشَد عَلَى يَدَيْك لِهَذَا الْإِبْدَاع ‏‎
الَّذِي هَز أَرْكَان الْمَكَان ‏‎
وَاضِع لَك بَاقَة وَرْدِي لِشَخْصَك‎
خَالِص الْوُد ‏‎‏..,‏
ritouja
ritouja
مديرة منتدى
مديرة منتدى

تاريخ التسجيل : 18/11/2011

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

اعراض نقص الكالسيوم وعلاجه Empty رد: اعراض نقص الكالسيوم وعلاجه

مُساهمة من طرف الحرمان الإثنين 19 مارس 2012, 16:48

سبحان الله



شكرا شيماء على الطرج الحلو

وان شاء الله يستفيد منه الكثير

الحرمان
كبار الشخصيات
كبار الشخصيات

تاريخ التسجيل : 15/03/2012

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

اعراض نقص الكالسيوم وعلاجه Empty رد: اعراض نقص الكالسيوم وعلاجه

مُساهمة من طرف ابو المجد الإثنين 19 مارس 2012, 19:04

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


موضوع جميل يستحق منا كل المشاركة و التفاعل

واصل تميزك و تألقك في منتدانا الرائع

بارك الله فيك ووفقك الله
ابو المجد
ابو المجد
المدير العام
المدير العام

تاريخ التسجيل : 20/04/2009
العمل/الترفيه : تقني
الموقع : المغرب

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

إنشاء حساب أو تسجيل الدخول لتستطيع الرد

تحتاج إلى أن يكون عضوا لتستطيع الرد.

انشئ حساب

يمكنك الانضمام لمنتديات تقنيات فعملية التسجيل سهله !


انشاء حساب جديد

تسجيل الدخول

اذا كنت مسجل معنا فيمكنك الدخول بالضغط هنا


تسجيل الدخول

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى