https://www.ahladalil.org
 الفاكهة والخضروات حماية للنساء من السكتات الدماغية 613623عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا  الفاكهة والخضروات حماية للنساء من السكتات الدماغية 829894
ادارة المنتدي  الفاكهة والخضروات حماية للنساء من السكتات الدماغية 103798
https://www.ahladalil.org
 الفاكهة والخضروات حماية للنساء من السكتات الدماغية 613623عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا  الفاكهة والخضروات حماية للنساء من السكتات الدماغية 829894
ادارة المنتدي  الفاكهة والخضروات حماية للنساء من السكتات الدماغية 103798
لقد نسيت كلمة السر
منتديات تقنيات
1 / 4
تقنيات حصرية
2 / 4
اطلب استايلك مجانا
3 / 4
استايلات تومبلايت جديدة
4 / 4
دروس اشهار الموقع

المواضيع الأخيرة
»   Sondos
الثلاثاء 20 أغسطس 2024, 22:17
»   Sondos
الإثنين 19 أغسطس 2024, 17:59

الفاكهة والخضروات حماية للنساء من السكتات الدماغية

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل

 الفاكهة والخضروات حماية للنساء من السكتات الدماغية Empty الفاكهة والخضروات حماية للنساء من السكتات الدماغية

مُساهمة من طرف عسولة الجمعة 10 فبراير 2012, 16:56

 الفاكهة والخضروات حماية للنساء من السكتات الدماغية Thumbnail.php?file=agiliuits_495056579الفاكهة والخضروات حماية للنساء من السكتات الدماغية

أثبتت
مؤخراً دراسة سويدية أن الأنظمة الغذائية الغنية بمضادات الأكسدة الموجودة
في الفاكهة والخضار والحبوب الكاملة قد تقلل من خطر إصابة النساء بالسكتات
الدماغية .



ووجد
الباحثون بمعهد “كارولينسكا” من خلال دراستهم التي شملت أكثر من 31 ألف
امرأة سليمة وأكثر من 5700 مصابة بمرض القلب ، أن خطر إصابتهن بالسكتات
الدماغية تراجع لدى إتباع نظام غذائي غني بمضادات الأكسدة الموجود بالفاكهة
والخضار .


وتابع
العلماء وضع النساء اللواتي تراوح عمرهن بين 49 و83 عاماً لمدة 11.5 سنة
للمجموعة غير المصابة بأمراض القلب و10 سنوات للمجموعة الأخرى .


وحدثت
خلال الدراسة أكثر من 1300 سكتة دماغية لدى المجموعة غير المصابة بأمراض
القلب ، وأكثر من 100 لدى المجموعة التي تعاني من هذه الأمراض .


واستخدم
الباحثون المعلومات المتعلقة بالنظام الغذائي لتلك النساء ، ووجدوا في
المجموعة السليمة ، أن اللواتي لديهن أعلى معدلات من مضادات الأكسدة التي
تعتمد على نظامهن الغذائي ، خطراً للإصابة بسكتات دماغية تقل نسبته 17% عن
ذوات المعدلات الأقل .


وتبيّن
أن الخضار والفاكهة تساهم بقرابة 50% من قدرة مضادات الأكسدة لدى النساء
في المجموعة المصابة بأمراض القلب ، أما الحبوب فتساهم بنسبة 18% والشاي
بنسبة 16% والشكولاتة بنسبة 5% .

عسولة
عسولة
مشرفة
مشرفة

تاريخ التسجيل : 28/01/2012

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

 الفاكهة والخضروات حماية للنساء من السكتات الدماغية Empty رد: الفاكهة والخضروات حماية للنساء من السكتات الدماغية

مُساهمة من طرف Admin الجمعة 10 فبراير 2012, 17:36

بارك الله بك وجزاك الخير  الفاكهة والخضروات حماية للنساء من السكتات الدماغية 0edc975e40c
Admin
Admin
المدير العام
المدير العام

تاريخ التسجيل : 19/04/2009
العمل/الترفيه : مهندس
الموقع : www.ahladalil.net

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

 الفاكهة والخضروات حماية للنساء من السكتات الدماغية Empty رد: الفاكهة والخضروات حماية للنساء من السكتات الدماغية

مُساهمة من طرف ritouja الخميس 23 فبراير 2012, 13:37

دَعِيْنِي أُنَحِّي قَلَمِي قَلِيْلا‎
أَقِف أَحْتِرّاما لَك وَلِّقَلَمِك ‏‎
وَأَشَد عَلَى يَدَيْك لِهَذَا الْإِبْدَاع ‏‎
الَّذِي هَز أَرْكَان الْمَكَان ‏‎
وَاضِع لَك بَاقَة وَرْدِي لِشَخْصَك‎
خَالِص الْوُد ‏‎‏..,‏
ritouja
ritouja
مديرة منتدى
مديرة منتدى

تاريخ التسجيل : 18/11/2011

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

 الفاكهة والخضروات حماية للنساء من السكتات الدماغية Empty رد: الفاكهة والخضروات حماية للنساء من السكتات الدماغية

مُساهمة من طرف الحرمان الإثنين 19 مارس 2012, 16:47

رئع اختي



بارك الله فيك

الحرمان
كبار الشخصيات
كبار الشخصيات

تاريخ التسجيل : 15/03/2012

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

 الفاكهة والخضروات حماية للنساء من السكتات الدماغية Empty رد: الفاكهة والخضروات حماية للنساء من السكتات الدماغية

مُساهمة من طرف ابو المجد الإثنين 19 مارس 2012, 19:03

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


موضوع جميل يستحق منا كل المشاركة و التفاعل

واصل تميزك و تألقك في منتدانا الرائع

بارك الله فيك ووفقك الله
ابو المجد
ابو المجد
المدير العام
المدير العام

تاريخ التسجيل : 20/04/2009
العمل/الترفيه : تقني
الموقع : المغرب

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

إنشاء حساب أو تسجيل الدخول لتستطيع الرد

تحتاج إلى أن يكون عضوا لتستطيع الرد.

انشئ حساب

يمكنك الانضمام لمنتديات تقنيات فعملية التسجيل سهله !


انشاء حساب جديد

تسجيل الدخول

اذا كنت مسجل معنا فيمكنك الدخول بالضغط هنا


تسجيل الدخول

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى