عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا 
الرئيسيةالمواضيع الأخيرة
» Sondos
الإثنين 25 مارس 2024, 12:03
» Sondos
الإثنين 25 مارس 2024, 10:26
» Sondos
الإثنين 25 مارس 2024, 10:22
» Sondos
الثلاثاء 03 أكتوبر 2023, 17:03
» Sondos
الخميس 25 مايو 2023, 22:47
» Sondos
الأربعاء 08 فبراير 2023, 16:19
» Sondos
الثلاثاء 07 فبراير 2023, 15:50
» Sondos
الخميس 02 فبراير 2023, 15:44
» Sondos
الثلاثاء 31 يناير 2023, 13:40
» Sondos
الإثنين 30 يناير 2023, 13:04
المواضيع الأكثر نشاطاً
فوائد الخوخ لفقدان الوزن!!
فوائد الخوخ لفقدان الوزن!!
من طرف منصورة الخميس 21 أغسطس 2014, 19:55
فوائد الخوخ لفقدان الوزن!!
فوائد الخوخ لفقدان الوزن
وجدت دراسة حديثة من جامعة ليفربول البريطانية أن تناول الخوخ يساعد على فقدان الوزن، بعد تعزيز مشاعر الامتلاء أو الشبع.
وجد الباحثون أن أفراد العينة الذين تناولا الخوخ ضمن نظام غذائي صحي فقدوا 2 كيلوجرام من وزنهم خلال أربع أسابيع، مع الالتزام بجرعة يومية من الخوخ.
قال الدكترو جو هارولد، الباحث الرئيس بالدراسة، إن البيانات الأولى تثبث مساهمة الخوخ في فقدان الوزن، وأن تناوله يومياً لا يترك أى آثار جانبية سلبية.
أضاف "هارولد" بأن الحفاظ على نظام غذائي صحي يراعي تناول الفواكه والخضروات الطازجة، ويمكن أن تساهم الفواكه المجففة في غضافة قيمة غذائية مفيدة تساعد في السيطرة على الشهية.
فوائد الخوخ لفقدان الوزن
وجدت دراسة حديثة من جامعة ليفربول البريطانية أن تناول الخوخ يساعد على فقدان الوزن، بعد تعزيز مشاعر الامتلاء أو الشبع.
وجد الباحثون أن أفراد العينة الذين تناولا الخوخ ضمن نظام غذائي صحي فقدوا 2 كيلوجرام من وزنهم خلال أربع أسابيع، مع الالتزام بجرعة يومية من الخوخ.
قال الدكترو جو هارولد، الباحث الرئيس بالدراسة، إن البيانات الأولى تثبث مساهمة الخوخ في فقدان الوزن، وأن تناوله يومياً لا يترك أى آثار جانبية سلبية.
أضاف "هارولد" بأن الحفاظ على نظام غذائي صحي يراعي تناول الفواكه والخضروات الطازجة، ويمكن أن تساهم الفواكه المجففة في غضافة قيمة غذائية مفيدة تساعد في السيطرة على الشهية.
| |
منصورة- المديرة العامة النائبة الاولى
- تاريخ التسجيل : 05/09/2010
العمل/الترفيه : تقنية سامية بالصحة بشهادة دولة(متقاعدة)
الموقع : منتدى منصورة والجميع
رد: فوائد الخوخ لفقدان الوزن!!
من طرف علا المصرى الجمعة 22 أغسطس 2014, 00:53
يدوم عطائك وتالقك وابداعك
تحياتى لشخصك الكريم
دمت بكل الخير
فيض ودى
تحياتى لشخصك الكريم
دمت بكل الخير
فيض ودى
| |
علا المصرى- مستشارة عامة
- تاريخ التسجيل : 25/07/2014
رد: فوائد الخوخ لفقدان الوزن!!
من طرف محمد الفلكي الجمعة 22 أغسطس 2014, 09:31
آللهم صلي وسلم وپآرگ على سيدنآ وحپيپنآ وقآئدنآ وشفيعنآ
محمد وعلى آله وصحپه وسلم ملىء آلسموآت وآلأرض وملىء مآپينهمآ
بارك الله بكل جديد منك ننتظر المفيد دوما
جزاك الله خيرا
| |
محمد الفلكي- مدير عام
- تاريخ التسجيل : 12/09/2013
رد: فوائد الخوخ لفقدان الوزن!!
من طرف ابو المجد الجمعة 22 أغسطس 2014, 20:03
موضوع رائع قيم ومميز
راق لي سلمت الانامل
كل الموده والتقدير
راق لي سلمت الانامل
كل الموده والتقدير
| |
ابو المجد- المدير العام
- تاريخ التسجيل : 20/04/2009
العمل/الترفيه : تقني
الموقع : المغرب
رد: فوائد الخوخ لفقدان الوزن!!
من طرف منصورة الأحد 14 يونيو 2015, 00:37
شكرا لمروركم واطرائكم الجميل
،،، تحياتي لشخصكم الكريم ،،،
اختكم منصورة
،،، تحياتي لشخصكم الكريم ،،،
اختكم منصورة
| |
منصورة- المديرة العامة النائبة الاولى
- تاريخ التسجيل : 05/09/2010
العمل/الترفيه : تقنية سامية بالصحة بشهادة دولة(متقاعدة)
الموقع : منتدى منصورة والجميع
إنشاء حساب أو تسجيل الدخول لتستطيع الرد
تحتاج إلى أن يكون عضوا لتستطيع الرد.
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
