المواضيع الأخيرة
» Sondos
الإثنين 25 مارس 2024, 12:03
» Sondos
الإثنين 25 مارس 2024, 10:26
» Sondos
الإثنين 25 مارس 2024, 10:22
» Sondos
الثلاثاء 03 أكتوبر 2023, 17:03
» Sondos
الخميس 25 مايو 2023, 22:47
» Sondos
الأربعاء 08 فبراير 2023, 16:19
» Sondos
الثلاثاء 07 فبراير 2023, 15:50
» Sondos
الخميس 02 فبراير 2023, 15:44
» Sondos
الثلاثاء 31 يناير 2023, 13:40
» Sondos
الإثنين 30 يناير 2023, 13:04
المواضيع الأكثر نشاطاً
تعتبر الابتسامة أجمل لغة في الحياة
تعتبر الابتسامة أجمل لغة في الحياة
السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته
تعتبر الابتسامة أجمل لغة في
الحياة، فهي الإضاءة الطبيعية لوجه الإنسان، والإشراقة المنيرة لطريق
سعادته وصحته، وهي الشعور النفسي العميق النابع من القلب بالطمأنينة
والسرور والبهجة، والرضا وراحة الضمير.
وهي ظاهرة حضارية وإصلاح
لمزاج الإنسان والتوازن بين عناصر جسمه، بل هي خير علاج لعقل الإنسان
الباطن ولقلبه الشادن بالمحبة والخير.
والابتسامة أفضل وأصعب من
الضحك؛ لأن الابتسامة هي رد فعل للسرور، بينما الضحك هو رد فعل للألم
أحياناً ، والابتسامة هي فعل إرادة واقتناع وقناعة ورضا، أما الضحكة فهي
تتفجر للحظة أو لحظات كما يتفجر البالون، وما تلبث أن تتلاشى، وأنا من أشد
المؤيدين للابتسامة البريئة ومن أشد المحبين للضحكة غير المبتذلة.
استشر
الطبيب
يقول بعض خبراء علم النفس، إنك إذا لم تضحك لنكتة أو تهتز
لها بعد أن ضحك منها الآخرون، فلا بد أن تراجع الطبيب الاختصاصي بالطب
النفسي، لأن خلايا الضحك والسرور التي تستقر في النصف الأيمن من الدماغ
يكون قد أصابها التلف .
أو على أقل تقدير قد شاخت أو تبلدت عن
الاستجابة، وهذا ما يفقدك القدرة على تذوق النكتة والإحساس بها والتمتع
بمعناها والضحك منها.
فلقد أثبت الطبيب الأميركي «وليم فرابي» أن
الجانب الأيمن من المخ يحتوي على الأحاسيس والانفعالات التي تساعد الشخص
على الضحك، والذي يعتبره الطب من أهم التمرينات الرياضية للجسم بصورة عامة
وللقلب بصورة خاصة، حيث أن الضحك يعمل على زيادة نسبة بنية القلب.
وقد
أجريت أبحاث كثيرة عن تأثير الضحك، وتأثيراته المفيدة على القلب، فالضحك
يحرِّك عضلات البطن والصدر والكتفين، وكذلك ينشط الدورة الدموية بصورة
عامة، والضحكة الواحدة تعادل ممارسة الرياضة لمدة عشر دقائق، ولقد شبَّه
أحد العلماء الضحك بالهرولة وأنت جالس.
ويقول علماء النفس، إن
الأشخاص الذين يضحكون عادة مسالمون طيبو القلب لأنهم يفرجون عن طاقتهم
العدوانية بالضحك.
فالحياة مليئة بالجد والجهد والتعب والمشاكل
المعقدة، والآلام والآمال والمآسي، ولابد من منقذ للشد وللضغوط النفسية
والعصبية، وللناس أن يستريحوا للتغلب على مآسي الحياة بالضحك البريء كي
يستعيدوا توازنهم.
تعتبر الابتسامة أجمل لغة في
الحياة، فهي الإضاءة الطبيعية لوجه الإنسان، والإشراقة المنيرة لطريق
سعادته وصحته، وهي الشعور النفسي العميق النابع من القلب بالطمأنينة
والسرور والبهجة، والرضا وراحة الضمير.
وهي ظاهرة حضارية وإصلاح
لمزاج الإنسان والتوازن بين عناصر جسمه، بل هي خير علاج لعقل الإنسان
الباطن ولقلبه الشادن بالمحبة والخير.
والابتسامة أفضل وأصعب من
الضحك؛ لأن الابتسامة هي رد فعل للسرور، بينما الضحك هو رد فعل للألم
أحياناً ، والابتسامة هي فعل إرادة واقتناع وقناعة ورضا، أما الضحكة فهي
تتفجر للحظة أو لحظات كما يتفجر البالون، وما تلبث أن تتلاشى، وأنا من أشد
المؤيدين للابتسامة البريئة ومن أشد المحبين للضحكة غير المبتذلة.
استشر
الطبيب
يقول بعض خبراء علم النفس، إنك إذا لم تضحك لنكتة أو تهتز
لها بعد أن ضحك منها الآخرون، فلا بد أن تراجع الطبيب الاختصاصي بالطب
النفسي، لأن خلايا الضحك والسرور التي تستقر في النصف الأيمن من الدماغ
يكون قد أصابها التلف .
أو على أقل تقدير قد شاخت أو تبلدت عن
الاستجابة، وهذا ما يفقدك القدرة على تذوق النكتة والإحساس بها والتمتع
بمعناها والضحك منها.
فلقد أثبت الطبيب الأميركي «وليم فرابي» أن
الجانب الأيمن من المخ يحتوي على الأحاسيس والانفعالات التي تساعد الشخص
على الضحك، والذي يعتبره الطب من أهم التمرينات الرياضية للجسم بصورة عامة
وللقلب بصورة خاصة، حيث أن الضحك يعمل على زيادة نسبة بنية القلب.
وقد
أجريت أبحاث كثيرة عن تأثير الضحك، وتأثيراته المفيدة على القلب، فالضحك
يحرِّك عضلات البطن والصدر والكتفين، وكذلك ينشط الدورة الدموية بصورة
عامة، والضحكة الواحدة تعادل ممارسة الرياضة لمدة عشر دقائق، ولقد شبَّه
أحد العلماء الضحك بالهرولة وأنت جالس.
ويقول علماء النفس، إن
الأشخاص الذين يضحكون عادة مسالمون طيبو القلب لأنهم يفرجون عن طاقتهم
العدوانية بالضحك.
فالحياة مليئة بالجد والجهد والتعب والمشاكل
المعقدة، والآلام والآمال والمآسي، ولابد من منقذ للشد وللضغوط النفسية
والعصبية، وللناس أن يستريحوا للتغلب على مآسي الحياة بالضحك البريء كي
يستعيدوا توازنهم.
|
بسمة الجنة- كبار الشخصيات
- تاريخ التسجيل : 23/07/2010
إنشاء حساب أو تسجيل الدخول لتستطيع الرد
تحتاج إلى أن يكون عضوا لتستطيع الرد.
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى