https://www.ahladalil.org
تغذية الشعر على الطريقة الصينية 613623عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا تغذية الشعر على الطريقة الصينية 829894
ادارة المنتدي تغذية الشعر على الطريقة الصينية 103798
https://www.ahladalil.org
تغذية الشعر على الطريقة الصينية 613623عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا تغذية الشعر على الطريقة الصينية 829894
ادارة المنتدي تغذية الشعر على الطريقة الصينية 103798
لقد نسيت كلمة السر
منتديات تقنيات
1 / 4
تقنيات حصرية
2 / 4
اطلب استايلك مجانا
3 / 4
استايلات تومبلايت جديدة
4 / 4
دروس اشهار الموقع

المواضيع الأخيرة
»   Sondos
الثلاثاء 20 أغسطس 2024, 22:17
»   Sondos
الإثنين 19 أغسطس 2024, 17:59

تغذية الشعر على الطريقة الصينية

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل

تغذية الشعر على الطريقة الصينية Empty تغذية الشعر على الطريقة الصينية

مُساهمة من طرف ابو المجد الأحد 11 أكتوبر 2015, 17:08


تغذية الشعر على الطريقة الصينية


تغذية الشعر على الطريقة الصينية N4hr_13451698045

تغذية الشعر على الطريقة الصينية
تغذية الشعر على الطريقة الصينية
تغذية الشعر على الطريقة الصينية

 يعتبر فول الصويا من أهمّ الأطعمة التي تعتمد عليها الصينيّات لتغذية الشعر. ولعلّ السبب في ذلك هو احتواؤه على كميّة كبيرة من البيوتين (Biotin).
وكشفت أحدث الدراسات عن قدرة البيوتين الهائلة على تغذية الشعر وإكسابه الحيوية والقوة. لذلك، اعتمدت نساء الصين على استخدام أهم العناصر والأطعمة التي تحتوي على البيوتين في مكوناتها، من أجل إعادة القوة والصحة إلى الشعر المتعب أو المرهق.
قد يعجبك: الشعر المتوسط الطول موضة النجمات اليوم!
إليك هذا القناع الفريد الذي يجمع أهمّ العناصر التي تحتوي على البيوتين هنا:
المكونات:
1. فول الصويا
2. الجنسينج الأمريكي
3. الشوفان
4. الشعير
5. الأفوكادو
6. بذور القطن
7. الذرة
8. السمسم
الطريقة:
1. هذه المكونات التي سبق ذكرها هي أغنى المكونات بمادة البيوتين، لذلك حاولي أن تجمعي أكبر قدر منها لتزيدي من فعالية القناع.
2. أحضري صحناً بلاستيكياً صغيراً، وابدئي بجمع فنجان من كلّ من المكونات التي قمتِ بجمعها.
3. أضيفي زيت الزيتون إلى المزيج حتى تحصلي على قوام ليّن ومتجانس.
4. افردي القناع على شعرك، وغطّيه باستخدام كيس الشعر البلاستيكي.
5. اغسلي شعرك بالماء الدافئ، بعد مرور ساعة على الأقلّ.
6. حتى تتخلّصي من رائحة القناع، قومي بخلط ملعقة من النسكافيه أو اللافندر في كوب من الماء، ثم ضعيه على شعرك.
7. كما تنصح سيدات الصين بإضافة 4 ملاعق من فول الصويا إلى طعامك المفضّل يومياً، لأخذ جرعة إضافية من البيوتين.
8. أما إذا أردت الحصول على جرعة تكميلية من البيوتين، فإنّ بإمكانك أن تحصلي على جرعة تقدّر بـ 6 ميللغرامات يومياً.

شاهدى بنفسك المزيد من المعلومات من هنا
ابو المجد
ابو المجد
المدير العام
المدير العام

تاريخ التسجيل : 20/04/2009
العمل/الترفيه : تقني
الموقع : المغرب

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

تغذية الشعر على الطريقة الصينية Empty رد: تغذية الشعر على الطريقة الصينية

مُساهمة من طرف علا المصرى الأحد 11 أكتوبر 2015, 23:30

مَشِكَـــًَــــًٍــًَوًَرً وَالله يًَعِطٍِيًَكً ألَفًً عَاَفَيِة’ يًَسًَـٍـٍـٍـٍـِـِـِلَمًوِ عَلَىِ ألَمَوَضَوَعَ ألِرِاأئٍِعِِ
علا المصرى
علا المصرى
مستشارة عامة
مستشارة عامة

تاريخ التسجيل : 25/07/2014

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

تغذية الشعر على الطريقة الصينية Empty رد: تغذية الشعر على الطريقة الصينية

مُساهمة من طرف حميد العامري الأربعاء 14 أكتوبر 2015, 08:54

أحسنت الاختيار
تـسلم أياديك
طرح رائع
ننتظر جديدك
ودوام العطاء المميز
تحياتى لشخصك


حميد العامري
حميد العامري
مدير منتدى
مدير منتدى

تاريخ التسجيل : 09/01/2012
الموقع : منتديات حميد العامري

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

تغذية الشعر على الطريقة الصينية Empty رد: تغذية الشعر على الطريقة الصينية

مُساهمة من طرف احزان القلب الأربعاء 14 أكتوبر 2015, 17:35

تسلم الايادى طرح مميز منك ننتظر المزيد
احزان القلب
احزان القلب
مديرة منتدى
مديرة منتدى

تاريخ التسجيل : 29/12/2012

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

تغذية الشعر على الطريقة الصينية Empty رد: تغذية الشعر على الطريقة الصينية

مُساهمة من طرف منصورة الخميس 15 أكتوبر 2015, 10:51

السلام عليكم
موضوع مفيد وذا مضمون جيد بجهود طيبة

اتمنى التواصل على هذا المنوال
ننتظر مزيدك وابدأعاتك وكل ما ستجود به قلمك
في امان الله
منصورة
منصورة
المديرة العامة النائبة الاولى
المديرة العامة  النائبة الاولى

تاريخ التسجيل : 05/09/2010
العمل/الترفيه : تقنية سامية بالصحة بشهادة دولة(متقاعدة)
الموقع : منتدى منصورة والجميع

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

إنشاء حساب أو تسجيل الدخول لتستطيع الرد

تحتاج إلى أن يكون عضوا لتستطيع الرد.

انشئ حساب

يمكنك الانضمام لمنتديات تقنيات فعملية التسجيل سهله !


انشاء حساب جديد

تسجيل الدخول

اذا كنت مسجل معنا فيمكنك الدخول بالضغط هنا


تسجيل الدخول

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى