مزايا للتعرض لأشعة الشمس..

التعرض باعتدال لأشعة الشمس مهم جداً وضرورى لكل إنسان، لأن هذا يمده بفوائده صحية متنوعة أبرزها:
1 ـ تخفيض خطر التصلب المتعدد الذى يصيب الجهاز العصبي
2 ـ أشعة الشمس تساعد فى حماية صحة القلب
3 ـ تعزيز المناعة
4 ـ دعم صحة العظام
5 ـ تجديد شباب العيون
6 ـ التخفيف من حدة الاكتئاب
7 ـ زيادة الطول
8 ـ تقليص مخاطر السرطان
9 ـ تحسين حركة الأيض
10ـ تحسين نوعية النوم

شكرا لك على جمال ذوقك ♥
جزاك الله الف خير على كل ما تقدم
لهذا المنتدى ♥
ننتظر ابداعاتك الجميلة ♥
لك كل تقدير واحترام

تسلم ايدك دايما مبدع ومتتبخل بكل مفيد

جزاكِ الله كل خير عالأنتقاء الرائع

بكل ماخطه حرفك
وبكل ماجمعه فكرك
تبقى مميز
ثق بأني أستمتعت كثيرا من بين السطور
كذالك كان موضوعك
ايها المتالق ربي لايحرمنا من هذا القلم الذهبي
يعطيك الف عافيه على الموضوع الرووعه

مزايا للتعرض لأشعة الشمس..

مزايا للتعرض لأشعة الشمس..

رد: مزايا للتعرض لأشعة الشمس..

رد: مزايا للتعرض لأشعة الشمس..

رد: مزايا للتعرض لأشعة الشمس..

إنشاء حساب أو تسجيل الدخول لتستطيع الرد

انشئ حساب

تسجيل الدخول