المواضيع الأخيرة
» Sondos
الأربعاء 26 يونيو 2024, 13:40
» Sondos
الأربعاء 26 يونيو 2024, 12:12
» Sondos
الثلاثاء 25 يونيو 2024, 12:08
» Sondos
الثلاثاء 25 يونيو 2024, 10:12
» Sondos
الإثنين 24 يونيو 2024, 10:17
» Sondos
الإثنين 24 يونيو 2024, 10:16
» Sondos
الأحد 23 يونيو 2024, 13:30
» Sondos
الأحد 23 يونيو 2024, 12:15
» Sondos
الأحد 23 يونيو 2024, 10:53
» Sondos
السبت 22 يونيو 2024, 12:31
المواضيع الأكثر نشاطاً
أطعمه تمنحك السعاده
أطعمه تمنحك السعاده
إن إتباع نظام غذائي متنوع سوف يفعل العجائب لجسمكِ، ولكن من المعروف أن بعض الأطعمة لهاخصائصها الطبية لهذا هناك أطعمه تمنح الجسم بالشعور بالسعاده وتقضي على الإكتئاب وها نحن سنعرض هذه الأطعمه حتى تتمكني من التمتُع بحياه سعيده .
العسل :
ولو لم يكن مهماً لما ذُكر في كتاب الله فهو له عده فوائد منها إستخدمه لتهدئة إلتهاب الحلق ، ويستخدم أيضاً في منح الشعور بالسعاده لما يحتويه على نسبه سكريات تشعر الجسم بالسعاده المطلوبه كما تتنوع فوائده بكثرة أنواعه .
الريحان :
حاولي إضافة نبات الريحان إلى طعامك حتى يتمكن رحيقه من تغيير مزاجكِ إلى الأفضل فمؤخراً إستُخدم الريحان في علاج الإكتئاب بإضافته أثناء طهيكِ الطعام .
الشيكولاته الداكنه :
منذ وقت طويل والكثير منا يعرف أن الشيكولاته تحارب الإكتئاب ولكن نحن نضيف اليوم أن الشيكولاته الداكنه أكثر تأثيراً في محاربه الإكتئاب وتناسب متابعي الحميات الصحيه .
الكرز :
الكرز يستخدم كمسكن ويتمتع بالسعرات الحراريه البسيطه وينصح خبراء التغذيه بضم الكرز لجدول الأطعمه ، لما يمده للجسم من فوائد ويجعلكِ مقبله أكثر للحياه متجنبه الإكتئاب .
حققي السعاده لنفسك .
|
المسافر البعيد- مدير عام
- تاريخ التسجيل : 18/11/2010
الموقع : www.gold.keuf.net
![الرجوع الى أعلى الصفحة](https://2img.net/i/empty.gif)
![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/i/empty.gif)
رد: أطعمه تمنحك السعاده
رفع الله قدرك فى الدارين
واجزا لك العطاء
شكرا لطرحك المميز
وانتقائك الهاتف
جعله المولا فى موزين حسناتك
واجزا لك العطاء
شكرا لطرحك المميز
وانتقائك الهاتف
جعله المولا فى موزين حسناتك
|
ابنة الاسلام- المشرفة العامة
- تاريخ التسجيل : 16/09/2012
![الرجوع الى أعلى الصفحة](https://2img.net/i/empty.gif)
![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/i/empty.gif)
![-](https://2img.net/i/empty.gif)
» أطعمه تمنحك السعاده
» أطعمه سريه للتخسيس
» 6 أطعمه ذات فائدة صحية ولكننا لانأكلها؟!!!!!!
» أطعمه تحفز تفتيح ونضارة البشره
» 10أطعمة تمنحك السعادة وتطرد عنك الكآبة
» أطعمه سريه للتخسيس
» 6 أطعمه ذات فائدة صحية ولكننا لانأكلها؟!!!!!!
» أطعمه تحفز تفتيح ونضارة البشره
» 10أطعمة تمنحك السعادة وتطرد عنك الكآبة
إنشاء حساب أو تسجيل الدخول لتستطيع الرد
تحتاج إلى أن يكون عضوا لتستطيع الرد.
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى