https://www.ahladalil.org
عجّة بياض البيض للرجيم والدايت 613623عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا عجّة بياض البيض للرجيم والدايت 829894
ادارة المنتدي عجّة بياض البيض للرجيم والدايت 103798
https://www.ahladalil.org
عجّة بياض البيض للرجيم والدايت 613623عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا عجّة بياض البيض للرجيم والدايت 829894
ادارة المنتدي عجّة بياض البيض للرجيم والدايت 103798
لقد نسيت كلمة السر
منتديات تقنيات
1 / 4
تقنيات حصرية
2 / 4
اطلب استايلك مجانا
3 / 4
استايلات تومبلايت جديدة
4 / 4
دروس اشهار الموقع

المواضيع الأخيرة
»   Sondos
الثلاثاء 20 أغسطس 2024, 22:17
»   Sondos
الإثنين 19 أغسطس 2024, 17:59

عجّة بياض البيض للرجيم والدايت

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل

عجّة بياض البيض للرجيم والدايت Empty عجّة بياض البيض للرجيم والدايت

مُساهمة من طرف shamirnda السبت 29 نوفمبر 2014, 19:36

[size=32]عجّة بياض البيض للرجيم والدايت
عجّة بياض البيض للرجيم والدايت 1433241156
بياض 4 حبات كبيرة الحجم من البيض
ملعقة كبيرة من الكزبرة الطازجة المفرومة
ملعقة كبيرة من البقدونس الطازج المفروم
فصّ من الثوم المدقوق
ملعقة صغيرة من زيت الزيتون
ملعقتان صغيرتان من صلصة "البيستو" الجاهزة، مع خلطها مع القليل من الكزبرة الطازجة المفرومة
ربع حبة من الفلفل الأحمر، منزوعة البذور ومقطّعة
ربع حبة من الفلفل الأخضر، منزوعة البذور ومقطّعة
نصف قرن من الفلفل الأحمر الحار، منزوع البذور ومقطّع
20  غراماًمن جبن "موزاريللا"المبشور
ملح وفلفل أسود مطحون، حسب الرغبة

عجّة بياض البيض للرجيم والدايت 1575002622
1 أخفقي بياض البيض، حتى يصبح جامد القوام.
2 أضيفي الكزبرة والبقدونس والثوم، إلى بياض البيض، مع الخفق.
3 سخّني الزيت، في مقلاة مضادةللإلتصاق، وذلك على نار متوسّطة.ثم، اقلي خليط البيض. 4 وزّعي صلصة "البستو"الجاهزة، على العجّة، وضعي فوقها شرائح الفلفل الأحمر الحار و"الموزاريللا"، ثم قومي بطيّ هذه العجة من وسطها، وأنثري الملح والفلفل الأسود عليها.
(هذه المقادير تكفي شخصين).
[/size]
shamirnda
shamirnda
مديرة منتدى
مديرة منتدى

تاريخ التسجيل : 02/06/2013
الموقع : http://shamirnda.ahlamontada.com/forum

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

عجّة بياض البيض للرجيم والدايت Empty رد: عجّة بياض البيض للرجيم والدايت

مُساهمة من طرف Admin السبت 29 نوفمبر 2014, 20:14

يسلمو على الطرح الرائع والمفيد


ويعطيك الف عافيه


ودي وتقديري
Admin
Admin
المدير العام
المدير العام

تاريخ التسجيل : 19/04/2009
العمل/الترفيه : مهندس
الموقع : www.ahladalil.net

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

عجّة بياض البيض للرجيم والدايت Empty رد: عجّة بياض البيض للرجيم والدايت

مُساهمة من طرف ابو القاسم الإثنين 01 ديسمبر 2014, 11:21

السلام عليكم

بارك الله فيك على الموضوع المميز والجميل

ماشاء الله عليك موضوع رائع ننتظر منك الجديد واصل
ابو القاسم
ابو القاسم
مشرف
مشرف

تاريخ التسجيل : 30/05/2009

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

عجّة بياض البيض للرجيم والدايت Empty رد: عجّة بياض البيض للرجيم والدايت

مُساهمة من طرف سلمة الإثنين 01 ديسمبر 2014, 12:41

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بارك الله فيك اختي على الموضوع المميز
سلمة
سلمة
المراقبة العامة
المراقبة العامة

تاريخ التسجيل : 13/10/2013

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

عجّة بياض البيض للرجيم والدايت Empty رد: عجّة بياض البيض للرجيم والدايت

مُساهمة من طرف عائشة الثلاثاء 09 ديسمبر 2014, 12:23

روعة سلمت يداك 
عائشة
عائشة
المراقبة العامة
المراقبة العامة

تاريخ التسجيل : 13/07/2011

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

إنشاء حساب أو تسجيل الدخول لتستطيع الرد

تحتاج إلى أن يكون عضوا لتستطيع الرد.

انشئ حساب

يمكنك الانضمام لمنتديات تقنيات فعملية التسجيل سهله !


انشاء حساب جديد

تسجيل الدخول

اذا كنت مسجل معنا فيمكنك الدخول بالضغط هنا


تسجيل الدخول

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى