المواضيع الأخيرة
» Sondos
الخميس 04 يوليو 2024, 12:19
» Sondos
السبت 29 يونيو 2024, 09:26
» Sondos
السبت 29 يونيو 2024, 08:57
» Sondos
الأربعاء 26 يونيو 2024, 13:40
» Sondos
الأربعاء 26 يونيو 2024, 12:12
» Sondos
الثلاثاء 25 يونيو 2024, 12:08
» Sondos
الثلاثاء 25 يونيو 2024, 10:12
» Sondos
الإثنين 24 يونيو 2024, 10:17
» Sondos
الإثنين 24 يونيو 2024, 10:16
» Sondos
الأحد 23 يونيو 2024, 13:30
المواضيع الأكثر نشاطاً
معلومات صحية هامة
معلومات صحية هامة
مرحبا بدون اطالة عليكم ندخل في الموضوع
- الورد Rose مصدر جيد لفيتامين C ويفيد في علاج حالات العدوى ومشاكل المثانة البولية كما يفيد شاي الورد في علاج الإسهال
- السلمون ارتبط تناول الأسماك الغنية بأحماض اوميجا3 الدهنية بانخفاض مخاطر التعرض لمشاكل القلب والأوعية الدموية وارتفاع ضغط الدم
- العنب غني بالفيتامينات والمعادن بل يعتبر الأغنى بها خصوصا فيتامين A وهو الدافع والمحفز الاول للنمو
- لآلام الأسنان والتهاب اللوزتين يستعمل مزيج مكون من 15 جرام زعتر + 100 جرام ماء مغلي كمضمضة وغرغرة 3 مرات يومياً
- لخسارة الوزن يوميا في الصباح قبل الفطور وع معدة خاوية اشربي قليلا من العسل وقبل ان تنامي ليلا وثقي اذا بالاستمرار فانكِ ستخسرين وزنك
- الجلوس أمام هاتفك لساعات طويلة يعتبر من الأسباب الرئيسية لجفاف العينين في الوقت الحالي، احرص على اخذ استراحة كل 30 دقيقه
- الاستحمام بالماء البارد يساعد على تخفيف التوتر والاجهاد والحفاظ على صحة الجلد والشعر!!■
- تناول التفاح يوميا يحمي من العصبية الزائدة،كما أن عصيره يقتل الفيروسات والبكتيريا والميكروبات في الجسد.
- أغذيه مفيدة للمفاصل الفراولة، زيت الزيتون، سمك السلمون، الشاي الأخضر، الخضار الورقيه
- شعورك بالإرهاق والتعب بعد نوم جيد لمدة ٨ ساعات يعني أن جسدك يعاني من قلة شربك للماء
- قلة شرب الماء يعرضك لجفاف العين والفم والجلد، حصى الكلى، الإمساك وفقدان التوازن. (وجعلنا من الماء كل شيء حي).
- دراسة: تناول قطعتين من الشوكولاته يومياً يساعد على تحسن المزاج
تحياتي
- الورد Rose مصدر جيد لفيتامين C ويفيد في علاج حالات العدوى ومشاكل المثانة البولية كما يفيد شاي الورد في علاج الإسهال
- السلمون ارتبط تناول الأسماك الغنية بأحماض اوميجا3 الدهنية بانخفاض مخاطر التعرض لمشاكل القلب والأوعية الدموية وارتفاع ضغط الدم
- العنب غني بالفيتامينات والمعادن بل يعتبر الأغنى بها خصوصا فيتامين A وهو الدافع والمحفز الاول للنمو
- لآلام الأسنان والتهاب اللوزتين يستعمل مزيج مكون من 15 جرام زعتر + 100 جرام ماء مغلي كمضمضة وغرغرة 3 مرات يومياً
- لخسارة الوزن يوميا في الصباح قبل الفطور وع معدة خاوية اشربي قليلا من العسل وقبل ان تنامي ليلا وثقي اذا بالاستمرار فانكِ ستخسرين وزنك
- الجلوس أمام هاتفك لساعات طويلة يعتبر من الأسباب الرئيسية لجفاف العينين في الوقت الحالي، احرص على اخذ استراحة كل 30 دقيقه
- الاستحمام بالماء البارد يساعد على تخفيف التوتر والاجهاد والحفاظ على صحة الجلد والشعر!!■
- تناول التفاح يوميا يحمي من العصبية الزائدة،كما أن عصيره يقتل الفيروسات والبكتيريا والميكروبات في الجسد.
- أغذيه مفيدة للمفاصل الفراولة، زيت الزيتون، سمك السلمون، الشاي الأخضر، الخضار الورقيه
- شعورك بالإرهاق والتعب بعد نوم جيد لمدة ٨ ساعات يعني أن جسدك يعاني من قلة شربك للماء
- قلة شرب الماء يعرضك لجفاف العين والفم والجلد، حصى الكلى، الإمساك وفقدان التوازن. (وجعلنا من الماء كل شيء حي).
- دراسة: تناول قطعتين من الشوكولاته يومياً يساعد على تحسن المزاج
تحياتي
|
النسر الصياد- عضو فعال
- تاريخ التسجيل : 01/12/2011
رد: معلومات صحية هامة
موضوع رائع
سلمت يداك على الطرح المميز
يعطيك ربي الف عافيه
ولا يحرمنا من ابداعك وتميزك
بانتظـــــــار جديدك
|
المسافر البعيد- مدير عام
- تاريخ التسجيل : 18/11/2010
الموقع : www.gold.keuf.net
إنشاء حساب أو تسجيل الدخول لتستطيع الرد
تحتاج إلى أن يكون عضوا لتستطيع الرد.
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى