الغيرة بين الشريكين

**اميرة الاشواق** مشرفة تاريخ التسجيل : 07/06/2009

مما لا شك فيه أن وجود الغيرة بين الشريكين هو دليل قاطع على وجود الحب الحقيقي بينهما،
والغيرة تعني رفض أي طرف مشاركة شريكه من قبل أي شخص آخر، لكن في بعض الأحيان تتحول الغيرة الطبيعية،

التي تحيي المشاعر إلى غيرة مرضية تنعكس سلبا على علاقة الشريك بشريكته والعكس أيضا.

نضع بين يديك لائحة بأهم النصائح التي تبعد عنك الغيرة:

-على الطرف الذي يتملكه الشعور بالغيرة، العمل على تنمية الثقة بالنفس بأي طريقة من الطرق؛
فالغيرة هي دليل على انعدام الثقة بالنفس وبالآخر أيضا.

-تنمية الهوايات المحببة، وإعطاؤها الوقت الكافي .

- ممارسة الرياضة بشكل دائم.

- إلعبي دور المراقب والحامي للطرف الآخر،لأنه يجب أن تكون هناك ثقة كافية به، بكونه يملك القدرة على حماية نفسه جيدا.

- يجب التحلي بالقدرة على السيطرة على النفس، وينصح بعدم توجيه الاتهامات أو الادعاءات، بل النظر إلى الواقع أو الحقيقة كما هي.

- على الشريكين الوصول الى قناعة بأنهما يعيشان معا، ولا يملك أحدهما الأخر فهامش الحرية ضروري جدا في أي علاقة.

- يجب أن يدرك كل من يغار، أن الغيرة ما هي إلا نتيجة للشعور بعدم الأمان والخوف من الخسارة وعدم القدرة على المواجهة..

ولذلك يجب على كلا الزوجين، التخلص من الشعور بالغيرة بالوصول إلى مرحلة،
نمنع فيها أنفسنا من مقارنتنا بالغير، والوصول إلى قناعة أن لكل امرأة جمالها، ولكل رجل قدراته