المواضيع الأخيرة
» Sondos
اليوم في 12:37
» Sondos
الخميس 04 يوليو 2024, 12:19
» Sondos
السبت 29 يونيو 2024, 09:26
» Sondos
السبت 29 يونيو 2024, 08:57
» Sondos
الأربعاء 26 يونيو 2024, 13:40
» Sondos
الأربعاء 26 يونيو 2024, 12:12
» Sondos
الثلاثاء 25 يونيو 2024, 12:08
» Sondos
الثلاثاء 25 يونيو 2024, 10:12
» Sondos
الإثنين 24 يونيو 2024, 10:17
» Sondos
الإثنين 24 يونيو 2024, 10:16
المواضيع الأكثر نشاطاً
كيف تجعلين شعرك ينمو بسرعة
كيف تجعلين شعرك ينمو بسرعة
ابتعدي عن االشامبو الذي يسرع نمو الشعر فهو يجهده و يجعله جاف ، استعيضي عنه بالشامبو الذي يمنع تساقط الشعر فهو يمده بالعناية اللازمة.
الزيوت الطبيعية مفيدة للشعر فنوّعي في استخدامها، مثل زيت جوز الهند وزيت اللوز و وزيت الزيتون وزيت بذور القمح وزيت الخروع.
التغذية السليمة تسهم في نمو شعرك و تغذيته، خصوصا" الأسماك و البندق و الخضار و الفواكه و الألبان.
شرب كميات كافية من الماء لا تقل عن عشر أكواب يوميا".
دلكي فروة رأسك بشكل دائري لتنشيط الدورة الدموية في فروة رأسك.
استخدمي الأقنعة التي تناسب طبيعة شعرك أسبوعيا".
تجنّبي استعمال مجفف الشعر الكهربائي باستمرار تلافياً لتساقط الشعر.
استبدلي فرشاة شعرك البلاستيكية بفرشاة مصنوعة من الألياف الطبيعية لتخفيف الضرر.
لا تمشطي شعرك قبل أن يجف لأنه يكون في أضعف حالاته.
استشيري طبيبك في تناول المكملات الغذائية كالفيتامينات و الكالسيوم و الحديد و المغنزيوم و الأملاح المعدنية كذلك فيما يتعلق بحقن تقوية الشعر و تغذيته.
أضيفي خميرة البيرة في غذائك لدورها الفعال في نمو الشعر و الأظافر.
|
الملكة- مديرة منتدى
- تاريخ التسجيل : 16/05/2012
![الرجوع الى أعلى الصفحة](https://2img.net/i/empty.gif)
![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/i/empty.gif)
رد: كيف تجعلين شعرك ينمو بسرعة
يعطيك آلف عااافيه
ماأرقك وماأجمــــل ذائقتكـ
غاية بروعة والجمال
أشكرك ع الابداع المميز
لك من الود مايرضيك
دمت بخير وبسعاده
|
المسافر البعيد- مدير عام
- تاريخ التسجيل : 18/11/2010
الموقع : www.gold.keuf.net
![الرجوع الى أعلى الصفحة](https://2img.net/i/empty.gif)
![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/i/empty.gif)
رد: كيف تجعلين شعرك ينمو بسرعة
يسعدني حضورك الممتلئ بالمشاعر الاخوية
سلمت الانامل التي خطت تلك الحروف
كلمات تعبق بالحب والجمال
وحروف صاغتها أناملك الرقيقة
من الدرر والمرجان
سلمت الانامل التي خطت تلك الحروف
كلمات تعبق بالحب والجمال
وحروف صاغتها أناملك الرقيقة
من الدرر والمرجان
|
محمد الفلكي- مدير عام
- تاريخ التسجيل : 12/09/2013
![الرجوع الى أعلى الصفحة](https://2img.net/i/empty.gif)
![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/i/empty.gif)
![-](https://2img.net/i/empty.gif)
» سر نمو شعرك بسرعة بين يديك الآن
» كيف تجعلين شفتاك .. كحبتا كرز
» كيف تجعلين نفسك جميلة
» كيف تجعلين طفلك يعترف بخطئه؟
» كيف تجعلين عطرك يدوم طويلا؟
» كيف تجعلين شفتاك .. كحبتا كرز
» كيف تجعلين نفسك جميلة
» كيف تجعلين طفلك يعترف بخطئه؟
» كيف تجعلين عطرك يدوم طويلا؟
إنشاء حساب أو تسجيل الدخول لتستطيع الرد
تحتاج إلى أن يكون عضوا لتستطيع الرد.
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى