عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا 
الرئيسيةالمواضيع الأخيرة
» Sondos
الإثنين 25 مارس 2024, 12:03
» Sondos
الإثنين 25 مارس 2024, 10:26
» Sondos
الإثنين 25 مارس 2024, 10:22
» Sondos
الثلاثاء 03 أكتوبر 2023, 17:03
» Sondos
الخميس 25 مايو 2023, 22:47
» Sondos
الأربعاء 08 فبراير 2023, 16:19
» Sondos
الثلاثاء 07 فبراير 2023, 15:50
» Sondos
الخميس 02 فبراير 2023, 15:44
» Sondos
الثلاثاء 31 يناير 2023, 13:40
» Sondos
الإثنين 30 يناير 2023, 13:04
المواضيع الأكثر نشاطاً
سلطة الفاصوليا الخضراء مع التونه
سلطة الفاصوليا الخضراء مع التونه
من طرف shamirnda الأحد 16 فبراير 2014, 15:49
سلطة الفاصوليا الخضراء مع التونه
علبة تونة
1/4 كيلو فاصوليا خضراء
2 حبة طماطم
زيتون أسود من غير بذر شرائح
بصلة مقطعة شرائح
حبة فلفل رومى مقطعة شرائح
أوراق خس للتزيين
حبيتين بطاطس مسلوقة
علبة صغيرة سمك أنشوجة
ملح
خل ابيض أو تفاح
ليمون
معلقة مستردة
فلفل أبيض
زيت زيتون
تسلق البطاطس والفاصوليا كل على حدة.
تقشر البطاطس وتقطع مكعبات، وتقطع الفاصوليا قطع متوسطة بعد السلق.
تقطع الطماطم شرائح رفيعة صغيرة وتخلط جميع المكونات مع وضع التوابل.
يزين الطبق باوراق الخس والزتون الفيلية وحلقات البصل والانشوجة وشرائح الليمون
ويقدم بارداً
علبة تونة
1/4 كيلو فاصوليا خضراء
2 حبة طماطم
زيتون أسود من غير بذر شرائح
بصلة مقطعة شرائح
حبة فلفل رومى مقطعة شرائح
أوراق خس للتزيين
حبيتين بطاطس مسلوقة
علبة صغيرة سمك أنشوجة
ملح
خل ابيض أو تفاح
ليمون
معلقة مستردة
فلفل أبيض
زيت زيتون
تسلق البطاطس والفاصوليا كل على حدة.
تقشر البطاطس وتقطع مكعبات، وتقطع الفاصوليا قطع متوسطة بعد السلق.
تقطع الطماطم شرائح رفيعة صغيرة وتخلط جميع المكونات مع وضع التوابل.
يزين الطبق باوراق الخس والزتون الفيلية وحلقات البصل والانشوجة وشرائح الليمون
ويقدم بارداً
| |
shamirnda- مديرة منتدى
- تاريخ التسجيل : 02/06/2013
الموقع : http://shamirnda.ahlamontada.com/forum
رد: سلطة الفاصوليا الخضراء مع التونه
من طرف سلطان الأحد 16 فبراير 2014, 19:13
جزاك الله الف خير يعطيك العافية على الطرح
| |
سلطان- مشرف
- تاريخ التسجيل : 15/11/2013
رد: سلطة الفاصوليا الخضراء مع التونه
من طرف عاجبني غروري الخميس 20 فبراير 2014, 15:17
شكرا على الموضوع المتميز
| |
عاجبني غروري- نائبة المدير
- تاريخ التسجيل : 15/05/2009
wardi- مشرف
- تاريخ التسجيل : 05/08/2009
رد: سلطة الفاصوليا الخضراء مع التونه
من طرف ابو المجد الإثنين 24 فبراير 2014, 18:24
دمتِ ودام قلمكِ ينزف
أجمل المواضيع
دمتِ بسعادة
تقبل مروري
أجمل المواضيع
دمتِ بسعادة
تقبل مروري
| |
ابو المجد- المدير العام
- تاريخ التسجيل : 20/04/2009
العمل/الترفيه : تقني
الموقع : المغرب
رد: سلطة الفاصوليا الخضراء مع التونه
من طرف ممدوح السروى الإثنين 24 فبراير 2014, 18:25
موضوع رائع ومفيد
سلمت يداك على روعة طرحك
بارك الله فيك
تقبل مرورى وتحياتى
| |
ممدوح السروى- مدير عام
- تاريخ التسجيل : 09/10/2009
إنشاء حساب أو تسجيل الدخول لتستطيع الرد
تحتاج إلى أن يكون عضوا لتستطيع الرد.
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
