المواضيع الأخيرة
» Sondos
السبت 29 يونيو 2024, 09:26
» Sondos
السبت 29 يونيو 2024, 08:57
» Sondos
الأربعاء 26 يونيو 2024, 13:40
» Sondos
الأربعاء 26 يونيو 2024, 12:12
» Sondos
الثلاثاء 25 يونيو 2024, 12:08
» Sondos
الثلاثاء 25 يونيو 2024, 10:12
» Sondos
الإثنين 24 يونيو 2024, 10:17
» Sondos
الإثنين 24 يونيو 2024, 10:16
» Sondos
الأحد 23 يونيو 2024, 13:30
» Sondos
الأحد 23 يونيو 2024, 12:15
المواضيع الأكثر نشاطاً
سمك مطبوخ......
سمك مطبوخ......
![سمك مطبوخ...... Eve-mrkzy-cooking-recipes-main-dishes-fish-2198](http://eve.mrkzy.com/wp-content/themes/x.php?src=http://eve.mrkzy.com/wp-content/uploads/eve-mrkzy-cooking-recipes-main-dishes-fish-2198.jpg&q=99&h=220&w=450&zc=1)
مقادير تحضير سمك مطبوخ :
• 10 بصل
• 3 ليمون اسود
• ملعقة ونصف كرورو
• ملعقة كبيرة فلفل اسود + بهارات منوعة + ملح + قطعة فليفلة
• 3 قطع هامور وسط
• 2 كاس ماء + ملعقة زيت الزيتون
طريقة تحضير سمك مطبوخ :
تفرم 3 بصلات ناعمة مع اليمون والفلفل والبهار ويضاف عليها الماء
يوضع عليها اكرورو ثم يترك يغلى مع سبع بصلات مقشرة
ثم يضع السمك مع زيت الزيتون لمدة نصف ساعة على النار وبالصحة والعافية .
يستغرق طبخ او تحضير سمك مطبوخ 45 دقيقة / دقائق و تكفي الكمية لحوالي 4 شخص .
|
![](https://i.servimg.com/u/f19/13/93/21/45/ghlasa10.gif)
![سمك مطبوخ...... Sigpic93036_8](https://2img.net/h/files.fatakat.com/signaturepics/sigpic93036_8.gif)
Admin- المدير العام
- تاريخ التسجيل : 19/04/2009
العمل/الترفيه : مهندس
الموقع : www.ahladalil.net
![الرجوع الى أعلى الصفحة](https://2img.net/i/empty.gif)
![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/i/empty.gif)
رد: سمك مطبوخ......
لك جزيل الشكر
تسلم يدك على الموضوع القيم والمفيد
بارك الله فيك على الوصفة اللذيذة
نتمنى لك كل التوفيق
في انتظار مواضيعك المميزة دائماً
|
عاجبني غروري- نائبة المدير
- تاريخ التسجيل : 15/05/2009
![الرجوع الى أعلى الصفحة](https://2img.net/i/empty.gif)
![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/i/empty.gif)
رد: سمك مطبوخ......
شكرا اخي على الوصفه الرائعه
|
![](https://i.servimg.com/u/f19/13/93/21/45/ghlasa10.gif)
![سمك مطبوخ...... 7fad1daba2](https://2img.net/h/www.atyab.com/uploadscenter/uploads/7fad1daba2.gif)
![سمك مطبوخ...... SxS06334](https://2img.net/h/store0.up-00.com/Jul10/SxS06334.gif)
![سمك مطبوخ...... 01110](https://i.servimg.com/u/f44/12/14/09/21/01110.gif)
![سمك مطبوخ...... Carsclub_48078126](https://2img.net/h/i725.photobucket.com/albums/ww260/Drhmy/carsclub_48078126.gif)
أينكم يا غايبين ؟؟؟؟
آش بيكم دارت لقدار مابان ليكم أثر ولا خبروا بيكم البشارة
ابو المجد- المدير العام
- تاريخ التسجيل : 20/04/2009
العمل/الترفيه : تقني
الموقع : المغرب
![الرجوع الى أعلى الصفحة](https://2img.net/i/empty.gif)
![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/i/empty.gif)
إنشاء حساب أو تسجيل الدخول لتستطيع الرد
تحتاج إلى أن يكون عضوا لتستطيع الرد.
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى