المواضيع الأخيرة
» Sondos
اليوم في 09:26
» Sondos
اليوم في 08:57
» Sondos
الأربعاء 26 يونيو 2024, 13:40
» Sondos
الأربعاء 26 يونيو 2024, 12:12
» Sondos
الثلاثاء 25 يونيو 2024, 12:08
» Sondos
الثلاثاء 25 يونيو 2024, 10:12
» Sondos
الإثنين 24 يونيو 2024, 10:17
» Sondos
الإثنين 24 يونيو 2024, 10:16
» Sondos
الأحد 23 يونيو 2024, 13:30
» Sondos
الأحد 23 يونيو 2024, 12:15
المواضيع الأكثر نشاطاً
الكافيين يقلل من مخاطر الإصابة بالشلل الرعاش
الكافيين يقلل من مخاطر الإصابة بالشلل الرعاش
الكافيين يقلل من مخاطر الإصابة بالشلل الرعاش
يقول الدكتور خالد يوسف استشارى التغذية، إن شرب المشروبات ذات نسبة الكافيين العالية من شأنها أن تعوق الامتصاص المناسب للمواد المغذية، والمعادن التى يحتاجها الجسم من أجل أداء وظائفه بالصورة الملائمة.
يقول الدكتور خالد يوسف استشارى التغذية، إن شرب المشروبات ذات نسبة الكافيين العالية من شأنها أن تعوق الامتصاص المناسب للمواد المغذية، والمعادن التى يحتاجها الجسم من أجل أداء وظائفه بالصورة الملائمة.
وأضاف يوسف على الرغم من انتشار أضرار الكافيين، إلا أن بعض الدراسات تشير دراسات الحديثة إلى أن تناول الكافيين يمكن أن يقلل من خطورة تطور مرض الشلل الرعاش واحتمالية الإصابة بسرطان الكبد، كما أن هناك دلالات تفيد بأن الكافيين يمكنه أن يقلل من تليف الكبد.
وهناك تأثير إيجابى آخر، وهو أن الكافيين يمكنه زيادة راحة معدل امتصاص الغذاء بالنسبة للنحيلين والبدينين، وهذا ما يبرر سبب احتواء أقراص ومنتجات التخسيس بما فيها أقراص الحمية العشبية على مادة الكافيين.
وتعتبر الكافيين منبه عام للنظام العصبى المركزى، حيث تزيد من معدل التمثيل الغذائى الذى يساعد على حرق الكثير من السعرات الحرارية "رغم أن ممارسة التمارين الرياضية تعتبر أكثر فعالية"، وتزيد أيضا بصورة مؤقتة من صفاء الذهن، بالإضافة إلى تهيئة العضلات من أجل ممارسة الأنشطة.
ونظراً لخواص الكافيين المنبهة، فمن الممكن أن يساعد الأشخاص على البقاء متيقظين ومنتبهين فى الأوقات التى تتطلب منهم التركيز البالغ.
|
صدى الحرمان- مديرة منتدى
- تاريخ التسجيل : 23/10/2012
رد: الكافيين يقلل من مخاطر الإصابة بالشلل الرعاش
اشكرك على الموضوع الرائع
تسلم الايادي
خالص تقديري لك
|
shamirnda- مديرة منتدى
- تاريخ التسجيل : 02/06/2013
الموقع : http://shamirnda.ahlamontada.com/forum
رد: الكافيين يقلل من مخاطر الإصابة بالشلل الرعاش
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
جزااك الله كل خير اختي على الطرح الطيب
أسأل الله تعالى لك الفردوس الاعلى من الجنه
جزااك الله كل خير اختي على الطرح الطيب
أسأل الله تعالى لك الفردوس الاعلى من الجنه
|
ابنة الاسلام- المشرفة العامة
- تاريخ التسجيل : 16/09/2012
مواضيع مماثلة
» بحث علمى: الأسبرين يقلل من احتمالات الإصابة بسرطان البنكرياس
» الإصابة بالحساسية.. هل تؤدي حقا إلى تقليل مخاطر الإصابة بالسرطان؟
» فيتامين D يقلل الإصابة بمرض السكر
» تناول اللحوم المشوية يزيد مخاطر الإصابة بسرطان الثدي بنسبة 74%
» عصير الرمان يقلل خطر الإصابة بنوبات القلب والجلطات
» الإصابة بالحساسية.. هل تؤدي حقا إلى تقليل مخاطر الإصابة بالسرطان؟
» فيتامين D يقلل الإصابة بمرض السكر
» تناول اللحوم المشوية يزيد مخاطر الإصابة بسرطان الثدي بنسبة 74%
» عصير الرمان يقلل خطر الإصابة بنوبات القلب والجلطات
إنشاء حساب أو تسجيل الدخول لتستطيع الرد
تحتاج إلى أن يكون عضوا لتستطيع الرد.
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى