المواضيع الأخيرة
» Sondos
الأربعاء 28 أغسطس 2024, 07:35
» Sondos
الأربعاء 28 أغسطس 2024, 01:17
» Sondos
الثلاثاء 27 أغسطس 2024, 23:02
» Sondos
الثلاثاء 27 أغسطس 2024, 04:44
» Sondos
الثلاثاء 27 أغسطس 2024, 01:06
» Sondos
الإثنين 26 أغسطس 2024, 20:57
» Sondos
الأحد 25 أغسطس 2024, 23:20
» Sondos
الأحد 25 أغسطس 2024, 19:57
» Sondos
الثلاثاء 20 أغسطس 2024, 22:17
» Sondos
الإثنين 19 أغسطس 2024, 17:59
المواضيع الأكثر نشاطاً
طرد السموم من الجسم
طرد السموم من الجسم
طرد السموم من الجسم
من
المعروف أن الجلد هو أكبر أعضاء الجسم ويتعرض الى سموم عديدة كل يوم.
ويمكن ان تنفذ هذه السموم الى الجسم عن طريق الجلد والغذاء الذي يتناوله
الانسان والسوائل التي يشربها والهواء الذي يتنفسه. ويعتبر العلاج بالتعرق
من أشد الطرق فاعلية لتخليص الجسم من السموم. فان غدد التعرق في الجسم تقوم
بدور قناة صرف كبيرة للتخلص من السموم. ويتعين تطبيق العلاج بالتعرق على
النحو الصحيح بطبيعة الحال لتفادي حدوث خلل في توازن السوائل في الجسم. إذ
من الضروري تعويض ما يفقده الجسم من سوائل.
كما تُخزن السموم في الأنسجة الدهنية، وهذا
سبب آخر للدور المهم الذي تقوم به الألياف في طرد السموم من الجسم. فان
إبقاء السموم في الجسم يسمح لها بالهجوم ، بعد ان تضعف دفاعات الجسم
الطبيعية وقدرتها على حمايته. وتبدأ السكريات والخمائر بالتكاثر على نحو
منفلت متيحة للغذاء غير المهضوم وغيره من الملوثات ان تدخل الدورة الدموية
وان تصنع مواد كيمياوية خطرة. ويساعد الاكثار من تناول الخضار والفواكه
والحبوب الكاملة على طرد السموم من الجسم ومحاولات خفض الوزن.
والمعروف ان الكثير من العقاقير المضادة
للالتهاب غير المحتوية على الستيرويد وغيرها من الأدوية التي تُعطى بوصفة
من الطبيب تشكل مصدرا لالتهاب جدار الأمعاء مؤدية الى تفاقم حالة المريض
واطلاق مواد كيمياوية سامة في الجسم. لذا يُنصح بتناول الاعشاب كلما أمكن
ذلك مثل الزنجبيل ونبات الكركم. فان هذه الأعشاب لا تسبب تحسسا في الجسم
ولا تخل بتوازنه الطبيعي. كما يساعد الزنجبيل على ابطال مفعول الجذور الحرة
في الجسم وهو مضاد قوي للتأكسد ايضا.
ويمكن ان يشكل الضغط النفسي مصدر ضرر كبير
بالصحة. ويتعين ان نتعلم كيف نتعامل بطريقة اشد فاعلية مع الضغط النفسي
باضافة وسائل الاسترخاء الى نمط حياتنا وأخذ قسط مناسب من الراحة وممارسة
التأمل الروحي ونشاطات صحية مسلية والصلاة. ويعتبر الضحك طريقة جيدة اخرى
للتخفيف من وطأة الضغط النفسي.
عندما يعمل الكبد فوق طاقته يصبح بطيئا
ومحتقنا. ويُنصح باستخدام نبات شوك الحليب الذي يساعد على تجديد الكبد.
فالكبد السليم يؤثر إيجابيا على كل ناحية من نواحي عمل الجسم.
ومن الضروري العناية بالدورة الدموية بسب
أهميتها لكل الأنسجة والخلايا والجلد. ويمكن تحسين الدورة الدموية بالعلاج
المائي وتناول الكمية الكافية من السوائل والتمارين البدنية.
ولا بد من تجنب الأدوية التي تسبب حساسية.
ولدى البعض حساسيات مختلفة وبالتالي فان تناول الأطعمة غير المناسبة يمكن
ان يسبب جملة اضطرابات وامرض.
|
مرسا- نائبة المدير
- تاريخ التسجيل : 05/10/2011
رد: طرد السموم من الجسم
يعطيك الف عاافيه
طرح بقمة الروعه والجمآآآل
بأنتظار جديدك بشوق
بآآقه من الجوري لروحك
ود لكـ
طرح بقمة الروعه والجمآآآل
بأنتظار جديدك بشوق
بآآقه من الجوري لروحك
ود لكـ
|
صدى الحرمان- مديرة منتدى
- تاريخ التسجيل : 23/10/2012
رد: طرد السموم من الجسم
ألف شكر لك على طرحك هذا الموضوع القيم وهذه المساهمة الطيبة
بإنتظـــار كل ماهو جـديد منك
تقبل مروري هذا المتواضع
|
رانية- المراقبة العامة
- تاريخ التسجيل : 08/10/2011
مواضيع مماثلة
» الصيام يخلص الجسم من السموم
» أطعمة تخلص الجسم من السموم
» 10 أطعمة تخلص الجسم من السموم تعرف عليها
» افضل المواد الغذائية التي تساعد الجسم على التخلص من السموم
» التخلص من السموم ، طرق التخلص من سموم الجسم
» أطعمة تخلص الجسم من السموم
» 10 أطعمة تخلص الجسم من السموم تعرف عليها
» افضل المواد الغذائية التي تساعد الجسم على التخلص من السموم
» التخلص من السموم ، طرق التخلص من سموم الجسم
إنشاء حساب أو تسجيل الدخول لتستطيع الرد
تحتاج إلى أن يكون عضوا لتستطيع الرد.
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى