المواضيع الأخيرة
» Sondos
الخميس 04 يوليو 2024, 12:19
» Sondos
السبت 29 يونيو 2024, 09:26
» Sondos
السبت 29 يونيو 2024, 08:57
» Sondos
الأربعاء 26 يونيو 2024, 13:40
» Sondos
الأربعاء 26 يونيو 2024, 12:12
» Sondos
الثلاثاء 25 يونيو 2024, 12:08
» Sondos
الثلاثاء 25 يونيو 2024, 10:12
» Sondos
الإثنين 24 يونيو 2024, 10:17
» Sondos
الإثنين 24 يونيو 2024, 10:16
» Sondos
الأحد 23 يونيو 2024, 13:30
المواضيع الأكثر نشاطاً
الإفراط في تناول الكالسيوم يعرض الرجال لأمراض القلب
الإفراط في تناول الكالسيوم يعرض الرجال لأمراض القلب
حذرت دراسه امريكيه حديثه من الافراط في تناول الرجال للمكملات الغذائيه من الكالسيوم، لما تسببه في زياده مخاطر الوفاه بأمراض القلب.
يلجا الكثير من الرجال والنساء لاقراص الكالسيوم لتجنب نقص كثافه العظام، الا ان هذه الدراسه اثبتت ان تناول الكالسيوم يزيد من مخاطر الوفاه بامراض القلب عند الرجال بنسبه 20% دون ان تجد نفس الخطر بالنسبه للسيدات.
وقام فريق من الباحثين برئاسه كيان زياو من المعهد القومي للسرطان بامريكا بجمع بيانات عن اكثر من 388.000 رجل وسيده ممن تتراوح اعمارهم بين 50 و 71 عاما ممن شاركوا في دراسه عن النظام الغذائي والصحه التي قامت بها المعاهد القوميه للصحه بامريكا عامي 1995-1996.
وعلي مدار ما يقرب من 12 عاما من المتابعه توفي ما يقرب من 7900 رجل بسبب امراض الأوعية الدموية بالقلب وكذلك 4000 سيده. من بين حالات الوفاه كان هناك حوالي من 51% من الرجال يتناولون اقراص الكالسيوم كمكمل غذائي.
من هنا راي الباحثون ان الرجال الذين تناولوا حوالي 1000 مليغرام من مكملات الكالسيوم يومياً، زادت لديهم مخاطر الوفاه بامراض القلب بنسبه 20%.
بينما لم يثبت تاثير اقراص الكالسيوم علي حالات الوفاه بين السيدات. كما لم يثبت اي تاثير ضار للكالسيوم الذي يحصل عليه الشخص من الطعام علي زياده مخاطر الوفاه بامراض القلب لكلا الجنسين.
ويري الباحثون ضروره اجراء مزيد من الدراسات لمعرفه ما اذا كان هناك اختلافات بين الرجال والنساء في تاثير مكملات الكالسيوم الغذائيه علي الاوعيه الدمويه.
"مع زياده تناول اقراص الكالسيوم بكثافه لتجنب هشاشة العظام, تنشا الضروره لتقييم تاثير هذه الاقراص علي الصحه بشكل عام بعيداً عن فائدتها لصحه العظام".
ويعلق تيلور والاس الممثل لصناعه المكملات الغذائية علي الدراسه قائلاً بعدم صحتها لكونها لم تستهدف في المقام الاول قياس تاثير اقراص الكالسيوم علي صحه القلب, مؤكداً ان معظم الدراسات التي اجريت علي المكملات الغذائيه خاصه الكالسيوم لم تثبت اي تاثير سلبي علي القلب.
|
صدى الحرمان- مديرة منتدى
- تاريخ التسجيل : 23/10/2012
رد: الإفراط في تناول الكالسيوم يعرض الرجال لأمراض القلب
مشكورة على الموضوع الاكثر من رائع
في انتظار جديدك
تقبل تحياتي
في انتظار جديدك
تقبل تحياتي
|
Admin- المدير العام
- تاريخ التسجيل : 19/04/2009
العمل/الترفيه : مهندس
الموقع : www.ahladalil.net
رد: الإفراط في تناول الكالسيوم يعرض الرجال لأمراض القلب
بارك الله في مجهودكم الموفق
ننتظر منكم الجديد القادم
دمتم لهذا المنتدى الرائع
ننتظر منكم الجديد القادم
دمتم لهذا المنتدى الرائع
|
اصيل العرب- مدير منتدى
- تاريخ التسجيل : 07/07/2011
مواضيع مماثلة
» الإفراط في تناول الملح
» تناول السمك مرتين أسبوعيا يقى من أمراض القلب
» مخاطر الإفراط في تناول الشاي
» 3حيل تجنبك الإفراط فى تناول الطعام
» الإفراط في تناول الحمضيات والمشروبات الغازية يؤدي إلى تآكل الأسنان
» تناول السمك مرتين أسبوعيا يقى من أمراض القلب
» مخاطر الإفراط في تناول الشاي
» 3حيل تجنبك الإفراط فى تناول الطعام
» الإفراط في تناول الحمضيات والمشروبات الغازية يؤدي إلى تآكل الأسنان
إنشاء حساب أو تسجيل الدخول لتستطيع الرد
تحتاج إلى أن يكون عضوا لتستطيع الرد.
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى