المواضيع الأخيرة
» Sondos
السبت 29 يونيو 2024, 09:26
» Sondos
السبت 29 يونيو 2024, 08:57
» Sondos
الأربعاء 26 يونيو 2024, 13:40
» Sondos
الأربعاء 26 يونيو 2024, 12:12
» Sondos
الثلاثاء 25 يونيو 2024, 12:08
» Sondos
الثلاثاء 25 يونيو 2024, 10:12
» Sondos
الإثنين 24 يونيو 2024, 10:17
» Sondos
الإثنين 24 يونيو 2024, 10:16
» Sondos
الأحد 23 يونيو 2024, 13:30
» Sondos
الأحد 23 يونيو 2024, 12:15
المواضيع الأكثر نشاطاً
سمك محشي... بالصور
سمك محشي... بالصور
المقادير :
- سمك صافي أو أي نوع من السمك المرغوب فيه.
- بصل.
- طماطم.
- الليمون عادي.
- الليمون اسود.
- زيت زيتون .
- زنجبيل.
- ملح وبهار.
- فلفل حار.
- ثوم.
- بقدونس وكسبره.
الطريقة:
- نفرم الكسبره والبقدونس ونبشر الثوم والزنجبيل ونقطع البصل مكعبات صغيرة جدا ثم نضيف عليهم الزيت , الليمون , الليمون الأسود المطحون, البهار والملح .
- نخلط هذه المقادير جيدا ثم نحشيها في السمك.
- نصفهم بصينيه بعد ما حشينهم ونوزع عليها شرائح طماطم و بصل وزيت زيتون .
- نغطيه بالألمنيوم وندخله للفرن لمدة نصف ساعه .
- عندما ينضج السمك يغرف في الاطباق ويرفق بالرز الأبيض والسلطة.
وبالصحة والعافية
![سمك محشي... بالصور 1.atba9.11](https://2img.net/h/www.atba9.com/images/stories/fish/1.atba9.11.png)
![سمك محشي... بالصور 1.atba9.12](https://2img.net/h/www.atba9.com/images/stories/fish/1.atba9.12.png)
![سمك محشي... بالصور 1.atba9.13](https://2img.net/h/www.atba9.com/images/stories/fish/1.atba9.13.png)
![سمك محشي... بالصور 1.atba9.14](https://2img.net/h/www.atba9.com/images/stories/fish/1.atba9.14.png)
![سمك محشي... بالصور 1.atba9.15](https://2img.net/h/www.atba9.com/images/stories/fish/1.atba9.15.png)
![سمك محشي... بالصور 1.atba9.17](https://2img.net/h/www.atba9.com/images/stories/fish/1.atba9.17.png)
- سمك صافي أو أي نوع من السمك المرغوب فيه.
- بصل.
- طماطم.
- الليمون عادي.
- الليمون اسود.
- زيت زيتون .
- زنجبيل.
- ملح وبهار.
- فلفل حار.
- ثوم.
- بقدونس وكسبره.
الطريقة:
- نفرم الكسبره والبقدونس ونبشر الثوم والزنجبيل ونقطع البصل مكعبات صغيرة جدا ثم نضيف عليهم الزيت , الليمون , الليمون الأسود المطحون, البهار والملح .
- نخلط هذه المقادير جيدا ثم نحشيها في السمك.
- نصفهم بصينيه بعد ما حشينهم ونوزع عليها شرائح طماطم و بصل وزيت زيتون .
- نغطيه بالألمنيوم وندخله للفرن لمدة نصف ساعه .
- عندما ينضج السمك يغرف في الاطباق ويرفق بالرز الأبيض والسلطة.
وبالصحة والعافية
![سمك محشي... بالصور 1.atba9.11](https://2img.net/h/www.atba9.com/images/stories/fish/1.atba9.11.png)
![سمك محشي... بالصور 1.atba9.12](https://2img.net/h/www.atba9.com/images/stories/fish/1.atba9.12.png)
![سمك محشي... بالصور 1.atba9.13](https://2img.net/h/www.atba9.com/images/stories/fish/1.atba9.13.png)
![سمك محشي... بالصور 1.atba9.14](https://2img.net/h/www.atba9.com/images/stories/fish/1.atba9.14.png)
![سمك محشي... بالصور 1.atba9.15](https://2img.net/h/www.atba9.com/images/stories/fish/1.atba9.15.png)
![سمك محشي... بالصور 1.atba9.17](https://2img.net/h/www.atba9.com/images/stories/fish/1.atba9.17.png)
|
عيون المها- المدير العام
- تاريخ التسجيل : 24/10/2010
![الرجوع الى أعلى الصفحة](https://2img.net/i/empty.gif)
![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/i/empty.gif)
![-](https://2img.net/i/empty.gif)
» كب كيك محشي بنكهتين خيال لايقاوم بالصور
» احلى افطار لاحلى اعضاء( بيض محشي جبن بالصور)
» ملف شامل للعصائر بالصور .. جميع انواع العصيرات بالصور
» محشي الكرنب
» محشي ورق عنب
» احلى افطار لاحلى اعضاء( بيض محشي جبن بالصور)
» ملف شامل للعصائر بالصور .. جميع انواع العصيرات بالصور
» محشي الكرنب
» محشي ورق عنب
إنشاء حساب أو تسجيل الدخول لتستطيع الرد
تحتاج إلى أن يكون عضوا لتستطيع الرد.
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى