المواضيع الأخيرة
» Sondos
الأربعاء 28 أغسطس 2024, 07:35
» Sondos
الأربعاء 28 أغسطس 2024, 01:17
» Sondos
الثلاثاء 27 أغسطس 2024, 23:02
» Sondos
الثلاثاء 27 أغسطس 2024, 04:44
» Sondos
الثلاثاء 27 أغسطس 2024, 01:06
» Sondos
الإثنين 26 أغسطس 2024, 20:57
» Sondos
الأحد 25 أغسطس 2024, 23:20
» Sondos
الأحد 25 أغسطس 2024, 19:57
» Sondos
الثلاثاء 20 أغسطس 2024, 22:17
» Sondos
الإثنين 19 أغسطس 2024, 17:59
المواضيع الأكثر نشاطاً
تزوج وعش سعيداً بعشرين نصيحة!
تزوج وعش سعيداً بعشرين نصيحة!
تزوج وعش سعيداً بعشرين نصيحة!
حياة زوجية ناجحة، حلم يراود جميع النساء، ويثير مخاوف معظم الرجال
المقدمين على الزواج، ومن المعروف في مجتمعاتنا العربية، أننا نتعامل مع
الحياة الزوجية بشعار «تخيب أو تصيب»، ولكن أليس للحياة العملية أساليب
تعامل تحكمها وتنظمها، فتجعلنا إما أشخاصاً محبوبين وإما منبوذين أو غير
مستلطفين؟ كذلك الحياة الزوجية، بل لعلها تعتمد على الفن والتجدد في
أسلوبنا وطرق تعاملنا، وتستحق الاهتمام أكثر؛ لأنها نافذة الراحة والنجاح
في حياتنا الاجتماعية والعملية.
لذلك نستعرض في هذا الموضوع مجموعة من الأساليب أو البنود التي كتبها
الدكتور إيفان غرايندل مؤلف كتاب «نظام غرايندل» لتعزيز الحياة الزوجية
وإنجاحها.
يرى غرايندل أن نجاح الحياة الزوجية يعتمد على طريقة التعامل مع الأمور
اليومية، وذلك من خلال مجموعة من الأساليب التي ينصح بها الزوج والزوجة:
1- التواصل بينكما يجب دائماً أن يكون صادقاً، جديراً بالثقة ويسوده الحنان والرقة.
2- الإصغاء التام للشريك من دون مقاطعة، الاستماع لأفكاره، حججه وآرائه،
حتى شكاواه وتوقعاته التي لا تملك جواباً، فهي تستحق الاهتمام.
3- الروتين!! فهو المسبب الأول للملل بين الشريكين، لذا يجب تخطيه
بالتجديد الدائم في التصرفات والأساليب الحياتية اليومية لدى الطرفين، لكن
مع تجنب التصرفات الملتوية.
4- الخيال الواسع ضروري لإنجاح الحياة الزوجية، فهو طريق الإبداع وابتكار
أساليب جديدة تضفي التوابل الخاصة التي تغني وتنعش الحميمية مع الشريك.
5- إحياء العاطفة واللهفة في علاقتكما، فما من أسلوب أجدر بالثقة لنجاح
العلاقة بين الزوجين، وما أجمل الأسلوب العاطفي المعتمد على الإحساس القوي
لدى الشريكين.
6- العيش دائماً بشفافية وحقيقة واضحة.
7- النقاش يعزز العلاقة بين الزوجين، تأكدا دائماً من صحة ودقة تفسيراتكما
قبل الردّ على الشريك، وانتبها، فالكلمات والإيماءات وحركات الجسد
الصادرة عن الشريك، يمكن أن تحمل معنى مختلفاً تماماً عما تتوقعه أنت..
أعط شريكك فرصة التوضيح فهو ليس عدوك أو خصمك!
8- تقاسما المهام من جديد، فبين الحين والآخر تختلف المسؤوليات وتتبدل،
ويجب أن تتبدل معها الأنشطة والمشاريع الترفيهية .. حاولا خلق مساحة أكبر
للضحك، المرح والاسترخاء.
9- حاولا الاحتفاظ بروح الدعابة والفكاهة، حتى في أكثر الأوقات المحرجة والصعبة.
10- لِمَ الخوف من العاطفة المفرطة؟ لعلها السبب الأبرز لنجاح الحياة
الزوجية، لا تبخل بالحنان والرقة مع الشريك، ولا تَخَفْ أن تبدو عاطفياً
جداً.
11- يجب التعبير بوضوح عن مخاوفك وتوقعاتك ورغباتك، خاصة في المواضيع
الخاصة والحميمة، وكذلك فيما يتعلق بالمسؤوليات وتقسيم العمل بينكما.
12- تبادل التنازلات بينكما أمر مهم لإيجاد حل وقاسم مشترك لأي مشكل أو
سوء تفاهم، ولكن المهم أن تكون التنازلات من قبل الطرفين وليست على حساب
طرف واحد.
13- من المهم اعتماد مبادئ أساسية في التواصل والحوارات، وأولها:
الأسلوب الهادئ، البعد تماماً عن العنف (حتى الكلامي)، حيث تحل الخلافات
من دون ضغينة أو جرح للمشاعر.
14- على الشريكين معرفة حدودهما وترسيمها، وتحديد اختياراتهما لاستخلاص الأولويات الحقيقية.
15- حاولا أن يضع كل منكما نفسه مكان الشريك، وسوف يساعد ذلك على فهم ردود
فعله وتبريرها من خلال التعاطف معه خاصة في الأوقات الصعبة.
16- الاعتراف بالاختلاف بين الشريكين واحترامه بعقل منفتح، فهذا الاختلاف يضفي رونقاً وغنى وتميزاً على العلاقة الزوجية.
17- في الحياة الزوجية لا معنى للخلافات، كما اخترت شريكك بعزم وثقة، عش
حياتك معه كذلك، فكر دائماً أنه اختارك من بين الكثيرين، لذا لا لزوم
للخلافات، ولا للعدائية في التصرف، وما من مبرر للغيرة المفرطة أو
اللامبالاة. كن متوازناً دائماً!
18- لا تدخل مشكلات العمل إلى المنزل، ما يحصل خارج المنزل لا يجب أن تنعكس تداعياته على الشريك والأولاد، حافظ على منزل مريح.
19- الرومانسية مهمة في العلاقة بين الشريكين مهما كان عمر العلاقة وعمر الشريكين.
20- مفاجأة الشريك من حين لآخر ربما بهدية أو بعشاء مميز يوطّد العلاقة بينكما بشكل مستمر.
حياة زوجية ناجحة، حلم يراود جميع النساء، ويثير مخاوف معظم الرجال
المقدمين على الزواج، ومن المعروف في مجتمعاتنا العربية، أننا نتعامل مع
الحياة الزوجية بشعار «تخيب أو تصيب»، ولكن أليس للحياة العملية أساليب
تعامل تحكمها وتنظمها، فتجعلنا إما أشخاصاً محبوبين وإما منبوذين أو غير
مستلطفين؟ كذلك الحياة الزوجية، بل لعلها تعتمد على الفن والتجدد في
أسلوبنا وطرق تعاملنا، وتستحق الاهتمام أكثر؛ لأنها نافذة الراحة والنجاح
في حياتنا الاجتماعية والعملية.
لذلك نستعرض في هذا الموضوع مجموعة من الأساليب أو البنود التي كتبها
الدكتور إيفان غرايندل مؤلف كتاب «نظام غرايندل» لتعزيز الحياة الزوجية
وإنجاحها.
يرى غرايندل أن نجاح الحياة الزوجية يعتمد على طريقة التعامل مع الأمور
اليومية، وذلك من خلال مجموعة من الأساليب التي ينصح بها الزوج والزوجة:
1- التواصل بينكما يجب دائماً أن يكون صادقاً، جديراً بالثقة ويسوده الحنان والرقة.
2- الإصغاء التام للشريك من دون مقاطعة، الاستماع لأفكاره، حججه وآرائه،
حتى شكاواه وتوقعاته التي لا تملك جواباً، فهي تستحق الاهتمام.
3- الروتين!! فهو المسبب الأول للملل بين الشريكين، لذا يجب تخطيه
بالتجديد الدائم في التصرفات والأساليب الحياتية اليومية لدى الطرفين، لكن
مع تجنب التصرفات الملتوية.
4- الخيال الواسع ضروري لإنجاح الحياة الزوجية، فهو طريق الإبداع وابتكار
أساليب جديدة تضفي التوابل الخاصة التي تغني وتنعش الحميمية مع الشريك.
5- إحياء العاطفة واللهفة في علاقتكما، فما من أسلوب أجدر بالثقة لنجاح
العلاقة بين الزوجين، وما أجمل الأسلوب العاطفي المعتمد على الإحساس القوي
لدى الشريكين.
6- العيش دائماً بشفافية وحقيقة واضحة.
7- النقاش يعزز العلاقة بين الزوجين، تأكدا دائماً من صحة ودقة تفسيراتكما
قبل الردّ على الشريك، وانتبها، فالكلمات والإيماءات وحركات الجسد
الصادرة عن الشريك، يمكن أن تحمل معنى مختلفاً تماماً عما تتوقعه أنت..
أعط شريكك فرصة التوضيح فهو ليس عدوك أو خصمك!
8- تقاسما المهام من جديد، فبين الحين والآخر تختلف المسؤوليات وتتبدل،
ويجب أن تتبدل معها الأنشطة والمشاريع الترفيهية .. حاولا خلق مساحة أكبر
للضحك، المرح والاسترخاء.
9- حاولا الاحتفاظ بروح الدعابة والفكاهة، حتى في أكثر الأوقات المحرجة والصعبة.
10- لِمَ الخوف من العاطفة المفرطة؟ لعلها السبب الأبرز لنجاح الحياة
الزوجية، لا تبخل بالحنان والرقة مع الشريك، ولا تَخَفْ أن تبدو عاطفياً
جداً.
11- يجب التعبير بوضوح عن مخاوفك وتوقعاتك ورغباتك، خاصة في المواضيع
الخاصة والحميمة، وكذلك فيما يتعلق بالمسؤوليات وتقسيم العمل بينكما.
12- تبادل التنازلات بينكما أمر مهم لإيجاد حل وقاسم مشترك لأي مشكل أو
سوء تفاهم، ولكن المهم أن تكون التنازلات من قبل الطرفين وليست على حساب
طرف واحد.
13- من المهم اعتماد مبادئ أساسية في التواصل والحوارات، وأولها:
الأسلوب الهادئ، البعد تماماً عن العنف (حتى الكلامي)، حيث تحل الخلافات
من دون ضغينة أو جرح للمشاعر.
14- على الشريكين معرفة حدودهما وترسيمها، وتحديد اختياراتهما لاستخلاص الأولويات الحقيقية.
15- حاولا أن يضع كل منكما نفسه مكان الشريك، وسوف يساعد ذلك على فهم ردود
فعله وتبريرها من خلال التعاطف معه خاصة في الأوقات الصعبة.
16- الاعتراف بالاختلاف بين الشريكين واحترامه بعقل منفتح، فهذا الاختلاف يضفي رونقاً وغنى وتميزاً على العلاقة الزوجية.
17- في الحياة الزوجية لا معنى للخلافات، كما اخترت شريكك بعزم وثقة، عش
حياتك معه كذلك، فكر دائماً أنه اختارك من بين الكثيرين، لذا لا لزوم
للخلافات، ولا للعدائية في التصرف، وما من مبرر للغيرة المفرطة أو
اللامبالاة. كن متوازناً دائماً!
18- لا تدخل مشكلات العمل إلى المنزل، ما يحصل خارج المنزل لا يجب أن تنعكس تداعياته على الشريك والأولاد، حافظ على منزل مريح.
19- الرومانسية مهمة في العلاقة بين الشريكين مهما كان عمر العلاقة وعمر الشريكين.
20- مفاجأة الشريك من حين لآخر ربما بهدية أو بعشاء مميز يوطّد العلاقة بينكما بشكل مستمر.
|
Admin- المدير العام
- تاريخ التسجيل : 19/04/2009
العمل/الترفيه : مهندس
الموقع : www.ahladalil.net
رد: تزوج وعش سعيداً بعشرين نصيحة!
لا اعلم ماذا اسمي هذا ابداع ام اخلاص ام ثقافه ام تحدي
اذهلتني ابدعاتك المتناثره في ارجاء المنتدى
كل التقدير والاحترام
اذهلتني ابدعاتك المتناثره في ارجاء المنتدى
كل التقدير والاحترام
|
بسمة- مديرة منتدى
- تاريخ التسجيل : 28/01/2011
الموقع : http://3alami.hooxs.com/forum
رد: تزوج وعش سعيداً بعشرين نصيحة!
آحسنتِ الإنتقاء
آبج ـديات تترصع بالذهب مِن معَ ـاني قَيمه
استمتعت ب متصفحكِ.
"كلنآ شوق لـتذوق عذوبة إبدآعكـ" وإنتظأر كل جديد لكـ
لـروحك جنآن الورد..
|
GeeGee- المديرة العامة النائبة الاولى
- تاريخ التسجيل : 17/04/2010
رد: تزوج وعش سعيداً بعشرين نصيحة!
موضوع متناسـق ،، وجميــل ،،
شكرا لك اخي على المجهود
ننتظر جديدك
واصل تميزك
شكرا لك اخي على المجهود
ننتظر جديدك
واصل تميزك
|
صفاء الروح- مديرة منتدى
- تاريخ التسجيل : 05/10/2009
إنشاء حساب أو تسجيل الدخول لتستطيع الرد
تحتاج إلى أن يكون عضوا لتستطيع الرد.
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى