قبل ماتخلص استحمام .. انتبه‏

قبل ماتخلص استحمام .. انتبه‏
قبل لا تطلع من تحت الدش

أنصح بالآتي:


إذا دخلت و تروّشت و خلّصت





قبل لا تطلع من تحت الدش


حاول تقلل الموية الحارة و تزيد البارد تدريجياً


و استمر إلى أن تفقد القدرة على تحمل الماء البارد


بعد كذا .. خذ لك من الحنفية اللي عندك مقدار كاس أو كاس و نص ماء بارد بدون سخّانة و اشربه .. >> هالمرة ما يضر موب لازم تشرب من التحلية


الفائدة:


هي تقريب درجة حرارة جسمك من الدرجة الخارجية


و فائدة الماء اللي شربته هي أيضاً تقريب درجة حرارة جسمك و أجهزتك الداخلية من الدرجة الخارجية



لأن الفرق بيكون شاسع لو طلعت و أنت دافئ من الماء


لكن بالطريقه هذي أنت تأقلم جسمك للجو الخارجي




عشان ما تطلع و يصفقك هواء بارد و يدخلك برد


أو يجيك ( أبا الوجيه ) و البعض يسميه ( لوف ) و قد حصلت لأحد الشباب شفاه الله


و يسمى بالتهاب العصب السابع .. و سببه التعرض للفحة برد بعد دفا





و أبا الوجيه هذا يمكن يجيك لو إنك جالس في البيت قدّام الدفاية و فجأة طلعت برّا


لف وجهك بشال أو شماغ و اطلع


أتمنى إني أفدتكم


و نعيماً للجميع

بسم الله الرحمن الرحيم

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

الحمدلله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه أجمعين

بارك الله فيك وسدد خطاك

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

جزاكم الله خير الجزاء وأحسن الله إليكم على هذه المشاركة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة

دومك رائعه مبدعه

بارك الله فيك
يعود عليك رمضان بكل الخير

اللَّهُمَّ اجْعَلْ عَمَلَنَا كُلَّهُ خَالِصَاً لِوَجْهِكَ الكَرِيمِ..

شكراااااااااااااااا لك