أسباب غير متوقعة تجعلك أكثر سمنة

تناول الكثير من الطعام، مع عدم الحركة أو ممارسة الرياضة
هو السبب الرئيسي للإصابة بالسمنة، لكنه أيضا ليس السبب الوحيد.

هناك الكثير من الأسباب الأخرى التي تساعد
على إضافة المزيد من الكيلوجرامات إلى الجسم، بعضها غير متوقع على الإطلاق.
1- الإصابة بإحدى سلالات فيروس البرد
الأطفال
الذين أصيبوا من قبل بإحدى سلالات فيروس البرد من نوع adenovirus 36، يصبح
لديهم احتمال كبير لأن يصبحوا أكثر سمنة من الذين لم يصابوا بهذا الفيروس.
في دراسة تم إجراؤها عام 2009 على 124 طفلا أصيبوا بالفيروس المذكور، وُجد
أن 80% منهم صاروا أكثر سمنة بحوالي 23 كيلوجراما من الأطفال الذين لم
يتعرضوا للفيروس.
2- استخدام مكيفات الهواء
عندمايعيش الإنسان بشكل متواصل في بيئة ذات درجات حرارة مريحة، لا يجهد الجسم
نفسه للتكيف مع درجات حرارة البيئة سواء بمحاولة تبريد الجسم أو تدفئته،
وبالتالي تزيد احتماليات السمنة.
وجدت الدراسات أن أكثر الأماكن التي تنتشر فيها السمنة،
هي أكثر الأماكن التي تنتشر فيها مكيفات الهواء.
3- أن تكون لك أُمّ عاملة
الأطفالالذين تعمل أمهاتهم يميلون للسمنة أكثر من الأطفال الذين تبقى أمهاتهم
بالمنزل. كانت دراسة قد أجريت في لندن لمتابعة أوزان 8552 طفلا في الفترة
من 1965 إلى 1991، قد وجدت أن الذين كان لديهم أم عاملة كانوا أكثر ميلا
للسمنة.
4- قلة النوم
الأشخاصالذين لا يحصلون على كفايتهم من النوم يصبحون
عرضة للإصابة بالسمنة. عدد
من التغييرات الهرمونية يحدث في الجسم عندما لا يحصل على كفايته من النوم.
قلة النوم تحفز الجوع، كما أنها تجعل الجسم في حالة إرهاق تجعله غير قادر
على بذل المجهود، وبالتالي تساعد على اكتساب المزيد من الوزن.
5- استئصال اللوزتين
وجدتالدراسات التي أجريت في جامعة سان لويس في الولايات المتحدة الأمريكية أن
الأطفال الذين أزيلت لديهم اللوزتان يميلون للزيادة في الوزن أكثر من
أقرانهم. لعل إزالة اللوزتين له دور في فتح الشهية.
6- النوم في الضوء
فيدراسة أجريت في الأكاديمية القومية للعلوم، تم تعريض الفئران لضوء خافت
أثناء الليل، فوجد أن وزنها زاد بنسبة 50% في مدى ثمانية أسابيع، مقارنة
بالفئران التي نامت في الظلام الدامس. بالمثل يمكن تطبيق نفس النتائج على البشر.
7- التعرض للملوثات البيئية
التلوثيؤثر على عمليات الأيض في خلايا الجسم، والكثير من الملوثات التي تدخل إلى
أجسامنا -مثل البيسفينول الموجود في البلاستيك وبعض المواد الأخرى
الموجودة في المبيدات الحشرية- تؤدي إلى التداخل مع الإشارات الهرمونية في
الجسم مسببة الإصابة بالسمنة.
8- الجينات
اكتشف
العلماء العديد من الجينات التي لها دور كبير في الإصابة بالسمنة، منها
جينات تحدد ما إذا كان على الدهون أن تتجمع في الخصر والأرداف أم لا.
9- تناول الكثير من الدهون أثناء الحمل
وجدالباحثون في جامعة سينسيناتي في الولايات المتحدة أن الفئران التي تناولت
أطعمة عالية الدهون أثناء الحمل، قاموا بولادة فئران ذات وزن زائد وتميل
إلى السمنة، مقارنة بالفئران التي تناولت طعاما صحيا. نفس الشيء -أيضا-
ينطبق على البشر.
10- الأدوية
منالمعروف أن الأدوية التي نتناولها لها آثار جانبية عديدة، بعضها يتضمن
الإصابة بالسمنة. من هذه الأدوية مضادات الاكتئاب وبعض أدوية السكر ومضادات
البيتا التي تستخدم لعلاج ضغط الدم المرتفع.

**meriem** مديرة منتدى تاريخ التسجيل : 22/11/2010

بارك الله فيك على الكم الهائل من المعلومات القيمة

تقبلي مروري

بارك الله فيكي عزيزتي

كلام جميل ونصائح توزن بماء الذهب

دمت بود..

بارك الله فيكم وجزاكم الله خيرا
والف شكر لكم
على المرور الطيب يا طيبين
نورتم صفحتي بتواجدكم العطر

جزاك الله خيرا

أسباب غير متوقعة تجعلك أكثر سمنة 1268946566

تكبير الصورة تم تعديل ابعاد هذه الصورة. انقر هنا لمعاينتها بأبعادها الأصلية.

فعلا معلومات غريبة
شكراااا لك

اعطر الكلمات وانبلها

لكم منا الف شكر لمجهودكم الموفق

بارك الله فيكم

دوام المثابرة للامام

كل الشكر والإمتنان على مروركم العطر
وعلى ردكم الطيب يا طيبين
اسعدني تواجدكم بالموضوع
مع كل التقدير من اختكم منصورة
أسباب غير متوقعة تجعلك أكثر سمنة 252573_1318664839

أسباب غير متوقعة تجعلك أكثر سمنة 252573_1318664839

تسلم الايادى

أسباب غير متوقعة تجعلك أكثر سمنة

أسباب غير متوقعة تجعلك أكثر سمنة

رد: أسباب غير متوقعة تجعلك أكثر سمنة

رد: أسباب غير متوقعة تجعلك أكثر سمنة

رد: أسباب غير متوقعة تجعلك أكثر سمنة

رد: أسباب غير متوقعة تجعلك أكثر سمنة

رد: أسباب غير متوقعة تجعلك أكثر سمنة

رد: أسباب غير متوقعة تجعلك أكثر سمنة

رد: أسباب غير متوقعة تجعلك أكثر سمنة

رد: أسباب غير متوقعة تجعلك أكثر سمنة

رد: أسباب غير متوقعة تجعلك أكثر سمنة

رد: أسباب غير متوقعة تجعلك أكثر سمنة

إنشاء حساب أو تسجيل الدخول لتستطيع الرد

انشئ حساب

تسجيل الدخول