عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا 
الرئيسيةالمواضيع الأخيرة
» Sondos
الإثنين 25 مارس 2024, 12:03
» Sondos
الإثنين 25 مارس 2024, 10:26
» Sondos
الإثنين 25 مارس 2024, 10:22
» Sondos
الثلاثاء 03 أكتوبر 2023, 17:03
» Sondos
الخميس 25 مايو 2023, 22:47
» Sondos
الأربعاء 08 فبراير 2023, 16:19
» Sondos
الثلاثاء 07 فبراير 2023, 15:50
» Sondos
الخميس 02 فبراير 2023, 15:44
» Sondos
الثلاثاء 31 يناير 2023, 13:40
» Sondos
الإثنين 30 يناير 2023, 13:04
المواضيع الأكثر نشاطاً
سمك بالطماطم
سمك بالطماطم
من طرف ابو المجد الأربعاء 02 نوفمبر 2016, 13:46
مقادير تحضير سمك بالطماطم :
• 1 كيلو سمك فيليه
• نصف كيلو طماطم
• حزمة كزبرة خضراء
• بهارات
• ملح
• 4 حبات بصل
طريقة تحضير سمك بالطماطم :
نرص السمك في صينية ثم نضع الطماطم والبصل والكزبرة في الخلاط مع الملح والبهارات
ثم نصب الخليط السابق على السمك مع إضافة ملعقتين من الزيت
ثم نضع الصينية في الفرن إلي أن ينضج السمك وبالهناء والعافية .
يستغرق طبخ او تحضير سمك بالطماطم 45 دقيقة / دقائق و تكفي الكمية لحوالي 4 شخص .
• 1 كيلو سمك فيليه
• نصف كيلو طماطم
• حزمة كزبرة خضراء
• بهارات
• ملح
• 4 حبات بصل
طريقة تحضير سمك بالطماطم :
نرص السمك في صينية ثم نضع الطماطم والبصل والكزبرة في الخلاط مع الملح والبهارات
ثم نصب الخليط السابق على السمك مع إضافة ملعقتين من الزيت
ثم نضع الصينية في الفرن إلي أن ينضج السمك وبالهناء والعافية .
يستغرق طبخ او تحضير سمك بالطماطم 45 دقيقة / دقائق و تكفي الكمية لحوالي 4 شخص .
| |
ابو المجد- المدير العام
- تاريخ التسجيل : 20/04/2009
العمل/الترفيه : تقني
الموقع : المغرب
رد: سمك بالطماطم
من طرف منصورة الأربعاء 02 نوفمبر 2016, 23:09
طرح رائع
ابدعت واحسنت الاختيار
ربي يعطيك العافيه
علي طرح المميز
ابدعت واحسنت الاختيار
ربي يعطيك العافيه
علي طرح المميز
| |
منصورة- المديرة العامة النائبة الاولى
- تاريخ التسجيل : 05/09/2010
العمل/الترفيه : تقنية سامية بالصحة بشهادة دولة(متقاعدة)
الموقع : منتدى منصورة والجميع
رد: سمك بالطماطم
من طرف ابو المجد الخميس 03 نوفمبر 2016, 14:59
كل الشكر لكم ولهذا المرور الجميل
الله يعطيكمـِ العافيه يارب
خالص مودتى لكـِم
وتقبلو ودي واحترامي
الله يعطيكمـِ العافيه يارب
خالص مودتى لكـِم
وتقبلو ودي واحترامي
| |
ابو المجد- المدير العام
- تاريخ التسجيل : 20/04/2009
العمل/الترفيه : تقني
الموقع : المغرب
رد: سمك بالطماطم
من طرف بنوتة الجمعة 11 نوفمبر 2016, 15:19
ننتظر منك الكثير من خلال إبداعاتك المميزةلك منـــــــ إجمل تحية ــــــــــى
| |
بنوتة- عضو فعال
- تاريخ التسجيل : 13/07/2012
رد: سمك بالطماطم
من طرف شيماء ابو الصفاء السبت 19 نوفمبر 2016, 23:28
كل الشكر والتقدير لك أخي الكريم على هذا الموضوع القيــم
الذي أنرت به سماء منتدانا الغالي
الذي أنرت به سماء منتدانا الغالي
| |
شيماء ابو الصفاء- مديرة منتدى
- تاريخ التسجيل : 26/05/2009
مواضيع مماثلة» مقبلات بالطماطم
» الكبد ى بالطماطم
» أسياخ الموزريلا بالطماطم
» شعرية مفلفلة بالطماطم
» جمبري بالطماطم والثوم
» الكبد ى بالطماطم
» أسياخ الموزريلا بالطماطم
» شعرية مفلفلة بالطماطم
» جمبري بالطماطم والثوم
إنشاء حساب أو تسجيل الدخول لتستطيع الرد
تحتاج إلى أن يكون عضوا لتستطيع الرد.
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
