ضيق الصدر

بسم الله الرحمن الرحيم""ولقد نَعْلَمُ أَنَّكَ يَضِيقُ صَدْرُكَ بِمَا يَقُولُونَ(97) فَسَبِّحْ بِحَمْدِ رَبِّكَ وَكُن مِّنَ السَّاجِدِينَ(98) وَاعْبُدْ رَبَّكَ حَتَّى يَأْتِيَكَ الْيَقِينُ(99).

صدق الله العظيم سوره الحجر
الخطاب موجه الى سيد البشرية سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم ,فلقد ضاق صدر رسولنا كثيرا ,وما اكثر ما تضيق صدورنا نحن .وقد اعطى الله سبحانه وتعالى العلاج لرسوله قبل الف واربعمائة سنة ,وها هو العلم الحديث والطب الحديث والذي يدعى الطب النفسي "بسيخولوقيا" بادر الى علاج ضيق الصدر بالكلام الطيب اللين الذي يذكره اللسان والخارج من القلب مباشرة.
العلاج الأول:

*************
فَسَبِّحْ بِحَمْدِ رَبِّكَ...سبحان الله , والحمد لله , ولااله إلا الله , والله اكبر.
* قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: ' من قالسبحان الله وبحمده 100 مرة حطت خطاياه وإن كانت مثل زبد البحر '
قال النبي صلى الله عليه وسلم: 'كلمتان حبيبتانإلى الرحمن خفيفتان على اللسان ثقيلتان في الميزان: "سبحان الله وبحمده سبحان اللهالعظيم. '
وعن النبي صلى الله عليه وسلم أنهقال : (( لقيت إبراهيم ليلة أسري بي فقال يا محمد أقرأ أمتك مني السلام وأخبرهم أنالجنة طيبة التربة, عذبة الماء, وأنها قيعان غراسها سبحان الله والحمد لله ولا الهإلا الله والله أكبر )) .
فيا كل مبتلى بضيق الصدرأكثِر من التسبيح والتحميد سترى إن شاء الله فرجه, وترى سروراً ,والأمر ليس فقطبترديد اللسان ولكن بمعايشه الذكر حيث أن الذكر له مراتب وذلك بذكر اللسان,وبذكر القلب ,وبكلاهما معا واعلى هذه المراتب ذكر اللسان والقلب معا.فأستغل لسانك بالحق حتى لا يشغلك بالباطل.
العلاج الثانى:

****************
وهو الصلاة "وكن من الساجدين" فاقرب ما يكون العبد لربه وهو في هذا الذُل منلحظات السجود ...
"- كَلَّا لا تُطِعْهُ وَاسْجُدْ وَاقْتَرِبْ "
وكأن القرب من الله يكون بالسجود فاسجُد لتكون قريبا.
- وعن ربيعةبن كعب قال : كنت أبيت مع النبي صلى الله عليه وسلم آتيه بوضوئه وحاجته , فقال : سلني , فقلت : أسألك مرافقتك في الجنة , فقال : أو غير ذلك ؟ فقلت : هو ذاك , فقال : أعني على نفسك بكثرة السجود.
العلاج الثالث:

***************

الاخلاص في العبادة
"وَاعْبُدْ رَبَّكَ حَتَّى يَأْتِيَكَ الْيَقِينُ"
واستمِرَّ في عبادة ربك طوال حياتك حتى يأتيك اليقين," وهو الموت"
وامتثَلرسول الله صلى الله عليه وسلم أمر ربه, فلم يزل دائبًا في عبادة الله, حتى أتاهاليقين من ربه..
فانك لا تعلم متى وأين تموت.. فتجد العبادة إن شاء اللهلك شفيعة لك يوم القيامه.
اللهم اجعلنا ممن يسمعون القول ويتبعون احسنه ياربالعالمين
اللهم أجعل عملنا كله خالصا لوجهك, انت مولانا فأنصرنا على القوم الكافرين
اللهم لاتجعلنا ممن ضل سعيهم فيالحياة الدنيا وهم يحسبون انهم يحسنون صنعا.