المواضيع الأخيرة
» Sondos
الإثنين 25 مارس 2024, 12:03
» Sondos
الإثنين 25 مارس 2024, 10:26
» Sondos
الإثنين 25 مارس 2024, 10:22
» Sondos
الثلاثاء 03 أكتوبر 2023, 17:03
» Sondos
الخميس 25 مايو 2023, 22:47
» Sondos
الأربعاء 08 فبراير 2023, 16:19
» Sondos
الثلاثاء 07 فبراير 2023, 15:50
» Sondos
الخميس 02 فبراير 2023, 15:44
» Sondos
الثلاثاء 31 يناير 2023, 13:40
» Sondos
الإثنين 30 يناير 2023, 13:04
المواضيع الأكثر نشاطاً
الفستق يمنع تشكل حصى المرارة
الفستق يمنع تشكل حصى المرارة
الفستق يمنع تشكل حصى المرارة
تعتبر حصيات المرارة من أكثر المشكلات الشائعة . وغالبا ما يحتاج المصاب بها إلى التدخل الجراحي لاستئصالها. ولكن دراسة جديدة أجراها
باحثون في كلية هارفارد الطبية، تؤكد أن تناول حبات الفول السوداني، أو ما يعرف بفستق العبيد، أو زبدته، بصورة منتظمة، يساعد في تقليل الحاجة لجراحات المرارة عند النساء.
فقد وجد الأطباء بعد متابعة 81ألف سيدة، تراوحت أعمارهن بين 30 و55 عاما، منذ عام، 1980 ولمدة 20 سنة، لم يعانين سابقا من مشكلات حصى المرارة، احتاجت 7831 منهن لجراحات استئصال المرارة، خلال فترةالمتابعة، أن النساء اللاتي استهلكن 5 أونصات على الأقل من مكسرات الفول السوداني
،أو ما يعادل 140 غراما، كل أسبوع، تعرضن لخطر أقل للإصابة بحصيات مرارة، تحتاج إلى الاستئصال، بحوالي 25 في المائة، مقارنة بالسيدات اللاتي لم يأكلنها.
ولاحظ العلماء أن استهلاك حبات الفول السوداني ترافق مع انخفاض في خطر تشكل حصى المرارةبنحو 19 في المائة، بينما سبب استهلاك زبدة الفستق انخفاضا بنسبة 15 في المائة فينفس الخطر،
مقابل 35 في المائة انخفاض نتج عن استهلاك الأنواع الأخرى من المكسرات.
ويعتقد الخبراء أن المكسرات تمنع تكون حصيات المرارة، وخصوصا تلك الناتجة عن الكوليسترول، لأنها من أفضل المصادر الغنية بالألياف الغذائية والأحماض الدهنية غير المشبعة المفيدة،
إضافة إلى المغنيسيوم ومركبات الستيرول النباتيةالخافضة لكوليسترول الدم.
وأوضح الأطباء في المجلة الأمريكية للتغذيةالسريرية، أن فعالية المكونات الموجودة في المكسرات ترجع إما لدورها في تحسين حساسية الجسم لهرمون الأنسولين المنظم للسكر
، أو تقليل مستويات الكوليسترول الكليةفي الدم
تعتبر حصيات المرارة من أكثر المشكلات الشائعة . وغالبا ما يحتاج المصاب بها إلى التدخل الجراحي لاستئصالها. ولكن دراسة جديدة أجراها
باحثون في كلية هارفارد الطبية، تؤكد أن تناول حبات الفول السوداني، أو ما يعرف بفستق العبيد، أو زبدته، بصورة منتظمة، يساعد في تقليل الحاجة لجراحات المرارة عند النساء.
فقد وجد الأطباء بعد متابعة 81ألف سيدة، تراوحت أعمارهن بين 30 و55 عاما، منذ عام، 1980 ولمدة 20 سنة، لم يعانين سابقا من مشكلات حصى المرارة، احتاجت 7831 منهن لجراحات استئصال المرارة، خلال فترةالمتابعة، أن النساء اللاتي استهلكن 5 أونصات على الأقل من مكسرات الفول السوداني
،أو ما يعادل 140 غراما، كل أسبوع، تعرضن لخطر أقل للإصابة بحصيات مرارة، تحتاج إلى الاستئصال، بحوالي 25 في المائة، مقارنة بالسيدات اللاتي لم يأكلنها.
ولاحظ العلماء أن استهلاك حبات الفول السوداني ترافق مع انخفاض في خطر تشكل حصى المرارةبنحو 19 في المائة، بينما سبب استهلاك زبدة الفستق انخفاضا بنسبة 15 في المائة فينفس الخطر،
مقابل 35 في المائة انخفاض نتج عن استهلاك الأنواع الأخرى من المكسرات.
ويعتقد الخبراء أن المكسرات تمنع تكون حصيات المرارة، وخصوصا تلك الناتجة عن الكوليسترول، لأنها من أفضل المصادر الغنية بالألياف الغذائية والأحماض الدهنية غير المشبعة المفيدة،
إضافة إلى المغنيسيوم ومركبات الستيرول النباتيةالخافضة لكوليسترول الدم.
وأوضح الأطباء في المجلة الأمريكية للتغذيةالسريرية، أن فعالية المكونات الموجودة في المكسرات ترجع إما لدورها في تحسين حساسية الجسم لهرمون الأنسولين المنظم للسكر
، أو تقليل مستويات الكوليسترول الكليةفي الدم
|
almayali- مدير منتدى
- تاريخ التسجيل : 03/06/2010
العمل/الترفيه : الكومبيوتر
الموقع : http://foxprogram.hooxs.com
رد: الفستق يمنع تشكل حصى المرارة
بارك الله في مجهودكم الموفق
ننتظر منكم الجديد القادم
دمتم لهذا المنتدى الرائع
ننتظر منكم الجديد القادم
دمتم لهذا المنتدى الرائع
|
اصيل العرب- مدير منتدى
- تاريخ التسجيل : 07/07/2011
رد: الفستق يمنع تشكل حصى المرارة
يعطيك الف عاافيه
طرح بقمة الروعه والجمآآآل
بأنتظار جديدك بشوق
بآآقه من الجوري لروحك
ود لكـ
طرح بقمة الروعه والجمآآآل
بأنتظار جديدك بشوق
بآآقه من الجوري لروحك
ود لكـ
|
صدى الحرمان- مديرة منتدى
- تاريخ التسجيل : 23/10/2012
رد: الفستق يمنع تشكل حصى المرارة
شكرا على مرورك الكريم
اسعدني جدا تواجدك الدائم في صفحات مواضيعي
لك مني كل الود والشكر والتقدير
اسعدني جدا تواجدك الدائم في صفحات مواضيعي
لك مني كل الود والشكر والتقدير
|
almayali- مدير منتدى
- تاريخ التسجيل : 03/06/2010
العمل/الترفيه : الكومبيوتر
الموقع : http://foxprogram.hooxs.com
رد: الفستق يمنع تشكل حصى المرارة
شكرا على مرورك الكريم
اسعدني جدا تواجدك الدائم في صفحات مواضيعي
لك مني كل الود والشكر والتقدير
اسعدني جدا تواجدك الدائم في صفحات مواضيعي
لك مني كل الود والشكر والتقدير
|
almayali- مدير منتدى
- تاريخ التسجيل : 03/06/2010
العمل/الترفيه : الكومبيوتر
الموقع : http://foxprogram.hooxs.com
مواضيع مماثلة
» الفستق يمنع تشكل حصى المرارة
» المرارة في جسم الانسان
» أمراض المرارة ومشاكلها
» المرارة تساعد على هضم الطعام وامتصاصه
» الهواتف المحمولة لا تشكل خطورة على المخ
» المرارة في جسم الانسان
» أمراض المرارة ومشاكلها
» المرارة تساعد على هضم الطعام وامتصاصه
» الهواتف المحمولة لا تشكل خطورة على المخ
إنشاء حساب أو تسجيل الدخول لتستطيع الرد
تحتاج إلى أن يكون عضوا لتستطيع الرد.
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى