لا تغضب‏..‏ يا صغيري

لا تغضب‏..‏ يا صغيري


هناك بعض الأطفال من الصعب تهدئتهم عندما يغضبون أو يبكون لكن دكتورة علم
النفس الأمريكية آن باكوس لديها بعض الطرق التي تساعدك علي مواجهة هذا
الموقف منها الآتي‏:‏
‏
*‏ عندما يغضب طفلك‏,‏ حاولي أن تبتعدي عنه‏,‏ اخرجي من غرفته وتابعي
أعمالك المنزلية بكل هدوء‏,‏ تغاضي عن حركاته بعض الوقت وسوف تلاحظين أنه
يهدأ بسرعة أكبر‏.‏
‏
*‏ يمكنك أن تقولي له أيضا‏:‏ يحق لك أن تغضب ولكنك تزعجنا‏,‏ اذهب إلي
غرفتك وأفرغ كل غضبك وخذ وقتك وعندما يعود إليك هدوءك تعال واجلس معنا‏.‏
‏
*‏ حاولي أيضا أن تستعملي معه بعض العبارات التي تدل علي عكس ماتريدين وسوف
يكون لها مفعول إيجابي‏,‏ قولي له مثلا‏:‏ أنت علي حق‏,‏ إذا أردت أن تبكي
ابك‏.‏
‏
*‏ اهمسي في أذنيه قائلة‏:‏ ماذا تحب أن تفعل بعد أن تنتهي من غضبك أو احكي له قصة مثيرة‏.‏ سوف يسكت ويهدأ لمعرفة نهايتها‏.‏
‏
*‏ إذا غضب طفلك وأخذ يبكي ويصرخ لأنك رفضت طلبا له‏,‏ لا تحاولي أن تنفذي
له طلبه الذي سبق أن رفضته قبل أن يغضب لأنه سيستغل حضنك لينال طلباته
باللجوء إلي الغضب والبكاء‏.‏
‏
*‏ هناك بعض الأطفال من الصعب تهدئتهم عندما يغضبون أو يبكون وهؤلاء في
حاجة إلي مسح وجوههم بقليل من الماء البارد المنعش وإلي ضمهم ليطمئنوا
ويهدأوا‏.‏
‏
*‏ في معظم الأحيان يغضب الطفل في نهاية النهار عندما يكون مرهقاو في هذه
الحالة لابد أن تعيدي النظر في برنامج حياته اليومية كأن يتناول طعام
العشاء ويذهب مبكرا إلي فراشه‏.‏
‏
*‏ عندما تشعرين بأن غضبه يتصاعد‏,‏ اقترحي عليه الذهاب معا في نزهة صغيرة
خارج المنزل أو دعيه يشاهد التليفزيون أو ناوليه قطعة من البسكويت و خاطبيه
بصوت ناعم حنون وحاولي أن تسليه‏.‏
‏
*‏ عندما يتلاشي غضب طفلك و يهدأ حاولي أن تسترضيه وأن تظهري له حنانك وحبك وتؤكدي له أن غضبه لا يقلل من حبك له‏.‏
‏
*‏ حاولي أن تتفقي معه علي الكلمة السحرية التي يمكنها أن تهديء غضبه‏,‏
دعيه يختارها بنفسه‏,‏ وعندما يغضب مجددا اصرخي بتلك الكلمة أو أهمسيها في
أذنه فقد يساعد ذلك علي استعادة هدوئه‏.‏
‏
*‏ وأخيرا تذكري دائما عندما يغضب طفلك أنك تتعاملين مع ولد يطلق العنان لمشاعره وليس مع وحش يقصد أن يثير أعصابك‏!‏

مشكور اخى الاستاذ اصيل العرب

وكل عام وانت بخير

شكرا لك على هذا الموضوع القيم

تقبل مروري و خالص تقديري