نوم طفلك إلى جانبك على نفس السرير.. خطأ!!

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته


نوم طفلك إلى جانبك على نفس السرير.. خطأ!!


مع التوجه الجديد للآباء والأمهات بالنوم مع أطفالهم الصغار في سرير واحد، حذر الأطباء من أن نوم الطفل مع أمه في سرير واحد يزيد درجة حرارته ومعدل نبضات قلبه.

وأشار الخبراء في مجلة (أرشيف طب الأطفال والمراهقين) المتخصصة، إلى أن حوالي 13 في المائة من الآباء سجلوا في عام،2000 توجها لوضع أطفالهم الرضع في أسرتهم، وهي زيادة كبيرة عما كانت عليه عام 1993، حيث بلغت 5.5 في المائة.

ومن جانب آخر، تعاني الأم في الشهور الأولى من ولادة طفلها من إرهاق شديد يجعلها تنتظر بلهفة قدوم الليل لترتاح فيه وتنام ولكن صرخات طفلها الذي يستيقظ عقب وضعه في السرير ومغادرتها الغرفة تمنعها من ذلك فتعود إليه من جديد وتحمله حتى يهدأ وتضعه في السرير ليتكرر نفس السيناريو من جديد وتتساءل عن الأسلوب الأمثل لتعود به طفلها على النوم في سريره بدون وجودها إلى جانبه‏.‏


يقول المتخصصون إن أفضل تصرف للأم في هذه الحالة هو

تجاهل بكائه لبعض الوقت حتى وإن كان ذلك يسبب لها ألما‏..‏
ويمكن تحقيق ذلك بطريقة تدريجية‏..‏ فإذا بكى الطفل مطالبا بعودة والدته إلى جانبه يمكنها أن تعود بالفعل وتحمله وتحدثه بأسلوب هادئ قائلة له إنه موعد النوم وإنها موجودة بالقرب منه في الغرفة المجاورة وتضعه في سريره من جديد وتضع بين يديه لعبته المفضلة وتترك نورا خافتا في الغرفة وتغادرها بدون تأخير‏..‏ فإذا عاد للبكاء من جديد تتركه يبكي لمدة خمس دقائق وتعود إلى غرفته بدون أن تضيء النور وتقترب من سريره ولا تلسمه ولا تحاول أن تضعه في وضع النوم إذا كان واقفا أو جالسا المهم أن تطمئنه إلى أنها قريبة منه وتخرج من الغرفة‏.‏


فإذا عاد للبكاء من جديد تتركه هذه المرة عشر دقائق وتعود لتطمئنه ولا تمكث طويلا..
المهم هو إطالة فترات غيابها عنه‏.
إن هذا التدريب قد يستغرق أياما تعاني فيها الأم من التعب والإرهاق ولكنه الثمن
الذي ستدفعه في مقابل تعود طفلها على النوم بمفرده بدون أن تعاني من أي إحساس بالذنب‏.

منقول