اساليب التخلص من جفاف البشرة

طرق التخلص من جفاف البشرة

نتيجة للتغيرات المناخية تتعرض البشرة لكثير من التغيرات ،

ففي فصل الصيف تكون البشرة أكثر عرضه للفحات الساخنة ،

ونتيجة للارتفاع في درجات الحرارة والرطوبة تتعرض البشرة

للجفاف وحكة الجلد ، ,في فصل الشتاء تكون درجات الحرارة

والرطوبة منخفضة ، مع عدم تعرض البشرة لحرارة الشمس

اللازمة ، فتصبح البشرة أكثر عرضة للجفاف والتقشّر والتهابات

الجلد وغيرها من الأضرار التي قد تصيبها.

وهناك عدة طرق للعناية بالبشرة والتخلص من الجفاف والحصول

على بشرة جميلة:

* تنظيف البشرة بشكل جيد ، وينصح باستخدام الصابون الطبيعي

لتنظيف البشرة ؛ لأنّها لا تحتوي على مواد حافظة ومصنعة تضر

بالبشرة.

* الاختيار المناسب للمرطبات التي تستعمل لترطيب البشرة ،

وضمان احتوائها على فيتامينات ضرورية للبشرة ، ومضادات

للأكسدة لحماية البشرة ، وأن تحتوي هذه المرطبات على الزيوت

النباتية الخالصة التي تتغلغل داخل البشرة.

* تجنّب المياه الساخنة عند الاستحمام أو تنظيف البشرة ؛ لأنّ الماء

الساخن يعمل على إزالة الزيوت النباتية الموجودة في البشرة ،

وبالتالي جفافها.

* اتّباع نظام معين قبل النوم ، باستخدام المرطبات والكريمات الليلة ،

والتي تمنح البشرة النضارة في الصباح.

* تناول الوجبات الغذائية التي تحتوي على الزيوت النباتية والفيتامينات

وخاصة فيتامين الأوميغا 3 ؛ لأنه ضروري لرطوبة البشرة وحمايتها

من الجفاف.

* القيام بفلترة مياه الاستحمام ؛ لأنّ الماء غير المفلتر يحتوي على كثير

من الأملاح والمعادن التي تسبب في جفاف البشرة.

* شرب كميات كبيرة من المياه ، لما له من أثر بالمحافظة على رطوبة

البشرة ، ويساعدها على مقاومة الجراثيم والحبوب والبثور التي قد تظهر

على البشرة ، ويعطي البشرة الطراوة والنضارة والليونة والحيوية.

مشاركة طيبة
الف تاف شكر
على الطرح المميز
ومزيدا من التالق
مع كل الاحترام والتقدير

بارك الله بجهودك

مرور رائع

لك أجمل تحية

رد: اساليب التخلص من جفاف البشرة