المواضيع الأخيرة
» Sondos
الإثنين 25 مارس 2024, 12:03
» Sondos
الإثنين 25 مارس 2024, 10:26
» Sondos
الإثنين 25 مارس 2024, 10:22
» Sondos
الثلاثاء 03 أكتوبر 2023, 17:03
» Sondos
الخميس 25 مايو 2023, 22:47
» Sondos
الأربعاء 08 فبراير 2023, 16:19
» Sondos
الثلاثاء 07 فبراير 2023, 15:50
» Sondos
الخميس 02 فبراير 2023, 15:44
» Sondos
الثلاثاء 31 يناير 2023, 13:40
» Sondos
الإثنين 30 يناير 2023, 13:04
المواضيع الأكثر نشاطاً
أضرار فاكهة الأساي
أضرار فاكهة الأساي
فاكهة الأساي
الحرة الضارة بالجسم، فهي تحتوي على المعادن التي يحتاجها الجسم يومياً مثل المغنيسيوم والزنك والكالسيوم والبوتاسيوم، وعلى الزيوت والفيتامينات وأوميغا (3)، كما ويعد نهر الأمازون بالبرازيل موطنها الأصلي والوحيد، وتتميز بلونها البنفسجي والأسود، ولها طعم حلو ولذيذ وحجمها صغير ويُشبه شكل حبّات العنب، وسنقوم في مقالنا هذا بالتعرف على أضرار فاكهة الأساي.
أضرار فاكهة الأساي
لم تُثبت الأبحاث والتجارب العلمية التي أجريت على فاكهة الأساي لغاية الآن، بأن لها أضراراً أو آثاراً جانبية واضحة على صحة الإنسان، كما لم تُسجّل أيّة شكوى مرضية أو عارض يؤكد بأنها غير صحيّة وآمنّة صحياً بشكل علمي وقطعي، ولا يوجد ما يمنع من تناولها من قبل الكبار والأطفال، إلا انه يُنصح بعدم الإكثار من تناولها والاعتدال تحسّباً لحدوث بعض الأعراض الجانبية الغير مؤكدة التالية:
يمُكن أن يسبب كثرة تناولها الحساسية، وخصوصاً لدى من يعانون من حساسية من التوت.
عدم تقديمها للأطفال ممن هم دون السنة، وخلال الرضاعة الطبيعية.
الامتناع عن تناولها قبل إجراء العمليات الجراحية والخطيرة، وذلك لأنها تعمل على سيولة الدم.
عدم تناولها من قبل مرضى غسيل الكلى وزراعة الكبد، وذلك لأنها ترفع من مناعة الجسم.
فوائد فاكهة الأساي:
تحتوي على كمية عالية من مضادات الأكسدة التي تفيد في دعم وتقوية جهاز المناعة وبشكل كبير.
تفيد في حماية الجسم من الأمراض الناتجة عن التمثيل الغذائي، كأمراض القلب والأوعية الدموية ومرض السكري.
تساعد المادة المؤكسدة الموجودة بها (الأنثوسيانسن) في دعم صحة القلب والتقليل من معدل الكوليسترول بالدم، كما يوجد بها مادة (الستيرول) التي تعمل على وقاية خلايا القلب من تجلط الدم.
تزيد من عمل الوظائف الإدراكية وتعمل على التخفيف من حدة التوتر العصبي، وتحفيز الخلايا العصبية على القدرة على التركيز.
تساهم في تنشيط وتحسين أداء الدورة الدموية بالجسم، وتكافح الإرهاق والتعب.
تفيد في زيادة القدرة الجنسية لدى الرجال والنساء.
تعمل على تحسين القدرات العقلية لدى النساء، وتحارب الخلل العقلي لديهن وخصوصاً في سن اليأس.
تساعد الألياف الغذائية الموجودة بها في تخليص الجسم من السموم والشوائب الضارة، وفي منح البشرة الحيوية والجلد اللون الصافي والنضارة.
تفيد في علاج فقر الدم والأنيميا وتقوية الدم.
|
منصورة- المديرة العامة النائبة الاولى
- تاريخ التسجيل : 05/09/2010
العمل/الترفيه : تقنية سامية بالصحة بشهادة دولة(متقاعدة)
الموقع : منتدى منصورة والجميع
مواضيع مماثلة
» دراسة حديثة: أضرار قلة النوم تعادل أضرار التدخين
» لكل مرض فاكهة
» فوائد فاكهة الأفوكادوAvocado
» فوائد فاكهة التوت
» فاكهة الكاكا والرجيم
» لكل مرض فاكهة
» فوائد فاكهة الأفوكادوAvocado
» فوائد فاكهة التوت
» فاكهة الكاكا والرجيم
إنشاء حساب أو تسجيل الدخول لتستطيع الرد
تحتاج إلى أن يكون عضوا لتستطيع الرد.
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى