المواضيع الأخيرة
» Sondos
الأربعاء 28 أغسطس 2024, 07:35
» Sondos
الأربعاء 28 أغسطس 2024, 01:17
» Sondos
الثلاثاء 27 أغسطس 2024, 23:02
» Sondos
الثلاثاء 27 أغسطس 2024, 04:44
» Sondos
الثلاثاء 27 أغسطس 2024, 01:06
» Sondos
الإثنين 26 أغسطس 2024, 20:57
» Sondos
الأحد 25 أغسطس 2024, 23:20
» Sondos
الأحد 25 أغسطس 2024, 19:57
» Sondos
الثلاثاء 20 أغسطس 2024, 22:17
» Sondos
الإثنين 19 أغسطس 2024, 17:59
المواضيع الأكثر نشاطاً
سمك بالطماطم
سمك بالطماطم
مقادير تحضير سمك بالطماطم :
• 1 كيلو سمك فيليه
• نصف كيلو طماطم
• حزمة كزبرة خضراء
• بهارات
• ملح
• 4 حبات بصل
طريقة تحضير سمك بالطماطم :
نرص السمك في صينية ثم نضع الطماطم والبصل والكزبرة في الخلاط مع الملح والبهارات
ثم نصب الخليط السابق على السمك مع إضافة ملعقتين من الزيت
ثم نضع الصينية في الفرن إلي أن ينضج السمك وبالهناء والعافية .
يستغرق طبخ او تحضير سمك بالطماطم 45 دقيقة / دقائق و تكفي الكمية لحوالي 4 شخص .
• 1 كيلو سمك فيليه
• نصف كيلو طماطم
• حزمة كزبرة خضراء
• بهارات
• ملح
• 4 حبات بصل
طريقة تحضير سمك بالطماطم :
نرص السمك في صينية ثم نضع الطماطم والبصل والكزبرة في الخلاط مع الملح والبهارات
ثم نصب الخليط السابق على السمك مع إضافة ملعقتين من الزيت
ثم نضع الصينية في الفرن إلي أن ينضج السمك وبالهناء والعافية .
يستغرق طبخ او تحضير سمك بالطماطم 45 دقيقة / دقائق و تكفي الكمية لحوالي 4 شخص .
|
ابو المجد- المدير العام
- تاريخ التسجيل : 20/04/2009
العمل/الترفيه : تقني
الموقع : المغرب
رد: سمك بالطماطم
كل الشكر لكم ولهذا المرور الجميل
الله يعطيكمـِ العافيه يارب
خالص مودتى لكـِم
وتقبلو ودي واحترامي
الله يعطيكمـِ العافيه يارب
خالص مودتى لكـِم
وتقبلو ودي واحترامي
|
ابو المجد- المدير العام
- تاريخ التسجيل : 20/04/2009
العمل/الترفيه : تقني
الموقع : المغرب
رد: سمك بالطماطم
كل الشكر والتقدير لك أخي الكريم على هذا الموضوع القيــم
الذي أنرت به سماء منتدانا الغالي
الذي أنرت به سماء منتدانا الغالي
|
شيماء ابو الصفاء- مديرة منتدى
- تاريخ التسجيل : 26/05/2009
مواضيع مماثلة
» الكبد ى بالطماطم
» مقبلات بالطماطم
» أسياخ الموزريلا بالطماطم
» شعرية مفلفلة بالطماطم
» جمبري بالطماطم والثوم
» مقبلات بالطماطم
» أسياخ الموزريلا بالطماطم
» شعرية مفلفلة بالطماطم
» جمبري بالطماطم والثوم
إنشاء حساب أو تسجيل الدخول لتستطيع الرد
تحتاج إلى أن يكون عضوا لتستطيع الرد.
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى