المواضيع الأخيرة
» Sondos
السبت 29 يونيو 2024, 09:26
» Sondos
السبت 29 يونيو 2024, 08:57
» Sondos
الأربعاء 26 يونيو 2024, 13:40
» Sondos
الأربعاء 26 يونيو 2024, 12:12
» Sondos
الثلاثاء 25 يونيو 2024, 12:08
» Sondos
الثلاثاء 25 يونيو 2024, 10:12
» Sondos
الإثنين 24 يونيو 2024, 10:17
» Sondos
الإثنين 24 يونيو 2024, 10:16
» Sondos
الأحد 23 يونيو 2024, 13:30
» Sondos
الأحد 23 يونيو 2024, 12:15
المواضيع الأكثر نشاطاً
اعتني بقدمك يوميا
اعتني بقدمك يوميا
اعتني بقدمك يوميا
الطريقة الأولى:”التدليك بالزيوت النباتية”
ـ تغسل القدمين جيدا ـ تدهن بأحد الزيوت النباتية (جوز الهند – زيت الزيتون) ـ ارتداء جوارب سميكة ليلا وشطف القدم في الصباح.
الطريقة الثانية:”عصير الليمون”
ـ تنقع القدمين بعصير الليمون المركز لمدة عشر دقائق ـ يستخدم هذا العلاج يوميا لمدة أسبوعين.
الطريقة الثالثة:”الماء الفاتر”
ـ اعتني بقدمك يوميا بنقعها بالماء الفاتر مع القليل من الصابون للتخلص من الجلد الميت.
الطريقة الرابعة:”الفازلين”
ـ استخدمي خليط من الفازلين او الجلسرين مع عصير الليمون لتنعيم الجلد.
الطريقة الخامسة:”الماء الساخن”
ـ تنقع القدمين بالماء الساخن الممزوج بالملح ثم بالماء البارد يوميا ولمدة نصف ساعة ـ تساعد تلك الطريقة على تنشيط الدورة الدموية وإزالة الجلد الميت.
الطريقة الأولى:”التدليك بالزيوت النباتية”
ـ تغسل القدمين جيدا ـ تدهن بأحد الزيوت النباتية (جوز الهند – زيت الزيتون) ـ ارتداء جوارب سميكة ليلا وشطف القدم في الصباح.
الطريقة الثانية:”عصير الليمون”
ـ تنقع القدمين بعصير الليمون المركز لمدة عشر دقائق ـ يستخدم هذا العلاج يوميا لمدة أسبوعين.
الطريقة الثالثة:”الماء الفاتر”
ـ اعتني بقدمك يوميا بنقعها بالماء الفاتر مع القليل من الصابون للتخلص من الجلد الميت.
الطريقة الرابعة:”الفازلين”
ـ استخدمي خليط من الفازلين او الجلسرين مع عصير الليمون لتنعيم الجلد.
الطريقة الخامسة:”الماء الساخن”
ـ تنقع القدمين بالماء الساخن الممزوج بالملح ثم بالماء البارد يوميا ولمدة نصف ساعة ـ تساعد تلك الطريقة على تنشيط الدورة الدموية وإزالة الجلد الميت.
|
الملكة- مديرة منتدى
- تاريخ التسجيل : 16/05/2012
![الرجوع الى أعلى الصفحة](https://2img.net/i/empty.gif)
![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/i/empty.gif)
رد: اعتني بقدمك يوميا
موضوع رائع
بارك الله فيك
بارك الله فيك
|
![](https://i.servimg.com/u/f19/13/93/21/45/ghlasa10.gif)
![اعتني بقدمك يوميا 7fad1daba2](https://2img.net/h/www.atyab.com/uploadscenter/uploads/7fad1daba2.gif)
![اعتني بقدمك يوميا SxS06334](https://2img.net/h/store0.up-00.com/Jul10/SxS06334.gif)
![اعتني بقدمك يوميا 01110](https://i.servimg.com/u/f44/12/14/09/21/01110.gif)
![اعتني بقدمك يوميا Carsclub_48078126](https://2img.net/h/i725.photobucket.com/albums/ww260/Drhmy/carsclub_48078126.gif)
أينكم يا غايبين ؟؟؟؟
آش بيكم دارت لقدار مابان ليكم أثر ولا خبروا بيكم البشارة
ابو المجد- المدير العام
- تاريخ التسجيل : 20/04/2009
العمل/الترفيه : تقني
الموقع : المغرب
![الرجوع الى أعلى الصفحة](https://2img.net/i/empty.gif)
![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/i/empty.gif)
رد: اعتني بقدمك يوميا
شكرا لك على جمال ذوقك ♥
جزاك الله الف خير على كل ما تقدم
لهذا المنتدى ♥
ننتظر ابداعاتك الجميلة ♥
لك كل تقدير واحترام
![اعتني بقدمك يوميا Jceli8rugbeq59kiu98t](https://2img.net/h/up.dlu3at.net/images/jceli8rugbeq59kiu98t.gif)
جزاك الله الف خير على كل ما تقدم
لهذا المنتدى ♥
ننتظر ابداعاتك الجميلة ♥
لك كل تقدير واحترام
![اعتني بقدمك يوميا Jceli8rugbeq59kiu98t](https://2img.net/h/up.dlu3at.net/images/jceli8rugbeq59kiu98t.gif)
|
صعبة المزاج- نائبة المدير
- تاريخ التسجيل : 13/07/2012
![الرجوع الى أعلى الصفحة](https://2img.net/i/empty.gif)
![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/i/empty.gif)
![-](https://2img.net/i/empty.gif)
» جمالك اعتني به
» كيف اعتني بطفلي في الاربعين
» اعتني برموشك بخطوات بسيطة
» اضرار شرب القهوة يوميا
» لا تنسى فعل هذه الاشياء يوميا
» كيف اعتني بطفلي في الاربعين
» اعتني برموشك بخطوات بسيطة
» اضرار شرب القهوة يوميا
» لا تنسى فعل هذه الاشياء يوميا
إنشاء حساب أو تسجيل الدخول لتستطيع الرد
تحتاج إلى أن يكون عضوا لتستطيع الرد.
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى