https://www.ahladalil.org
 كيف تطور حياتك ؟ 613623عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا  كيف تطور حياتك ؟ 829894
ادارة المنتدي  كيف تطور حياتك ؟ 103798
https://www.ahladalil.org
 كيف تطور حياتك ؟ 613623عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا  كيف تطور حياتك ؟ 829894
ادارة المنتدي  كيف تطور حياتك ؟ 103798
لقد نسيت كلمة السر
منتديات تقنيات
1 / 4
تقنيات حصرية
2 / 4
اطلب استايلك مجانا
3 / 4
استايلات تومبلايت جديدة
4 / 4
دروس اشهار الموقع

المواضيع الأخيرة
»   Sondos
الثلاثاء 03 أكتوبر 2023, 17:03
»   Sondos
الأربعاء 08 فبراير 2023, 16:19
»   Sondos
الثلاثاء 07 فبراير 2023, 15:50
»   Sondos
الخميس 02 فبراير 2023, 15:44
»   Sondos
الثلاثاء 31 يناير 2023, 13:40
»   Sondos
الإثنين 30 يناير 2023, 13:04

كيف تطور حياتك ؟

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل

 كيف تطور حياتك ؟ Empty كيف تطور حياتك ؟

مُساهمة من طرف ابو المجد الثلاثاء 17 مارس 2015, 21:36

 كيف تطور حياتك ؟ D7520fe9b1a2a312b1a92f27f492bf09

اذا كنت رجلا طموحا وتبحث عن سبل لتطوير حياتك لتصبح في مكانة أفضل، فاقرأ سطور الموضوع التالي، حيث سنقدم من خلاله عشر نصائح تشجعك على تحقيق هذه المكانة.
1- كن متفائلا مع بداية كل يوم:
قبل أن تنغمس في العمل، ابدأ اليوم بالتفكير قليلا فيما تحتاج لتنفيذه اليوم، وكيفية تحقيق ذلك على النحو الأكمل.
حاول مساعدة الآخرين كلما استطعت لأن ذلك سينعكس على حالتك النفسية بشكل إيجابي.
2- تجنب السهر:
لكي تكون نشيطا ومستعدا للعمل والإنجاز عليك تنظيم وقتك لكي تحصل على قدر كافٍ من الراحة يوميا بشكل يؤهلك لاتمام جميع المهام التي عليك تحقيقها من اجل انهاء العمل وتطوير امكانياتك جنبا إلى جنب.
كما أن النوم الكافي سيجنبك الشعور بالتوتر والضغط، ويخلصك من الشعور بالإجهاد.
3- اعرف ما يعرقل تقدمك:
اذا كنت غير راضٍ عن المكانة التي وصلت إليها حاليا في عملك وحياتك وتريد الصعود إلى مراتب أعلى، فعليك أولا أن تفكر لماذا أنت في هذا المكان حاليا، وما هي المعوقات التي تحول دون تقدمك.. ثم ضع خطة للتخلص من هذه المعوقات، فإذا كنت تحتاج مثلا إلى دورات تدريبية إضافية لصقل مهاراتك، فقم بذلك فورا وبشكل منتظم ولا تتوقف مهما شعرت بضغط أو اجهاد.
أما اذا كنت تعمل في مجال لا يظهر إمكانياتك كاملة فلا تتردد في البحث عن مكان آخر يحتاج لمهاراتك وإمكانياتك.
4- ممارسة الرياضة:
الرياضة تنشط الجسم وتصفي الذهن وتبعث على السعادة وتخلص الإنسان من التوتر والقلق، وتساعده على افراغ الطاقات السلبية كالغضب، ونحن لا نطالبك بممارسة رياضة احترافية، فقط اختر الرياضة المحببة إلى قلبك ومارسها بانتظام، حتى تكون بمثابة الملجأ الذي تهرب إليه بعيدا عن مشكلات العمل.
5- ركز على الحاضر ولا تطل التفكير في المستقبل:
لا ينبغي ان يكون سعيك للنجاح منصبا على المستقبل، بشكل يجعلك تتجاهل الحاضر، وبالتالي تفشل في الاستفادة بالحاضر وتتعطل أهدافك المستقبلية.
اذا كنت تريد تطوير حياتك فعليك وضع أهداف طويلة الأمد ولكن عليك أن تنظم خطة لتحقيقها في شكل أهداف فرعية قصيرة الأمد.

 كيف تطور حياتك ؟ 8f71af5679b227866adc5a61e7bbaa97

6- لا تضع هدفا مستحيلا:
اذا كنت تريد تطوير حياتك بشكل حقيقي فعليك ألا تكون خياليا. ضع في اعتبارك امكانياتك الحالية وهدفك النهائي وهل ستستطيع تحقيقه بهذه الإمكانيات؟ أم أنك تحتاج لصقل بعض المهارات لتصل إليه؟ ام أنك اخترت هدفا لا يمكن تحقيقه مهما تعبت في العمل عليه.
7- كن ايجابيا في التعامل مع المشكلات:
عندما تصادفك المشاكل لا تفقد حماسك لإتمام هدفك، وقل لنفسك سأزيح هذه العثرة من طريقي وأكمل مشواري بنجاح.. فالمكافأة تنتظرني في نهاية الطريق.
8- أظهر امتنانك الدائم لما تمتلكه بالفعل:
أن تسعى لتطوير حياتك لا يعني أن تكون ناقما على ما أنت فيه حاليا، لأن الآن هو طريقك للغد، فإذا تعاملت مع الحاضر على أنه عثرة في سبيل تقدمك لن تنجح في تحقيق شيء. اظهر امتنانك ورضاك عن المكانة التي وصلت إليها حاليا واجعل خطة التطوير هدفها تحقيق افضل استفادة من الوضع الراهن وليس التعامل معه بنوع من الكراهية والنقمة.
9- لا تهتم بما لا يمكنك السيطرة عليه:
ليس عليك أن تتعامل مع كل المشكلات التي تقع في طريقك، فقط تحمل المسئولية عن الأخطاء التي تقع فيها بنفسك أو المشكلات التي تكون أنت سببا فيها، واذا فوجئت بمشكلة جانبية قد تعوق تقدمك فلا تلق باللوم على نفسك. بل انتظر بصبر حتى يقوم المسئولون عن المشكلة بحلها بشكل طبيعي.
10- كن خلاقا ومبدعا:
التطور والتقدم من سمة المبدعين، فإذا كنت تسعى لأن تصبح شخصا أفضل وأكثر نجاحا، فعليك أن تكون مختلفا بطريقة تفكيرك وسعيك للتخطيط من أجل النجاح والتميز
ابو المجد
ابو المجد
المدير العام
المدير العام

تاريخ التسجيل : 20/04/2009
العمل/الترفيه : تقني
الموقع : المغرب

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

 كيف تطور حياتك ؟ Empty رد: كيف تطور حياتك ؟

مُساهمة من طرف shamirnda الثلاثاء 17 مارس 2015, 22:54

تسلم الايادي الماهره
روعه في اختيار المواضيع المميزه
نشگر لگم حسن آلآنتقآء
ونپآرگ لگم هذآ آلحضور آلمميز
أرق آلتحيآت آلعذپة وأطيپ آلأمنيآت آلعطرة
shamirnda
shamirnda
مديرة منتدى
مديرة منتدى

تاريخ التسجيل : 02/06/2013
الموقع : http://shamirnda.ahlamontada.com/forum

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

 كيف تطور حياتك ؟ Empty رد: كيف تطور حياتك ؟

مُساهمة من طرف عزيزة علي الأربعاء 18 مارس 2015, 11:55

 كيف تطور حياتك ؟ 578678982 كيف تطور حياتك ؟ 255150987
عزيزة علي
عزيزة علي
المشرفة العامة
المشرفة العامة

تاريخ التسجيل : 11/12/2013

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

 كيف تطور حياتك ؟ Empty رد: كيف تطور حياتك ؟

مُساهمة من طرف المسافر البعيد الخميس 19 مارس 2015, 14:06


شكرا وبارك الله فيك على جمال طرحك
الله يعطيك العافية على اخيترك الشيق
سلمت يداك ولك مني اجمل تحية
دام عطاءكم السخي
المسافر البعيد
المسافر البعيد
مدير عام
مدير عام

تاريخ التسجيل : 18/11/2010
الموقع : www.gold.keuf.net

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

 كيف تطور حياتك ؟ Empty رد: كيف تطور حياتك ؟

مُساهمة من طرف منصورة الخميس 19 مارس 2015, 19:28

جزاك الله خيرا على هذا الطرح المفيد
بوركت جهودك ودام عطائك
في إنتظار جديدك المميز
لكم مني اجمل تحية وتقدير
 كيف تطور حياتك ؟ 3867125999
منصورة
منصورة
المديرة العامة النائبة الاولى
المديرة العامة  النائبة الاولى

تاريخ التسجيل : 05/09/2010
العمل/الترفيه : تقنية سامية بالصحة بشهادة دولة(متقاعدة)
الموقع : منتدى منصورة والجميع

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

 كيف تطور حياتك ؟ Empty رد: كيف تطور حياتك ؟

مُساهمة من طرف ابو المجد الخميس 19 مارس 2015, 20:27

اسعدني مروركم العطر
تواجدكم رااقي كـ حروفكم
طلتكم لها بريق خااص وجميل
اكن لسموكم كل الشكر والتقدير
لمروركم العذب



ودامت لي محبتكم
منووورين
 كيف تطور حياتك ؟ 12892399361318
ابو المجد
ابو المجد
المدير العام
المدير العام

تاريخ التسجيل : 20/04/2009
العمل/الترفيه : تقني
الموقع : المغرب

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

إنشاء حساب أو تسجيل الدخول لتستطيع الرد

تحتاج إلى أن يكون عضوا لتستطيع الرد.

انشئ حساب

يمكنك الانضمام لمنتديات تقنيات فعملية التسجيل سهله !


انشاء حساب جديد

تسجيل الدخول

اذا كنت مسجل معنا فيمكنك الدخول بالضغط هنا


تسجيل الدخول

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى