المواضيع الأخيرة
» Sondos
الإثنين 25 مارس 2024, 12:03
» Sondos
الإثنين 25 مارس 2024, 10:26
» Sondos
الإثنين 25 مارس 2024, 10:22
» Sondos
الثلاثاء 03 أكتوبر 2023, 17:03
» Sondos
الخميس 25 مايو 2023, 22:47
» Sondos
الأربعاء 08 فبراير 2023, 16:19
» Sondos
الثلاثاء 07 فبراير 2023, 15:50
» Sondos
الخميس 02 فبراير 2023, 15:44
» Sondos
الثلاثاء 31 يناير 2023, 13:40
» Sondos
الإثنين 30 يناير 2023, 13:04
المواضيع الأكثر نشاطاً
نصائح تساعد طفلك للحصول على نوم هادئ
نصائح تساعد طفلك للحصول على نوم هادئ
نصائح لتساعدي طفلك على النوم
قد لا ينتظم نومك كثيراً ، وذلك بسبب عدم انتظام نوم الطفل حديثي الولادة ، فقد لا ينام الطفل ليلاً أو يستيقظ كلما وضعيته في سريره الخاص ، لذلك فإليك هذه السطور لتعرفي كيف تشجعي الطفل على النوم الهادئ ليلاً .
نصائح تساعد طفلك للحصول على نوم هادئ :
- ضعي روتين يومي للنوم ، وذلك بإعطائه حمام دافئ ، أو الغناء له ، كما يساعد الالتزام بمواعيد معينة لنوم القيلولة والنوم ليلاً على ضبط الساعة البيولوجية للطفل بالتعود على هذه الأوقات فيستغرق في النوم سريعاً.
- ساعدي الطفل على النوم بسرعة وذلك بتجنب الأصوات المرتفعة عند نوم الطفل.
- لا يحتاج الطفل إلى حجرة دافئة لنوم بها ، كما انه لا يوجد حرارة معينة تصلح للأطفال ولكن إذا وجدتي أطراف الطفل باردة فعليك تدفئته ، ويجب العلم أنه لا يُنصح بتغطية الطفل بأغطية كثيرة فقد تتسبب في إحداث بعض المخاطر للطفل ، مثل : الاختناق .
- ابقي بقرب من الطفل ، فالكثير من الأمهات تفضلن نوم الأطفال في الشهور الأولى في حجرتهن مما يجعل إرضاع الطفل سهلا ً أثناء الليل . يمكنك وضع سرير صغير لطفلك بعجلات في أي مكان في غرفتك ، كما يجب عليك الاحتفاظ بسلة الحفاظات والملابس النظيفة للطفل لتجنبي حمل طفلك والذهاب به إلي غرفته لتغيير ملابسه.
قد لا ينتظم نومك كثيراً ، وذلك بسبب عدم انتظام نوم الطفل حديثي الولادة ، فقد لا ينام الطفل ليلاً أو يستيقظ كلما وضعيته في سريره الخاص ، لذلك فإليك هذه السطور لتعرفي كيف تشجعي الطفل على النوم الهادئ ليلاً .
نصائح تساعد طفلك للحصول على نوم هادئ :
- ضعي روتين يومي للنوم ، وذلك بإعطائه حمام دافئ ، أو الغناء له ، كما يساعد الالتزام بمواعيد معينة لنوم القيلولة والنوم ليلاً على ضبط الساعة البيولوجية للطفل بالتعود على هذه الأوقات فيستغرق في النوم سريعاً.
- ساعدي الطفل على النوم بسرعة وذلك بتجنب الأصوات المرتفعة عند نوم الطفل.
- لا يحتاج الطفل إلى حجرة دافئة لنوم بها ، كما انه لا يوجد حرارة معينة تصلح للأطفال ولكن إذا وجدتي أطراف الطفل باردة فعليك تدفئته ، ويجب العلم أنه لا يُنصح بتغطية الطفل بأغطية كثيرة فقد تتسبب في إحداث بعض المخاطر للطفل ، مثل : الاختناق .
- ابقي بقرب من الطفل ، فالكثير من الأمهات تفضلن نوم الأطفال في الشهور الأولى في حجرتهن مما يجعل إرضاع الطفل سهلا ً أثناء الليل . يمكنك وضع سرير صغير لطفلك بعجلات في أي مكان في غرفتك ، كما يجب عليك الاحتفاظ بسلة الحفاظات والملابس النظيفة للطفل لتجنبي حمل طفلك والذهاب به إلي غرفته لتغيير ملابسه.
|
شيماء ابو الصفاء- مديرة منتدى
- تاريخ التسجيل : 26/05/2009
رد: نصائح تساعد طفلك للحصول على نوم هادئ
دمت رائعا تقدم كل جديد ومفيد
جهودك مميزة وعظيمة
تقبل مرورى وتقديرى
بارك الله فيك
|
ممدوح السروى- مدير عام
- تاريخ التسجيل : 09/10/2009
رد: نصائح تساعد طفلك للحصول على نوم هادئ
رائعة دائما صاحبة ذوق راقي
تسلمي يا رب على الاختيار الرائع
ارق تحياتي وتقديري
تسلمي يا رب على الاختيار الرائع
ارق تحياتي وتقديري
|
Admin- المدير العام
- تاريخ التسجيل : 19/04/2009
العمل/الترفيه : مهندس
الموقع : www.ahladalil.net
رد: نصائح تساعد طفلك للحصول على نوم هادئ
تسلم ايدك دايما مبدع ومتتبخل بكل مفيد
جزاكِ الله كل خير عالأنتقاء الرائع
جزاكِ الله كل خير عالأنتقاء الرائع
|
علا المصرى- مستشارة عامة
- تاريخ التسجيل : 25/07/2014
مواضيع مماثلة
» نصائح لمساعدة طفلك للحصول على نوم أفضل
» 5 أطعمة تساعد دماغ طفلك على التركيز
» نصائح للحصول على عينين لامعتين
» نصائح للحصول على أجمل بشرة
» نصائح للحصول على شعر طويل و ناعم
» 5 أطعمة تساعد دماغ طفلك على التركيز
» نصائح للحصول على عينين لامعتين
» نصائح للحصول على أجمل بشرة
» نصائح للحصول على شعر طويل و ناعم
إنشاء حساب أو تسجيل الدخول لتستطيع الرد
تحتاج إلى أن يكون عضوا لتستطيع الرد.
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى