المواضيع الأخيرة
» Sondos
الأربعاء 28 أغسطس 2024, 07:35
» Sondos
الأربعاء 28 أغسطس 2024, 01:17
» Sondos
الثلاثاء 27 أغسطس 2024, 23:02
» Sondos
الثلاثاء 27 أغسطس 2024, 04:44
» Sondos
الثلاثاء 27 أغسطس 2024, 01:06
» Sondos
الإثنين 26 أغسطس 2024, 20:57
» Sondos
الأحد 25 أغسطس 2024, 23:20
» Sondos
الأحد 25 أغسطس 2024, 19:57
» Sondos
الثلاثاء 20 أغسطس 2024, 22:17
» Sondos
الإثنين 19 أغسطس 2024, 17:59
المواضيع الأكثر نشاطاً
المغالاة فى الاستحمام والتعرض للشمس والخمول أكثر ما"يكرهه" جسم الصائم
المغالاة فى الاستحمام والتعرض للشمس والخمول أكثر ما"يكرهه" جسم الصائم
أرشيفية
يحب جسم الصائم الكثير من الأفعال الصحية أثناء رمضان، ولكن ما الذى يكرهه الجسم خلال أيام الصيام، والتى يجب النهى عنها وعدم القيام بها، يوضح الدكتور محمد بدر أخصائى الباطنة أم هناك بعض الأفعال غير الصحية وغير التقليدية، والتى يقوم بها الصائمون خلال أيام الصيام، وتكون النتيجة أن يعانى الجسم ويعانى صاحبه.
وناشد د. محمد بضرورة الكف عن المغالاة فى الاستحمام فى نهار رمضان، رغبة فى الشعور بالانتعاش، خاصة فى هذا الجو الحار، فهذا الفعل يعرض الجسم لنزلات مرضية، إضافة إلى ضرورة الكف عن التعرض للشمس وأشعتها بشكل مبالغ فيه، أو بدرجة تساوى الأيام العادية، فأثناء الصيام عن الطعام والسوائل لا ينصح أبدا بالسير فى الشمس أو مواجهة أشعتها لما تؤدى له من ضربات الشمس والجفاف الزائد والإعياء والدوخة.
وينصح الطبيب بالكف تماما عن الاستثارة والميل والرغبة فى إحداث إثارة نفسية، لأنها تضر بكل أجهزة الجسم المتأهب والمحرومة من الوقود الذى يقويها، فلا يجب استخدامها فى حالات الضعف المؤقت، ونهى عن الخمول الزائد، فمطاوعة الجسم فى الكسل والتباطؤ وعدم الحركة يزيد الجسم ضررا وألما، ويسبب له الأوجاع اليومية الرمضانية المعروفة.
وناشد د. محمد بضرورة الكف عن المغالاة فى الاستحمام فى نهار رمضان، رغبة فى الشعور بالانتعاش، خاصة فى هذا الجو الحار، فهذا الفعل يعرض الجسم لنزلات مرضية، إضافة إلى ضرورة الكف عن التعرض للشمس وأشعتها بشكل مبالغ فيه، أو بدرجة تساوى الأيام العادية، فأثناء الصيام عن الطعام والسوائل لا ينصح أبدا بالسير فى الشمس أو مواجهة أشعتها لما تؤدى له من ضربات الشمس والجفاف الزائد والإعياء والدوخة.
وينصح الطبيب بالكف تماما عن الاستثارة والميل والرغبة فى إحداث إثارة نفسية، لأنها تضر بكل أجهزة الجسم المتأهب والمحرومة من الوقود الذى يقويها، فلا يجب استخدامها فى حالات الضعف المؤقت، ونهى عن الخمول الزائد، فمطاوعة الجسم فى الكسل والتباطؤ وعدم الحركة يزيد الجسم ضررا وألما، ويسبب له الأوجاع اليومية الرمضانية المعروفة.
|
رامى عثمان- عضو فعال
- تاريخ التسجيل : 01/07/2014
رد: المغالاة فى الاستحمام والتعرض للشمس والخمول أكثر ما"يكرهه" جسم الصائم
يدوم عطائك وتالقك وابداعك
تحياتى لشخصك الكريم
دمت بكل الخير
فيض ودى
تحياتى لشخصك الكريم
دمت بكل الخير
فيض ودى
|
علا المصرى- مستشارة عامة
- تاريخ التسجيل : 25/07/2014
رد: المغالاة فى الاستحمام والتعرض للشمس والخمول أكثر ما"يكرهه" جسم الصائم
- [b][b][b][b][b][b][b][b][b][b][b][b][b][b][b]شكرآ جزيلا على الموضوع الرائع و المميز
[b]واصل تالقك معنا في المنتدى
[b]بارك الله فيكم .
[b]ننتظر منك الكثير من خلال ابداعاتك المميزة
[b]لك منـــــــ اجمل تحية ــــــــــي
[/b][/b][/b][/b][/b][/b][/b][/b][/b][/b][/b][/b][/b][/b][/b][/b][/b][/b][/b]
|
ahmedmecanic- نائب المدير
- تاريخ التسجيل : 13/03/2013
الموقع : مطبخ أحلى دليل ++ القران الكريم
مواضيع مماثلة
» التعب والخمول
» التعرض للشمس يحمي من الإصابة بالتهاب المفصل الرثواني
» ما يقول ويفعل من أتاه أمر يسره أو يكرهه
» ثاني كسوف للشمس في 2011 و خسوفين للقمر
» الاستحمام و علاجه للجسم
» التعرض للشمس يحمي من الإصابة بالتهاب المفصل الرثواني
» ما يقول ويفعل من أتاه أمر يسره أو يكرهه
» ثاني كسوف للشمس في 2011 و خسوفين للقمر
» الاستحمام و علاجه للجسم
إنشاء حساب أو تسجيل الدخول لتستطيع الرد
تحتاج إلى أن يكون عضوا لتستطيع الرد.
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى