المواضيع الأخيرة
» Sondos
الأربعاء 28 أغسطس 2024, 07:35
» Sondos
الأربعاء 28 أغسطس 2024, 01:17
» Sondos
الثلاثاء 27 أغسطس 2024, 23:02
» Sondos
الثلاثاء 27 أغسطس 2024, 04:44
» Sondos
الثلاثاء 27 أغسطس 2024, 01:06
» Sondos
الإثنين 26 أغسطس 2024, 20:57
» Sondos
الأحد 25 أغسطس 2024, 23:20
» Sondos
الأحد 25 أغسطس 2024, 19:57
» Sondos
الثلاثاء 20 أغسطس 2024, 22:17
» Sondos
الإثنين 19 أغسطس 2024, 17:59
المواضيع الأكثر نشاطاً
5 أكلات صحية تقى من البروستاتا
5 أكلات صحية تقى من البروستاتا
5 أكلات تقى من أمراض البروستاتا
من أكثر الأمراض التى باتت تؤرق الرجال هو سرطان البروستاتا او الامراض التى تتعلق بالبروستاتا. فبجانب تحذير الرجال و العمل على معرفة طرق الوقاية و استشارة الأطباء بين الحين و الآخر. الا ان هناك بعض الأطعمة الصحية التى تقى من الإصابة بالبروستاتا. اعرف معنا هذه الأكلات و حاول تناولها يوميا لتبقى فى صحة جيدة.
1الطماطم غنية بالليكوبين؛ أحد مضادات الأكسدة القوية، وهى أحد الأطعمة الطبيعية التى تقى من سرطان البروستاتا والحد من نمو الأورام بشكل عام. و ذلك حاول تناول الطعام بمختلف الطرق مثل ضعها على المعكرونة او فى السلطة او حتى فى صورة كاتشب.
2لقد أشارت بعض الدراسات ان البروكلى من الأطعمة الأساسية التى تقى من أمراض البروستاتا. و على الرغم من أن الاسباب غير واضحة الا ان الدراسات اشارت الى بعض المواد الكيميائية فى البروكلى و التى تقى بشكل عام من سرطان البروستاتا.
3 أشارت بعض الدراسات الى وجود مركبات بولفنوليك في الشاي الأخضر و التى تساعد في تقليل الإصابة بسرطان البروستاتا. لذلك حان الوقت لشرب الشاي الأخضر يوميا، وإذا كنت فوق 45 عاما يجب عليك شرب ما لا يقل عن 5 أكواب يوميا.
5 بالطبع جميعا نعلم ان "تناول تفاحه يوميا يقى من زيارة الطبيب" و على ما يبدو أن نفس المقاله تنطبق على الرمان "فتناول رمانه يوميا يقى من أمراض البروستاتا" الرمان من أهم الفواكهه حيث إنها تقى من كثير من الأمراض المزمنة. بالإضافة إلى دراسة أتثبت أن شرب 8 أونصات من عصير الرمان يقلل من ظهور سرطان البروستاتا. لذلك حاول شرب عصير الرمان يوميا
6 الأسماك غنية باوميجا 3S أوميغا 6S والتي تمنع بشكل رئيسي من خطر زيادة الإصابة بسرطان البروستاتا. يوصي بعض العلماء بتناول الأسماك الدهنية الموجودة في المياه الباردة مثل السلمون والرنجة والماكريل والسردين أو السلمون حيث إنه يمنع الإصابة بسرطان البروستاتا. حاول تناول هذه الأطعمة يوميا لتفادى الاصابة بأمراض البروستاتا.
|
ابنة الاسلام- المشرفة العامة
- تاريخ التسجيل : 16/09/2012
رد: 5 أكلات صحية تقى من البروستاتا
مشاركة رائعة
إبداع في الطرح وروعة في الإنتقاء
وجهداً تشكر عليه
دمت رائع الطرح وافر العطاء
أكاليل الزهر أنثرها في صفحتك
مع خالص تحياتى وفائق تقديري
|
المسافر البعيد- مدير عام
- تاريخ التسجيل : 18/11/2010
الموقع : www.gold.keuf.net
رد: 5 أكلات صحية تقى من البروستاتا
طرحت فابدعت
دمت ودام عطائك
ودائما بأنتظار جديدك الشيق
سلمت اناملك الذهبيه على ماخطته لنا
اعذب التحايا لك
دمت ودام عطائك
ودائما بأنتظار جديدك الشيق
سلمت اناملك الذهبيه على ماخطته لنا
اعذب التحايا لك
|
almayali- مدير منتدى
- تاريخ التسجيل : 03/06/2010
العمل/الترفيه : الكومبيوتر
الموقع : http://foxprogram.hooxs.com
رد: 5 أكلات صحية تقى من البروستاتا
جزاك الله كل خير
وجعل كل ماكتبته فى ميزان حسناتك
رفع الله قدرك وادخلك جنته
وجعل كل ماكتبته فى ميزان حسناتك
رفع الله قدرك وادخلك جنته
|
اميرة باخلاقي- المراقبة العامة
- تاريخ التسجيل : 01/12/2011
رد: 5 أكلات صحية تقى من البروستاتا
الـ س ـلام علـيـ ك ـم
شكرا ليكى على الموضوع الجميل
ربــي يعطيكي العاَفيهـ ولايــحرمناَ من أبداَعاَتكـ يلغاَليهـ
تقبلي مرورى المتواضعـ
تقبلي مرورى المتواضعـ
|
صفاء الروح- مديرة منتدى
- تاريخ التسجيل : 05/10/2009
مواضيع مماثلة
» تضخم البروستاتا
» اعشاب تضر البروستاتا لدى الرجل ..؟؟
» عقار جديد لعلاج سرطان البروستاتا
» أكلات رمضان
» زيت بذور العنب يساعد فى علاج سرطان البروستاتا
» اعشاب تضر البروستاتا لدى الرجل ..؟؟
» عقار جديد لعلاج سرطان البروستاتا
» أكلات رمضان
» زيت بذور العنب يساعد فى علاج سرطان البروستاتا
إنشاء حساب أو تسجيل الدخول لتستطيع الرد
تحتاج إلى أن يكون عضوا لتستطيع الرد.
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى