المواضيع الأخيرة
» Sondos
الأربعاء 28 أغسطس 2024, 07:35
» Sondos
الأربعاء 28 أغسطس 2024, 01:17
» Sondos
الثلاثاء 27 أغسطس 2024, 23:02
» Sondos
الثلاثاء 27 أغسطس 2024, 04:44
» Sondos
الثلاثاء 27 أغسطس 2024, 01:06
» Sondos
الإثنين 26 أغسطس 2024, 20:57
» Sondos
الأحد 25 أغسطس 2024, 23:20
» Sondos
الأحد 25 أغسطس 2024, 19:57
» Sondos
الثلاثاء 20 أغسطس 2024, 22:17
» Sondos
الإثنين 19 أغسطس 2024, 17:59
المواضيع الأكثر نشاطاً
شطيرة هاواي بالسلمون والاناناس
شطيرة هاواي بالسلمون والاناناس
شطيرة هاواي بالسلمون والاناناس
سمك السلمون هو مصدر رائع للأحماض الدهنية أوميغا-3 ، ولكن اذا كنت تشعر بالملل من تناوله بالطريقة المعتادة فنحن نقدم لك طريقة جديدة.
برغر السلمون الصحي مع الأناناس المشوي وصلصة الشواء الحلو والسبانخ الطازجة.
المكونات :
2 (6 اونسات) علب سمك سلمون وردي بدون عظم وجلد
2 بيضة كبيرة
½ كوب فتات الخبز بانكو
2 ملاعق طعام من صلصة الشواء شبوتل البرتقال (الوصفة أدناه)
2 ملاعق طعام من المايونيز
½ ملعقة صغيرة من الملح
½ ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود
1 ملعقة صغيرة من عصير الليمون
½ ليمون، مبروش
2 ملاعق طعام من زيت الزيتون
4 قطع خبز مستديرة
4 حلقات الأناناس، مشوي
أوراق السبانخ
الطريقة:
في وعاء متوسط الحجم ، يخلط السلمون، والبيض، والخبز، صلصة الشواء، والمايونيز، والملح، والفلفل، وعصير الليمون، وقشر الليمون .
تصنع 4 فطائر كبيرة أو 8 فطائر متوسطة الحجم.
تضاف 2 ملاعق طعام من زيت الزيتون إلى مقلاة كبيرة الحجم على نار متوسط الحرارة .
عندما يسخن الزيت الساخن، تضاف فطائر سمك السلمون وتطهى حتى تصبح ذهبية على كل جانب.
توضع فطائر السلمون على الخبز ثم توضع فوقها حلقات الاناناس المشوي، وأوراق السبانخ، ورذاذ إضافي من “شبوتل” صلصة الشواء البرتقال.
وصفة “شبوتل” صلصة الشواء البرتقال :
المكونات :
1 ½ كوب صلصة شواء عادي
1/3 كوب عصير البرتقال الطازج
½ برش البرتقال
1 ملعقة طعام من زهر عسل البرتقال
1 ملعقة صغيرة من مسحوق “شبوتل” الفلفل الحار
الطريقة:
في وعاء صغير، تخلط جميع المكونات معا وتوضع في الثلاجة حتى تصبح جاهزة .
سمك السلمون هو مصدر رائع للأحماض الدهنية أوميغا-3 ، ولكن اذا كنت تشعر بالملل من تناوله بالطريقة المعتادة فنحن نقدم لك طريقة جديدة.
برغر السلمون الصحي مع الأناناس المشوي وصلصة الشواء الحلو والسبانخ الطازجة.
المكونات :
2 (6 اونسات) علب سمك سلمون وردي بدون عظم وجلد
2 بيضة كبيرة
½ كوب فتات الخبز بانكو
2 ملاعق طعام من صلصة الشواء شبوتل البرتقال (الوصفة أدناه)
2 ملاعق طعام من المايونيز
½ ملعقة صغيرة من الملح
½ ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود
1 ملعقة صغيرة من عصير الليمون
½ ليمون، مبروش
2 ملاعق طعام من زيت الزيتون
4 قطع خبز مستديرة
4 حلقات الأناناس، مشوي
أوراق السبانخ
الطريقة:
في وعاء متوسط الحجم ، يخلط السلمون، والبيض، والخبز، صلصة الشواء، والمايونيز، والملح، والفلفل، وعصير الليمون، وقشر الليمون .
تصنع 4 فطائر كبيرة أو 8 فطائر متوسطة الحجم.
تضاف 2 ملاعق طعام من زيت الزيتون إلى مقلاة كبيرة الحجم على نار متوسط الحرارة .
عندما يسخن الزيت الساخن، تضاف فطائر سمك السلمون وتطهى حتى تصبح ذهبية على كل جانب.
توضع فطائر السلمون على الخبز ثم توضع فوقها حلقات الاناناس المشوي، وأوراق السبانخ، ورذاذ إضافي من “شبوتل” صلصة الشواء البرتقال.
وصفة “شبوتل” صلصة الشواء البرتقال :
المكونات :
1 ½ كوب صلصة شواء عادي
1/3 كوب عصير البرتقال الطازج
½ برش البرتقال
1 ملعقة طعام من زهر عسل البرتقال
1 ملعقة صغيرة من مسحوق “شبوتل” الفلفل الحار
الطريقة:
في وعاء صغير، تخلط جميع المكونات معا وتوضع في الثلاجة حتى تصبح جاهزة .
|
منصورة- المديرة العامة النائبة الاولى
- تاريخ التسجيل : 05/09/2010
العمل/الترفيه : تقنية سامية بالصحة بشهادة دولة(متقاعدة)
الموقع : منتدى منصورة والجميع
رد: شطيرة هاواي بالسلمون والاناناس
سأكتبُ كل العباراتِ في ورقٍ مخطوط
لأجعل منها أروع أكليل من الحروفِ والكلماتِ
والزهور والأنغامْ
وألحان الشكرِ والإحترامْ
لأقدمها لك تعبيراً عن شكرى وإمتنانى لحضورك الكريم
تحياتى الوردية
لكـ خالص إحترامى
لأجعل منها أروع أكليل من الحروفِ والكلماتِ
والزهور والأنغامْ
وألحان الشكرِ والإحترامْ
لأقدمها لك تعبيراً عن شكرى وإمتنانى لحضورك الكريم
تحياتى الوردية
لكـ خالص إحترامى
|
محمد الفلكي- مدير عام
- تاريخ التسجيل : 12/09/2013
رد: شطيرة هاواي بالسلمون والاناناس
أهلا وسهلا بك
جميل جدا ما طرحت
لا تحرمنا من جديد المواضيع المميزة من طرفك ..
..تحياتي .
جميل جدا ما طرحت
لا تحرمنا من جديد المواضيع المميزة من طرفك ..
..تحياتي .
|
عبير- مشرفة
- تاريخ التسجيل : 23/04/2012
رد: شطيرة هاواي بالسلمون والاناناس
شكراااا على الاكله والوصفه المميزه
حقيقى حلوه كتير
جزاك الله كل الخيرات
|
shamirnda- مديرة منتدى
- تاريخ التسجيل : 02/06/2013
الموقع : http://shamirnda.ahlamontada.com/forum
مواضيع مماثلة
» الخبز المسطح بالسلمون المدخن
» رحلة معي الى هاواي
» شواطئ هاواي
» جولة الى هاواي جميلة جدا
» أقدم مجرة يرصدها تلسكوب هاواي
» رحلة معي الى هاواي
» شواطئ هاواي
» جولة الى هاواي جميلة جدا
» أقدم مجرة يرصدها تلسكوب هاواي
إنشاء حساب أو تسجيل الدخول لتستطيع الرد
تحتاج إلى أن يكون عضوا لتستطيع الرد.
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى