https://www.ahladalil.org
حلويات الريجيم لعيونكم ملف كامل 613623عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا حلويات الريجيم لعيونكم ملف كامل 829894
ادارة المنتدي حلويات الريجيم لعيونكم ملف كامل 103798
https://www.ahladalil.org
حلويات الريجيم لعيونكم ملف كامل 613623عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا حلويات الريجيم لعيونكم ملف كامل 829894
ادارة المنتدي حلويات الريجيم لعيونكم ملف كامل 103798
لقد نسيت كلمة السر
منتديات تقنيات
1 / 4
تقنيات حصرية
2 / 4
اطلب استايلك مجانا
3 / 4
استايلات تومبلايت جديدة
4 / 4
دروس اشهار الموقع

المواضيع الأخيرة
»   Sondos
الثلاثاء 20 أغسطس 2024, 22:17
»   Sondos
الإثنين 19 أغسطس 2024, 17:59

حلويات الريجيم لعيونكم ملف كامل

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل

حلويات الريجيم لعيونكم ملف كامل Empty حلويات الريجيم لعيونكم ملف كامل

مُساهمة من طرف محمدالعابد الثلاثاء 10 ديسمبر 2013, 06:08

  نصف شرائح الدراق وشرائح الاناناس في شكل دوائر فوق الكريما. يسخن المربى في قدر
صغير حتى يذوب ويسكب فوق الدراق والاناناس وتحفظ التورتة بالثلاجة لمدة ساعتين.


الطبق التاسع
الكاتو العادي :
135سعرة حرارية

و5غ من الدهون


المقادير:
3اكواب من الدقيق

نصف كوب سكر
نصف كوب زيت
نصف كوب لبن زبادي
كوب ماء
بيضتان
ملعقة صغيرة فانيليا
ملعقة صغيرة كربونات الصود
+نصف ملعقة صغيرة بيكنغ باودر.

الطريقة:
*تخلط كافة المكونات ويخفق المزيج لمدة 5ق.

*يدهن القالب بالطحينة او قليل من الزيت ثم يصب فيه المزيج.
*يخبز لمدة45 ق على نار متوسطة


الطبق العاشر
بسكويت التفاح والقرفة
60سعرة حرارية

و2غ من الدهون


المقادير:
ربع كوب سمن نباتي
ملعقتا طعام من اللبنة
ثلاث ارباع كوب سكر
بيضة
فانيليا
كوبان من الدقيق
3ملاعق طعام من القرفة

ثلاث ارباع كوب زبيب(حسب الرغبة)
كوب ونصف تفاح مقشر ومبشور.

الطريقة:

*تخفق اللبنة والسمن والبيض جيدا مع الفانيليا.
*يضاف الدقيق وباقي المكونات ويخفق جيدا.
*بواسطة ملعقة طعام تشكل دوائر وتصف في صينية غير لاصقة.
*يخبز البسكويت في الفرن لمدة 20دقيقة
بالهناء والشفاء
منقول للفائدة

محمدالعابد
محمدالعابد
مدير منتدى
مدير منتدى

تاريخ التسجيل : 09/10/2011
الموقع : http://alyaseen770.ahlamontada.org/

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

حلويات الريجيم لعيونكم ملف كامل Empty رد: حلويات الريجيم لعيونكم ملف كامل

مُساهمة من طرف احزان القلب الثلاثاء 10 ديسمبر 2013, 12:14

تسلم الايادى طرح رائع
احزان القلب
احزان القلب
مديرة منتدى
مديرة منتدى

تاريخ التسجيل : 29/12/2012

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

حلويات الريجيم لعيونكم ملف كامل Empty رد: حلويات الريجيم لعيونكم ملف كامل

مُساهمة من طرف محمد الفلكي الثلاثاء 10 ديسمبر 2013, 12:25

فيضَ مَنَ الجَمــالْ الَذي سكبتهْ
تِلَكَ الَـأنــاملْ الَاَلمَــاَسيَةَ
طًرّحٌ مٌخملَي
كُلْ شَئَ مختلفْ هُنــا
يعطَيكـًم العآفية ولـآحرَمنآ منَكـًم
بإنتظَآرَجَديِدكًـم بشغفَ

محمد الفلكي
مدير عام
مدير عام

تاريخ التسجيل : 12/09/2013

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

حلويات الريجيم لعيونكم ملف كامل Empty رد: حلويات الريجيم لعيونكم ملف كامل

مُساهمة من طرف ساعة صفاء الأحد 15 ديسمبر 2013, 19:35


عاااشت الايادي .. انتقاء .. جميل

دمتم فخراً .. بعطائكم .. واختياركم

لكم كل الود

مودتي
ساعة صفاء
ساعة صفاء
مشرفة
مشرفة

تاريخ التسجيل : 26/08/2011

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

حلويات الريجيم لعيونكم ملف كامل Empty رد: حلويات الريجيم لعيونكم ملف كامل

مُساهمة من طرف احزان القلب الثلاثاء 24 ديسمبر 2013, 11:12

موضوع ممتاز من عضو مميز
احزان القلب
احزان القلب
مديرة منتدى
مديرة منتدى

تاريخ التسجيل : 29/12/2012

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

حلويات الريجيم لعيونكم ملف كامل Empty رد: حلويات الريجيم لعيونكم ملف كامل

مُساهمة من طرف محمدالعابد الأحد 19 يناير 2014, 05:05


حلويات الريجيم لعيونكم ملف كامل Image011
اسعد الله قلوبكم  وامتعها بالخير دوماً
أسعدني كثيرا مروركم وتعطيركم هذه الصفحه
المفعم بالخير والعطاء
دمتم بخيروعافيه
محمدالعابد
محمدالعابد
مدير منتدى
مدير منتدى

تاريخ التسجيل : 09/10/2011
الموقع : http://alyaseen770.ahlamontada.org/

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

إنشاء حساب أو تسجيل الدخول لتستطيع الرد

تحتاج إلى أن يكون عضوا لتستطيع الرد.

انشئ حساب

يمكنك الانضمام لمنتديات تقنيات فعملية التسجيل سهله !


انشاء حساب جديد

تسجيل الدخول

اذا كنت مسجل معنا فيمكنك الدخول بالضغط هنا


تسجيل الدخول

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى