https://www.ahladalil.org
زد ثقتك بنفسك اكثر 613623عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا زد ثقتك بنفسك اكثر 829894
ادارة المنتدي زد ثقتك بنفسك اكثر 103798
https://www.ahladalil.org
زد ثقتك بنفسك اكثر 613623عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا زد ثقتك بنفسك اكثر 829894
ادارة المنتدي زد ثقتك بنفسك اكثر 103798
لقد نسيت كلمة السر
منتديات تقنيات
1 / 4
تقنيات حصرية
2 / 4
اطلب استايلك مجانا
3 / 4
استايلات تومبلايت جديدة
4 / 4
دروس اشهار الموقع

المواضيع الأخيرة
»   Sondos
الثلاثاء 20 أغسطس 2024, 22:17
»   Sondos
الإثنين 19 أغسطس 2024, 17:59

زد ثقتك بنفسك اكثر

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل

زد ثقتك بنفسك اكثر Empty زد ثقتك بنفسك اكثر

مُساهمة من طرف ritouja الجمعة 29 نوفمبر 2013, 12:29

ثقتك بنفسك
الثقه تكتسب وتتطور ولم تولد مع الانسان، ويمتاز الأشخاص الواثقون من أنفسهم بالقدرة على السيطرة على قلقهم، ولا يجدون صعوبات في التعامل والتأقلم مع أي شخص أو ظرف فقد اكتسبوا ثقتهم بأنفسهم ولا شيء يمكن أن يضعف هذه الثقة.
نصائح:
· عندما تضع أهداف ، مهما كانت صغيرة، حاول جاهدا أن تنفذها فأن هذا يزيد من ثقتك بنفسك على المستوى الشخصي وعلى المستوى الاجتماعي أيضا بين زملائك في العمل.
· تقبل تحمل المسؤولية فهي تجعلك تشعرك بأهميتك. لا تخف وافعل اكثر ما تخشاه فستجد بأن الخوف قد اختفى. كن نشيطا مثابرا لتكتسب أكبر ثقة بنفسك.
· كن إيجابيا. ابدأ يومك بالتفاؤل والابتسامة واسأل نفسك ما الذي يمكنني عمله اليوم لأعزز ثقتي بنفسي؟ انصح نفسك وعبر عن مخاوفك لنفسك أولا حاول ايجاد منصة ايجابية تنطلق منها كل يوم عبارة مثل تحبها.
· شارك في النقاشات وثقف نفسك. الشخص الواثق من نفسه يملك رصيدا كبيرا من المعلومات الدقيقة، وهذا البنك من المعلومات لا يأتي من الاستماع للآخرين بل من القراءة، اقرأ قدر الامكان في كل موضوع يهمك لتكون المحدث الاصدق بين اصدقائك وزملائك.
· ساعد الآخرين. تذكر بأن كل شخص من حولك يمتلك قدرات ومهارات قد تشبه قدراتك ومهاراتك، حاول مساعدة الضعيف منهم وتعلم من الاقوى منك.
· ركز على مظهرك الخارجي فهو أول ما يترك انطباعا عند الآخرين.
· وأخيرا لا تنسى صلتك بربك، فالايمان يمد الإنسان بالطمأنينة والسكينة ويذهب الخوف ويجعل الإنسان أكثر ثقة بنفسه وبخالقه.
ritouja
ritouja
مديرة منتدى
مديرة منتدى

تاريخ التسجيل : 18/11/2011

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

زد ثقتك بنفسك اكثر Empty رد: زد ثقتك بنفسك اكثر

مُساهمة من طرف ابو المجد الجمعة 29 نوفمبر 2013, 18:11

زد ثقتك بنفسك اكثر 185nx3
ابو المجد
ابو المجد
المدير العام
المدير العام

تاريخ التسجيل : 20/04/2009
العمل/الترفيه : تقني
الموقع : المغرب

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

إنشاء حساب أو تسجيل الدخول لتستطيع الرد

تحتاج إلى أن يكون عضوا لتستطيع الرد.

انشئ حساب

يمكنك الانضمام لمنتديات تقنيات فعملية التسجيل سهله !


انشاء حساب جديد

تسجيل الدخول

اذا كنت مسجل معنا فيمكنك الدخول بالضغط هنا


تسجيل الدخول

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى