المواضيع الأخيرة
» Sondos
الأربعاء 28 أغسطس 2024, 07:35
» Sondos
الأربعاء 28 أغسطس 2024, 01:17
» Sondos
الثلاثاء 27 أغسطس 2024, 23:02
» Sondos
الثلاثاء 27 أغسطس 2024, 04:44
» Sondos
الثلاثاء 27 أغسطس 2024, 01:06
» Sondos
الإثنين 26 أغسطس 2024, 20:57
» Sondos
الأحد 25 أغسطس 2024, 23:20
» Sondos
الأحد 25 أغسطس 2024, 19:57
» Sondos
الثلاثاء 20 أغسطس 2024, 22:17
» Sondos
الإثنين 19 أغسطس 2024, 17:59
المواضيع الأكثر نشاطاً
نصائح لحماية الكبد
نصائح لحماية الكبد
تناول الدهون واستهلاك المُحليات الصناعية وشرب الخمر هي أهم أسباب الإصابة بأمراض الكبد التي تعوقه عن القيام بمهماته.
وللكبد وظائف عدّة أساسية، وتوقفه عن العمل يهدد حياة الإنسان، ويقع الكبد في الجزء الأيمن عند أعلى البطن.
فهو يعدّل نسبة السكر في الدم ويساعد في تكوين البروتينات، وتوقف الكبد عن العمل يهدد حياة الإنسان، فهو يخلص الجسم من السموم ويساعد على تخزين الغلوكوجين والفيتامينات والأملاح المعدنية.
وأمراض الكبد تعيقه عن القيام بهذه المهمات، وأهم أمراض الكبد أو أعراض الإصابة بخلل في وظيفة الكبد اصفرار الجلد أو العين الذي يعرف باليرقان، واضطرابات في النوم، زيادة في الوزن، فقدان الشهية، وحدوث نزيف داخلي.
• نصائح لحماية الكبد:
• تجنب شرب الكحول.
• تقليل تناول الدهون.
• تقليل استهلاك المحليات الصناعية أو الابتعاد عنها.
• الوقاية من التهابات الكبد الفيروسية.
• تناول غذاء صحي ومتوازن غني بالخضار والفواكه والبقول.
• الإكثار من شرب الماء والشاي الأخضر وعصائر الليمون.. لأنها يساعد في تنظيف الكبد وتنشيطه.
وللكبد وظائف عدّة أساسية، وتوقفه عن العمل يهدد حياة الإنسان، ويقع الكبد في الجزء الأيمن عند أعلى البطن.
فهو يعدّل نسبة السكر في الدم ويساعد في تكوين البروتينات، وتوقف الكبد عن العمل يهدد حياة الإنسان، فهو يخلص الجسم من السموم ويساعد على تخزين الغلوكوجين والفيتامينات والأملاح المعدنية.
وأمراض الكبد تعيقه عن القيام بهذه المهمات، وأهم أمراض الكبد أو أعراض الإصابة بخلل في وظيفة الكبد اصفرار الجلد أو العين الذي يعرف باليرقان، واضطرابات في النوم، زيادة في الوزن، فقدان الشهية، وحدوث نزيف داخلي.
• نصائح لحماية الكبد:
• تجنب شرب الكحول.
• تقليل تناول الدهون.
• تقليل استهلاك المحليات الصناعية أو الابتعاد عنها.
• الوقاية من التهابات الكبد الفيروسية.
• تناول غذاء صحي ومتوازن غني بالخضار والفواكه والبقول.
• الإكثار من شرب الماء والشاي الأخضر وعصائر الليمون.. لأنها يساعد في تنظيف الكبد وتنشيطه.
|
Admin- المدير العام
- تاريخ التسجيل : 19/04/2009
العمل/الترفيه : مهندس
الموقع : www.ahladalil.net
رد: نصائح لحماية الكبد
السلام عليكم ورحمة الله
بارك الله فيك على الموضوع
معلومات قيمة
تقبل مروري المتواضع
ننتظر جديدك
بارك الله فيك على الموضوع
معلومات قيمة
تقبل مروري المتواضع
ننتظر جديدك
|
ابو المجد- المدير العام
- تاريخ التسجيل : 20/04/2009
العمل/الترفيه : تقني
الموقع : المغرب
رد: نصائح لحماية الكبد
بارك الله فيك وجزاك الله خيرا
على الطرح القيم وعلى المعلومات المفيدة
في انتظار جديدك الأروع والمميز
مع كامل التقدير والإحترام
على الطرح القيم وعلى المعلومات المفيدة
في انتظار جديدك الأروع والمميز
مع كامل التقدير والإحترام
|
Manssoura- كبار الشخصيات
- تاريخ التسجيل : 24/11/2013
مواضيع مماثلة
» نصائح هامه للمحافظة على الكبد
» لحماية نفسك من فيروس كورونا اتبع نصائح شركة تنظيف بالبحرين
» لحماية نفسك من فيروس كورونا اتبع نصائح شركة تنظيف بالبحرين
» لحماية نفسك من فيروس كورونا اتبع نصائح شركة تنظيف بالبحرين
» لحماية نفسك من فيروس كورونا اتبع نصائح شركة تنظيف بالبحرين
» لحماية نفسك من فيروس كورونا اتبع نصائح شركة تنظيف بالبحرين
» لحماية نفسك من فيروس كورونا اتبع نصائح شركة تنظيف بالبحرين
» لحماية نفسك من فيروس كورونا اتبع نصائح شركة تنظيف بالبحرين
» لحماية نفسك من فيروس كورونا اتبع نصائح شركة تنظيف بالبحرين
إنشاء حساب أو تسجيل الدخول لتستطيع الرد
تحتاج إلى أن يكون عضوا لتستطيع الرد.
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى