مميزات تجعل من اكل الشيكولاتة علاج لحواء

بنات حواء يعشقن الشيكولاتة فهى رائعة عندما تكون حواء مكتئبة و هدية رائعة لجميع المناسبات و اذا كنت تريدين حواء المزيد من الاسباب للاستمتاع باكل الشيكولاته دون الاحساس بالذنب اليك 6 اسباب ممتازة لاكل الشيكولاتة .

1 - الشيكولاتة تمنع الاصابة بامراض القلب :
الشيكولاتة غنية بمركبات الفلافونويد و هو نوع من مضادات الاكسدة التى تقوى و تعمل على مرونة الاورده و الشرايين التى تساعد الاوعية الدموية و القلب للعمل بشكل جيد كما انه يقلل الكوليسترول السىء فى الجسم مما يجعل القلب فى صحة افضل .

2 - الشيكولاتة تحسن من مزاج حواء :
الحياة ليست سهلة ابدا ان كنت فى مزاج سىء و لا احسن من الشيكولاتة لتحسين مزاج حواء فهى تعمل على زيادة انتاج الاندروفين و هى الهرمونات التى تبقى حواء سعيدة و مبتهجة كما ان الشيكولاتة تجعل الجسم يزيد من انتاج هرمون السيروتونين المضاد للاكتئاب الذى تعانى منه حواء شهريا عند كل دورة و بعد الحمل او بعد كل موقف سىء مر بها لذا الشيكولاته مالية لك حواء لترفع من معنوياتك .

3 - الشيكولاتة مفيدة لبشرة حواء :
من اسباب ان الشيكولاتة تكسب حواء بشرة جيدة هو احتواءها على مركبات الفلافونويد و المسئول عن حماية الجلد من الاثار الضارة للاجهاد من خلال من انهيار الكولاجين و ايضا لحماية البشرة من اضرار الاشعة فوق البنفسجية و تبطىء من الشيخوخة و ايضا مركبات الفلافونويد الموجوده فى الشيكولاتة تعمل على زيادة تدفق الدم فى الجلد فيبدو الجلد ناعما و البشرة اصغر سنا .

4 - الشيكولاتة تبقى حواء رشيقة :
الشيكولاتة و الرشاقة لا يجتمعان ربما عليك النظر مرة اخرى فى تلك المقولة عزيزتى حواء لان الشيكولاتة مكونة من حبوب الكاكاو الغنية بالكافيين و الذى يعمل على تنبيه الجسم و يجعلك حواء اكثر نشاطا و حيوية فتمارسى الرياضة كما تحبين و تتحركى فى كل مكان بحرية لذا اذا كنت حواء تريدين التمتع بصباح منعش تناولى الشيكولاتة الداكنة .

5 - الشيكولاتة قد تمنع البدانة :
تناول الشيكولاتة الداكنة بكميات معقولة قد يمنع بدانة حواء فمن المعروف ان الشيكولاتة تجعل الجسم يفرج عن الكثير من المركبات و التى تزيد من عملية التمثيل الغذائى و تزيد من معدل الايض مما يعنى ميل اقل لزيادة الوزن بالرغم من ان الابحاث لم تجد دليلا على ذلك الا انك حواء لو تناولت الشيكولاتة الداكنة بكميات معقولة يمكنك حقا ان تحافظى على وزنك و لكنك ربما تحتاجين الى مراجعة اخصائى التغذية ليحدد الاصلح لك و لجسمك .

6 - الشيكولاتة تزيد العمر :
الاعمار بيد الله تعالى و لكن الانسان كلف بالاعتناء بصحته و انت حواء عليك الاهتمام بصحتك الغالية و تناول الشيكولاتة الثمينة فهى تكافح امراض القلب و تحد من الاجهاد و تقلل من فرص اصابتك بالسمنة و تحسن من مزاجك الخاص و يقال ان الشيكولاتة تعمل على زيادة عمر الانسان و لكن الى الان لازال العلماء يحاولون اثبات العلاقة المباشرة بين استهلاك الشيكولاتة و زيادة العمر .