المواضيع الأخيرة
» Sondos
الأربعاء 28 أغسطس 2024, 07:35
» Sondos
الأربعاء 28 أغسطس 2024, 01:17
» Sondos
الثلاثاء 27 أغسطس 2024, 23:02
» Sondos
الثلاثاء 27 أغسطس 2024, 04:44
» Sondos
الثلاثاء 27 أغسطس 2024, 01:06
» Sondos
الإثنين 26 أغسطس 2024, 20:57
» Sondos
الأحد 25 أغسطس 2024, 23:20
» Sondos
الأحد 25 أغسطس 2024, 19:57
» Sondos
الثلاثاء 20 أغسطس 2024, 22:17
» Sondos
الإثنين 19 أغسطس 2024, 17:59
المواضيع الأكثر نشاطاً
الاكتئاب أسبابه وطرق معالجته
الاكتئاب أسبابه وطرق معالجته
حقيقة الاكتئاب أسبابه وطرق معالجته
فهل
الاكتئاب مرض نفسي؟ المرض النفسي هو تغير في أحد مركبات الحالة النفسية
للتغيير في السلوك في التفكير في اللاشعور. والشخص المكتئب هو شخص يفكر
بطريقة سلبية وتأتيه افكار بالشعور بالذنب ومشاعر حزن شديد ويشعر بالرغبة
بالبكاء ويعتزل عن الاخرين ويشعر بقلة الحركة والتعب الشديد وضعف في
الفعالية والنشاط ويجلس منحني الظهر ويتكلم بصوت منخفض ويقلل كثيرا من
كلامه وفي الاستثناء فرط ـ حركة غير هادئة، متوتر ـ منفعل.
أعراض الاكتئاب
وعن
اعراض الاكتئاب يقول د. تسابحجي: إن الاكتئاب يؤثر في اناس مختلفين بطرق
مختلفة وقد يستبب في طيف واسع من الاعراض قد تكون عاطفية أو جسدية.
ـ مزاج هابط يتظاهر بملل لايعجبه شيء.
ـ هبوط الروح المعنوية معظم الوقت.
ـ الانشغال بأفكار سلبية.
ـ ضعف في النشاط والطاقة.
ـ صعوبة في التركيز واتخاذ القرار واهمال في الدراسة.
ـ شعور بعدم الثقة بالنفس.
ـ الابتعاد عن الآخرين.
ـ يأكلون اكثر من المعتاد فتزداد أوزانهم وعلى العكس.
ـ تكون لديهم نظرة يائسة ومتشائمة للمستقبل.
أسباب الاكتئاب
ليس
هناك سبب واحد للاكتئاب ويختلف الوضع من شخص الى اخر والاكتئاب له تأثير
بأحداث الحياة ولاسيما في المرحلة الاولى كالاحداث المأساوية مثل الاعتداء
الجسدي ـ أو الاغتصاب ـ وفاة أحد الاقارب ـ تعاطي المخدرات ـ الفشل الدراسي
ـ البطالة ـ والفراغ ـ الانتقال من مرحلة عمرية الى اخرى ـ الخوف والحرمان
ـ القلق ـ بعض الامراض الجسدية.
علاج الاكتئاب
يقول الدكتور تسابحجي: اذا افترضنا ان الاكتئاب مرض فهناك عدة طرق للمعالجة.
ـ
المعالجة النفسية عن طريق الحوار ومعرفة الاسباب وايجاد الطرق السليمة
للتغلب على المشكلات التي نعاني منها، وبالتنويم المغناطيسي والاسترخاء ـ
بالاستماع الى الموسيقا ـ بالمعالجة السلوكية.
ـ المعالجة
العائلية: ان اهم أمر يمكن للعائلة والاصدقاء ان يفعلوه تجاه الشخص المكتئب
هو تشجيعه على البحث عن العلاج المناسب ورعايته والاصغاء له واظهار مشاعر
المحبة والود وقضاء وقت طويل معه ومحادثته وحثه على الكلام وتأمين حاجاته.
ـ المعالجة الدوائية: وهي مجموعة من الاكتئاب المتوفرة في الصيدليات والتي يصفها طبيب مختص.
ـ العلاج بالصدمة الكهربائية وهي من أنجع المعالجات في الحالات الشديدة للاكتئاب اذا لم يستجيبوا للعلاج بالعقاقير.
ولكن انجع الطرق هو علم حديث يعرف باسم المعرفة الهندسية مدرسة المعنى والعلاج الجماعي (البرمجة اللغوية العصبية).
وعلينا
ان لانرجع الى اسباب الاكتئاب ولانأتي بمشكلات قديمة ويجب ان نحاول اخراج
المكتئب من المشكلات التي يعاني منها، وان نعلمه كيف يفكر بطريقة ايجابية
وبطريقة البرمجة اللغوية العصبية أو ما يسمى «فن إدارة الحالة» وهناك
الكثير من التقنيات التي تعتمد على اللغة معالجة الافكار في إطار لغوي.
|
Admin- المدير العام
- تاريخ التسجيل : 19/04/2009
العمل/الترفيه : مهندس
الموقع : www.ahladalil.net
رد: الاكتئاب أسبابه وطرق معالجته
يعطيك آلف عااافيه
ماأرقك وماأجمــــل ذائقتكـ
غاية بروعة والجمال
أشكرك ع الابداع المميز
لك من الود مايرضيك
دمت بخير وبسعاده
ماأرقك وماأجمــــل ذائقتكـ
غاية بروعة والجمال
أشكرك ع الابداع المميز
لك من الود مايرضيك
دمت بخير وبسعاده
|
المسافر البعيد- مدير عام
- تاريخ التسجيل : 18/11/2010
الموقع : www.gold.keuf.net
رد: الاكتئاب أسبابه وطرق معالجته
دام التألق ... ودام عطاء نبضك
كل الشكر لهذا الإبداع
لك مني كل التقدير ...!!
وبآنتظار روائع جديدك بكل شوق...!
ارق التحآيآ لك
كل الشكر لهذا الإبداع
لك مني كل التقدير ...!!
وبآنتظار روائع جديدك بكل شوق...!
ارق التحآيآ لك
|
صدى الحرمان- مديرة منتدى
- تاريخ التسجيل : 23/10/2012
رد: الاكتئاب أسبابه وطرق معالجته
بارك الله فيكم
لكم مني كل التقدير والاحترام ...
وشاكر لكم مروركم الكريم ..
واتمنى لكم الفائدة
لكم مني كل التقدير والاحترام ...
وشاكر لكم مروركم الكريم ..
واتمنى لكم الفائدة
|
Admin- المدير العام
- تاريخ التسجيل : 19/04/2009
العمل/الترفيه : مهندس
الموقع : www.ahladalil.net
رد: الاكتئاب أسبابه وطرق معالجته
شكرآ جزيلا على الموضوع الرائع و المميز
واصلوا تالقكم معنا
بارك الله فيكم ،،،
ننتظر منكم الكثير من خلال ابداعاتكم المميزة
لكم منـــــــ اجمل تحية ــــــــــي
واصلوا تالقكم معنا
بارك الله فيكم ،،،
ننتظر منكم الكثير من خلال ابداعاتكم المميزة
لكم منـــــــ اجمل تحية ــــــــــي
|
ابو المجد- المدير العام
- تاريخ التسجيل : 20/04/2009
العمل/الترفيه : تقني
الموقع : المغرب
مواضيع مماثلة
» تشمع الكبد أسبابه وطرق علاجه
» تشمع الكبد أسبابه وطرق علاجه
» طرق التخلص من الاكتئاب
» الاكتئاب.....
» مرض الاكتئاب
» تشمع الكبد أسبابه وطرق علاجه
» طرق التخلص من الاكتئاب
» الاكتئاب.....
» مرض الاكتئاب
إنشاء حساب أو تسجيل الدخول لتستطيع الرد
تحتاج إلى أن يكون عضوا لتستطيع الرد.
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى