المواضيع الأخيرة
» Sondos
الأربعاء 28 أغسطس 2024, 07:35
» Sondos
الأربعاء 28 أغسطس 2024, 01:17
» Sondos
الثلاثاء 27 أغسطس 2024, 23:02
» Sondos
الثلاثاء 27 أغسطس 2024, 04:44
» Sondos
الثلاثاء 27 أغسطس 2024, 01:06
» Sondos
الإثنين 26 أغسطس 2024, 20:57
» Sondos
الأحد 25 أغسطس 2024, 23:20
» Sondos
الأحد 25 أغسطس 2024, 19:57
» Sondos
الثلاثاء 20 أغسطس 2024, 22:17
» Sondos
الإثنين 19 أغسطس 2024, 17:59
المواضيع الأكثر نشاطاً
الزنجبيل للتخلص من البطن
الزنجبيل للتخلص من البطن
يعرف
الزنجبيل بفاعليته في المساعدة على الهضم و تخفيف الغثيان و محاربة
الالتهاب و تضاف الى خواصه الصحية العديدة استخدامه ضمن أغذية تخفيف الوزن و
تحديدا التخلص من الكرش و شحوم البطن. أثبتت العديد من التجارب و الدراسات
أن الزنجبيل غذاء فعال في تخفيف الوزن و تخليص الجسم من الدهون المتراكمة و
الجيد بالأمر أن عملية التخلص من الكرش بالزنجبيل تكون على عدة أوجه فهو
مانع للشراهة و ضابط للشهية كما أنه يعادل الخلل في الهرمونات و يمنع
التوتر المؤدي للسمنة. جربي بنفسك الطرق العملية التالية للتخلص من الكرش
بالزنجبيل:
- يعمل الزنجبيل على تنظيم مستوى السكر و الكوليسترول و
الدهون في الدم كما أنه يحفز عملية الهضم و لذلك ابدأي يومك بشرب شاي
الزنجبيل في الصباح الباكر أو قبل تناول الوجبات اليومية و يكون تحضيره
بإضافة شرائح الزنجبيل الى الماء المغلي و تركه مغطى لفترة من الوقت ثم
تصفيته و شربه، اضيفي العسل و الليمون للمزيد من الفائدة
-
الزنجبيل من أنواع البهارات "المحفزة" أي ان استهلاكها يزيد من عملية الأيض
و حرق السعرات الحرارية و ينصح بتناول مقدار أربع جرامات يوميا أو تناول
أقراص الزنجبيل أو غيرها من منتجات الزنجبيل الجاهزة فهي تفيد في عملية
التخلص من الكرش.
- يمكن تفعيل التخلص من الكرش بالزنجبيل عن طريق دهن
البطن بزيت الزنجبيل مع حركات مساج خفيفة للتخلص من السيليوليت و السوائل
المخزنة و يمكن تحضير هذا الزيت منزليا بنقع كمية من بودرة الزنجبيل مع
كمية مناسبة من زيت الزيتون في وعاء محكم الاغلاق لعدة أيام.
الزنجبيل بفاعليته في المساعدة على الهضم و تخفيف الغثيان و محاربة
الالتهاب و تضاف الى خواصه الصحية العديدة استخدامه ضمن أغذية تخفيف الوزن و
تحديدا التخلص من الكرش و شحوم البطن. أثبتت العديد من التجارب و الدراسات
أن الزنجبيل غذاء فعال في تخفيف الوزن و تخليص الجسم من الدهون المتراكمة و
الجيد بالأمر أن عملية التخلص من الكرش بالزنجبيل تكون على عدة أوجه فهو
مانع للشراهة و ضابط للشهية كما أنه يعادل الخلل في الهرمونات و يمنع
التوتر المؤدي للسمنة. جربي بنفسك الطرق العملية التالية للتخلص من الكرش
بالزنجبيل:
- يعمل الزنجبيل على تنظيم مستوى السكر و الكوليسترول و
الدهون في الدم كما أنه يحفز عملية الهضم و لذلك ابدأي يومك بشرب شاي
الزنجبيل في الصباح الباكر أو قبل تناول الوجبات اليومية و يكون تحضيره
بإضافة شرائح الزنجبيل الى الماء المغلي و تركه مغطى لفترة من الوقت ثم
تصفيته و شربه، اضيفي العسل و الليمون للمزيد من الفائدة
-
الزنجبيل من أنواع البهارات "المحفزة" أي ان استهلاكها يزيد من عملية الأيض
و حرق السعرات الحرارية و ينصح بتناول مقدار أربع جرامات يوميا أو تناول
أقراص الزنجبيل أو غيرها من منتجات الزنجبيل الجاهزة فهي تفيد في عملية
التخلص من الكرش.
- يمكن تفعيل التخلص من الكرش بالزنجبيل عن طريق دهن
البطن بزيت الزنجبيل مع حركات مساج خفيفة للتخلص من السيليوليت و السوائل
المخزنة و يمكن تحضير هذا الزيت منزليا بنقع كمية من بودرة الزنجبيل مع
كمية مناسبة من زيت الزيتون في وعاء محكم الاغلاق لعدة أيام.
|
مرسا- نائبة المدير
- تاريخ التسجيل : 05/10/2011
رد: الزنجبيل للتخلص من البطن
موضوع رائع
سلمت يداك على الطرح المميز
يعطيك ربي الف عافيه
ولا يحرمنا من ابداعك وتميزك
بانتظـــــــار جديدك
|
المسافر البعيد- مدير عام
- تاريخ التسجيل : 18/11/2010
الموقع : www.gold.keuf.net
رد: الزنجبيل للتخلص من البطن
دام التألق ... ودام عطاء نبضك
كل الشكر لهذا الإبداع
لك مني كل التقدير ...!!
وبآنتظار روائع جديدك بكل شوق...!
كل الشكر لهذا الإبداع
لك مني كل التقدير ...!!
وبآنتظار روائع جديدك بكل شوق...!
|
صدى الحرمان- مديرة منتدى
- تاريخ التسجيل : 23/10/2012
مواضيع مماثلة
» للتخلص من إنتفاخ البطن
» الزنجبيل.. طريقك للتخلص من الوزن الزائد وسموم الجسم
» فوائد الزنجبيل:
» الزنجبيل....
» فوائد الزنجبيل الاخضر
» الزنجبيل.. طريقك للتخلص من الوزن الزائد وسموم الجسم
» فوائد الزنجبيل:
» الزنجبيل....
» فوائد الزنجبيل الاخضر
إنشاء حساب أو تسجيل الدخول لتستطيع الرد
تحتاج إلى أن يكون عضوا لتستطيع الرد.
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى