https://www.ahladalil.org
عصير الفراوله والليمون 613623عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا عصير الفراوله والليمون 829894
ادارة المنتدي عصير الفراوله والليمون 103798
https://www.ahladalil.org
عصير الفراوله والليمون 613623عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا عصير الفراوله والليمون 829894
ادارة المنتدي عصير الفراوله والليمون 103798
لقد نسيت كلمة السر
منتديات تقنيات
1 / 4
تقنيات حصرية
2 / 4
اطلب استايلك مجانا
3 / 4
استايلات تومبلايت جديدة
4 / 4
دروس اشهار الموقع

المواضيع الأخيرة
»   Sondos
الثلاثاء 20 أغسطس 2024, 22:17
»   Sondos
الإثنين 19 أغسطس 2024, 17:59

عصير الفراوله والليمون

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل

عصير الفراوله والليمون Empty عصير الفراوله والليمون

مُساهمة من طرف Admin الخميس 30 أغسطس 2012, 10:59

عصير الفراوله والليمون

عصير الفراوله والليمون 98206678jm4


إن
العصائر تكسب القدرة على هضم العديد من المواد الغذائية الضرورية الموجودة
بالطعام، كما تعمل الإنزيمات كعامل مساعد والذي يزيد معدل هضم الطعام
وامتصاص الجسم له، بينما يتم تدمير الإنزيمات الموجودة في الفواكه
والخضروات عندما يتم طهيه، ولذلك يجب أن يحتوي نظامك الغذائي على 50% من
الخضروات والفواكه الطازجة.
ولأن الفراولة مصدر جيد لفيتامين (ج) والألياف الغذائية المهمة للوقاية من
بعض الأمراض المزمنة، ولأنها تحتوي على نسبة عالية من حمض الفوليك، كان
علينا أن نهتم بتناولها وإعطائها للأطفال سواء كثمره أو كعصير لذيذ مثلج،

المقادير:
3 كوب سكر- 3 كوب ماء- 1كوب من الفراولة المقطع- 1كوب من عصير- 2 الليمونكوب ماء بارد.



الطريقة:
امزجيالماء والسكر في إناء متوسط الحجم واجعليه يغلي فوق نار مرتفعة الحرارة.
وقوميبالتقليب حتى يذوب السكر تماماً.
اتركيه يغلي على النار لمدة خمس دقائق.
ارفعي الخليط وضعيه في الثلاجة ليبرد.
قومي بنزع عنق الفراولة، وغسلها جيدا.
ملاحظة هامة:تأكدي من أن حبات الفراولة قد تم غسلها بعناية، لأنها غالبا
تزرع في أرض رملية فيمكن أن يكون بها رمل أو تراب، عليك الاعتناء بغسلها
جيدا.
اضربي حبات الفراولة في الخلاط ثم ضعي فوقها خليط السكر واضربي الخليط مرة أخرى لمدة دقيقة واحدة.
أضيفي عصير الليمون للخليط والماء البارد، وامزجي الخليط بالخلاط لمدة ثانية.
بعدها تكونين أعددت عصيرا متجانسا ذا رغوة عالية ولذيذا.
اقتراحات أخرى:يمكن عمل هذا العصير بإضافة كوبين من الحليب بدلا من الماء
المثلج، وهذا يعطي العصير مذاقا وقيمة غذائية عالية، خاصة إذا تناوله
أحباؤنا الصغار.
وبالعافيــــه
Admin
Admin
المدير العام
المدير العام

تاريخ التسجيل : 19/04/2009
العمل/الترفيه : مهندس
الموقع : www.ahladalil.net

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

عصير الفراوله والليمون Empty رد: عصير الفراوله والليمون

مُساهمة من طرف سمراء الخميس 30 أغسطس 2012, 12:42

يعطيج آلف عآفيههَ ,

عصير الفراوله والليمون Aha
سمراء
سمراء
مشرفة
مشرفة

تاريخ التسجيل : 22/04/2011

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

عصير الفراوله والليمون Empty رد: عصير الفراوله والليمون

مُساهمة من طرف لؤلؤة الكون الخميس 30 أغسطس 2012, 13:45

طرح رائع ومفيد .
الله يعطيك العافيه وتسلم هاالايادي
بأنتظار جديدك
اعذب التحايا
لؤلؤة الكون
لؤلؤة الكون
المراقبة العامة
المراقبة العامة

تاريخ التسجيل : 20/04/2011

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

عصير الفراوله والليمون Empty رد: عصير الفراوله والليمون

مُساهمة من طرف ritouja الأحد 02 سبتمبر 2012, 19:00

عصير الفراوله والليمون 728188433
ritouja
ritouja
مديرة منتدى
مديرة منتدى

تاريخ التسجيل : 18/11/2011

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

عصير الفراوله والليمون Empty رد: عصير الفراوله والليمون

مُساهمة من طرف شيماء ابو الصفاء الإثنين 03 سبتمبر 2012, 18:19

سلمت يداكـ الآلماسيه على هذا الابداع والرقي
يعطيكـ الف عافيهـ
أستمروالي الآمام لروحكـ عبق الورد
بانتظار جديدكـ القادم
دمت بسعادهـ
شيماء ابو الصفاء
شيماء ابو الصفاء
مديرة منتدى

تاريخ التسجيل : 26/05/2009

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

إنشاء حساب أو تسجيل الدخول لتستطيع الرد

تحتاج إلى أن يكون عضوا لتستطيع الرد.

انشئ حساب

يمكنك الانضمام لمنتديات تقنيات فعملية التسجيل سهله !


انشاء حساب جديد

تسجيل الدخول

اذا كنت مسجل معنا فيمكنك الدخول بالضغط هنا


تسجيل الدخول

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى