المواضيع الأخيرة
» Sondos
الإثنين 25 مارس 2024, 12:03
» Sondos
الإثنين 25 مارس 2024, 10:26
» Sondos
الإثنين 25 مارس 2024, 10:22
» Sondos
الثلاثاء 03 أكتوبر 2023, 17:03
» Sondos
الخميس 25 مايو 2023, 22:47
» Sondos
الأربعاء 08 فبراير 2023, 16:19
» Sondos
الثلاثاء 07 فبراير 2023, 15:50
» Sondos
الخميس 02 فبراير 2023, 15:44
» Sondos
الثلاثاء 31 يناير 2023, 13:40
» Sondos
الإثنين 30 يناير 2023, 13:04
المواضيع الأكثر نشاطاً
التدليك .. هو الطريق إلي قلب ابنك الصغير
التدليك .. هو الطريق إلي قلب ابنك الصغير
التدليك .. هو الطريق إلي قلب ابنك الصغير
التدليك
عملية ممتعة ومفيدة ليس للطفل فقط بل ولأسرته أيضاً ، إنه الأسلوب المثالي
لتهدئة الطفل واسترخائه بالإضافة إلي أنه إحدى وسائل ارتباط الطفل بأبويه
حسياً ،
وعلي الوالد أن يقوم بعملية التدليك الممتعة لطفله كي يبني علاقة حميمة بينه وبين طفله من خلال منحه وقتاً ممتعاً ومريحاً .
قبل التدليك
قبل
بدء التدليك يجب أن توفر جواً ملائماً للاسترخاء والراحة لأن أي مقاطعة أو
إزعاج يمكن أن تعكر مزاج الطفل وتذهب بالفائدة المرجوة من التدليك ..
فاختر
موعداً ومكاناً تكون فيه مع طفلك وحدكما بعيداً عن الهاتف أو جرس الباب
وتأكد من أن الغرفة دافئة وليس لها مجري هواء ومرتبة ومريحة لنفسية الطفل .
ضع طفلك علي منشفة دافئة وابدأ من رأسه ، الرقبة ثم ما يليها
بالاتجاه إلي أسفل بالترتيب الخفيف والضربات الخفيفة المتلاحقة ، وتأكد أن
نصفي جسم طفلك يتدلكان بالتماثل .
ودائماً احرص علي النظر إلي عيني الطفل ليكون هناك تواصل بصري والتحدث معه بصوت محب هادئ وأيضاً منخفض .
خطوات التدليك
الرأس
بحركات خفيفة دلك قمة رأس الطفل بحركة دائرية وقم بدقات دقيقة علي جوانب
الوجه ، ثم كرر العملية علي الجبين نزولاً علي قمة العينين ، ثم كررها في
الوجنتين وصولاً إلي الأذن .
الذراع :
أبدأ بتدليك الذراعين من بداية الكتفين ونزولاً حتي الأصابع واضغط علي ذراع الطفل بخفة باستخدام أصابعك وإبهامك .
الرقبة
والكتفين : حرك يديك بخفة علي رقبة الطفل بداية من منطقة الأذن وحتى
الكتفين ، ثم من الذقن وحتى الصدر ، ثم كرر التدليك للأكتاف بداية الرقبة
وبحركة لخارج الجسم .
الصدر والبطن :
دلك الصدر متبعاً انحناء أضلع صدره بخفة ، ثم دلك البطن بحركة دائرية من السرة إلي الخارج .
القدم والأصابع : دلك الكاحل والقدم مع دقات خفيفة في باطن القدم ابتداء من الكعب وحتى الأصابع ثم ركز علي كل إصبع بمفرده .
السيقان :
أبدأ
بتدليك السيقان بداية من الأفخاذ وباتجاه القدمين مارا بالركبة مع تكرار
الضغط كما فعلت في الذراع . والآن باستطاعتك عمل تدليك سريع للجسد بطوله من
الرقبة وحتى القدم ثم أدر الطفل لتكرار التدليك من ناحية الظهر .
تدليك الظهر :
حرك يديك من بداية الظهر إلي نهايته بخفة وكرر التدليك بحركة دائرية .
نتائج البحث :
أثبتت
الأبحاث أن الطفل يحتاج للتدليك واللمس قبل حاجته إلي الأكل ، وذلك من
الناحية النفسية والعاطفية ، فالتدليك إحدى وسائل إشعار الطفل بحب والديه ،
مما يعطيه الإحساس والأمن والاسترخاء ، هذا بالإضافة إلي أنه ثبت أن
التدليك يساعد في معالجة بعض صعوبات الهضم .
مع تحياتي للجميع
التدليك
عملية ممتعة ومفيدة ليس للطفل فقط بل ولأسرته أيضاً ، إنه الأسلوب المثالي
لتهدئة الطفل واسترخائه بالإضافة إلي أنه إحدى وسائل ارتباط الطفل بأبويه
حسياً ،
وعلي الوالد أن يقوم بعملية التدليك الممتعة لطفله كي يبني علاقة حميمة بينه وبين طفله من خلال منحه وقتاً ممتعاً ومريحاً .
قبل التدليك
قبل
بدء التدليك يجب أن توفر جواً ملائماً للاسترخاء والراحة لأن أي مقاطعة أو
إزعاج يمكن أن تعكر مزاج الطفل وتذهب بالفائدة المرجوة من التدليك ..
فاختر
موعداً ومكاناً تكون فيه مع طفلك وحدكما بعيداً عن الهاتف أو جرس الباب
وتأكد من أن الغرفة دافئة وليس لها مجري هواء ومرتبة ومريحة لنفسية الطفل .
ضع طفلك علي منشفة دافئة وابدأ من رأسه ، الرقبة ثم ما يليها
بالاتجاه إلي أسفل بالترتيب الخفيف والضربات الخفيفة المتلاحقة ، وتأكد أن
نصفي جسم طفلك يتدلكان بالتماثل .
ودائماً احرص علي النظر إلي عيني الطفل ليكون هناك تواصل بصري والتحدث معه بصوت محب هادئ وأيضاً منخفض .
خطوات التدليك
الرأس
بحركات خفيفة دلك قمة رأس الطفل بحركة دائرية وقم بدقات دقيقة علي جوانب
الوجه ، ثم كرر العملية علي الجبين نزولاً علي قمة العينين ، ثم كررها في
الوجنتين وصولاً إلي الأذن .
الذراع :
أبدأ بتدليك الذراعين من بداية الكتفين ونزولاً حتي الأصابع واضغط علي ذراع الطفل بخفة باستخدام أصابعك وإبهامك .
الرقبة
والكتفين : حرك يديك بخفة علي رقبة الطفل بداية من منطقة الأذن وحتى
الكتفين ، ثم من الذقن وحتى الصدر ، ثم كرر التدليك للأكتاف بداية الرقبة
وبحركة لخارج الجسم .
الصدر والبطن :
دلك الصدر متبعاً انحناء أضلع صدره بخفة ، ثم دلك البطن بحركة دائرية من السرة إلي الخارج .
القدم والأصابع : دلك الكاحل والقدم مع دقات خفيفة في باطن القدم ابتداء من الكعب وحتى الأصابع ثم ركز علي كل إصبع بمفرده .
السيقان :
أبدأ
بتدليك السيقان بداية من الأفخاذ وباتجاه القدمين مارا بالركبة مع تكرار
الضغط كما فعلت في الذراع . والآن باستطاعتك عمل تدليك سريع للجسد بطوله من
الرقبة وحتى القدم ثم أدر الطفل لتكرار التدليك من ناحية الظهر .
تدليك الظهر :
حرك يديك من بداية الظهر إلي نهايته بخفة وكرر التدليك بحركة دائرية .
نتائج البحث :
أثبتت
الأبحاث أن الطفل يحتاج للتدليك واللمس قبل حاجته إلي الأكل ، وذلك من
الناحية النفسية والعاطفية ، فالتدليك إحدى وسائل إشعار الطفل بحب والديه ،
مما يعطيه الإحساس والأمن والاسترخاء ، هذا بالإضافة إلي أنه ثبت أن
التدليك يساعد في معالجة بعض صعوبات الهضم .
مع تحياتي للجميع
|
meriem- مديرة منتدى
- تاريخ التسجيل : 22/11/2010
رد: التدليك .. هو الطريق إلي قلب ابنك الصغير
بارك الله فيك وجزاك خير الجزاء
على الطرح المميز
في إنتظار المزيد المفيد
جعله الله في موازين الحسنات واثابك الجنة
على الطرح المميز
في إنتظار المزيد المفيد
جعله الله في موازين الحسنات واثابك الجنة
|
ritouja- مديرة منتدى
- تاريخ التسجيل : 18/11/2011
رد: التدليك .. هو الطريق إلي قلب ابنك الصغير
لكل من مر من هنا
كل الشكروالامتنان على مروركم الكريم
لاحرمت وجودكم
|
meriem- مديرة منتدى
- تاريخ التسجيل : 22/11/2010
إنشاء حساب أو تسجيل الدخول لتستطيع الرد
تحتاج إلى أن يكون عضوا لتستطيع الرد.
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى