عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا 
الرئيسيةالمواضيع الأخيرة
» Sondos
الأربعاء 28 أغسطس 2024, 07:35
» Sondos
الأربعاء 28 أغسطس 2024, 01:17
» Sondos
الثلاثاء 27 أغسطس 2024, 23:02
» Sondos
الثلاثاء 27 أغسطس 2024, 04:44
» Sondos
الثلاثاء 27 أغسطس 2024, 01:06
» Sondos
الإثنين 26 أغسطس 2024, 20:57
» Sondos
الأحد 25 أغسطس 2024, 23:20
» Sondos
الأحد 25 أغسطس 2024, 19:57
» Sondos
الثلاثاء 20 أغسطس 2024, 22:17
» Sondos
الإثنين 19 أغسطس 2024, 17:59
المواضيع الأكثر نشاطاً
طعام معتدل يعني ذكاء اكثر,,
طعام معتدل يعني ذكاء اكثر,,
من طرف جمانة الخميس 29 ديسمبر 2011, 13:22
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
يبدو أن الاعتدال في الطعام، بإتباع حمية غذائية معينة، أو انتهاج سلوك
طعام صحي على المدى الطويل، تتجاوز فوائده إنقاص الوزن فقط، حيث أكدت دراسة
إيطالية، أن الأشخاص الذين يأكلون باعتدال يتمتعون بذكاء أكبر قياسا
بالذين يفرطون في الطعام.
وأجرى فريق بحثي من معهد علوم الجهاز العصبي بمدينة بيزا، دراسة أوضحت أن
تناول الطعام باعتدال ينعش خلايا المخ و يجدد شبابها خلافا للإفراط في
الطعام الذي يؤثر على خلايا المخ تماما مثلما يؤثر الإفراط في الطعام على
الجهاز الهضمي.
وأكد الفريق أنه أجرى أبحاثا على مجموعة من 400 شخص تبين أن 80 % من الذين
اعتادوا تناول الطعام باعتدال من هؤلاء الأشخاص يتمتعون بقدر من الذكاء
تزيد نسبته بنحو 40 % قياسا بالذين يتناولون الطعام بكميات كبيرة وبسعرات
حرارية مرتفعة.
وأكد الفريق أن التجارب أثبتت أيضا أن الفئران التي تأكل باعتدال تتمتع كذلك بذكاء أكبر من الفئران التي تأكل بشراهة.
ونصيحتنا الآن: الاعتماد على وجبات طعام صحية قدر الإمكان مع الترفق
والاعتدال في تناول الطعام، لننال النتيجة التالية: جسم رشيق ودماغ متقد.
يبدو أن الاعتدال في الطعام، بإتباع حمية غذائية معينة، أو انتهاج سلوك
طعام صحي على المدى الطويل، تتجاوز فوائده إنقاص الوزن فقط، حيث أكدت دراسة
إيطالية، أن الأشخاص الذين يأكلون باعتدال يتمتعون بذكاء أكبر قياسا
بالذين يفرطون في الطعام.
وأجرى فريق بحثي من معهد علوم الجهاز العصبي بمدينة بيزا، دراسة أوضحت أن
تناول الطعام باعتدال ينعش خلايا المخ و يجدد شبابها خلافا للإفراط في
الطعام الذي يؤثر على خلايا المخ تماما مثلما يؤثر الإفراط في الطعام على
الجهاز الهضمي.
وأكد الفريق أنه أجرى أبحاثا على مجموعة من 400 شخص تبين أن 80 % من الذين
اعتادوا تناول الطعام باعتدال من هؤلاء الأشخاص يتمتعون بقدر من الذكاء
تزيد نسبته بنحو 40 % قياسا بالذين يتناولون الطعام بكميات كبيرة وبسعرات
حرارية مرتفعة.
وأكد الفريق أن التجارب أثبتت أيضا أن الفئران التي تأكل باعتدال تتمتع كذلك بذكاء أكبر من الفئران التي تأكل بشراهة.
ونصيحتنا الآن: الاعتماد على وجبات طعام صحية قدر الإمكان مع الترفق
والاعتدال في تناول الطعام، لننال النتيجة التالية: جسم رشيق ودماغ متقد.
| |
جمانة- المشرفة العامة
- تاريخ التسجيل : 24/11/2011
رد: طعام معتدل يعني ذكاء اكثر,,
من طرف فرح الخميس 29 ديسمبر 2011, 16:13
السلام عليكم
الف شكر لطرح الموضوع الرائع
واصل مجهودك معنا ولا تحرمنا من جديدك
تقبل مروري
تحياتي
الف شكر لطرح الموضوع الرائع
واصل مجهودك معنا ولا تحرمنا من جديدك
تقبل مروري
تحياتي
| |
فرح- المراقبة العامة
- تاريخ التسجيل : 26/08/2011
رد: طعام معتدل يعني ذكاء اكثر,,
من طرف دلع الثلاثاء 10 يناير 2012, 04:49
شكرااا لك على المعلومة
تسلم ايدك
تسلم ايدك
| |
دلع- مديرة منتدى
- تاريخ التسجيل : 16/01/2010
الموقع : http://dalla.ahlamontada.com/forum.htm
رد: طعام معتدل يعني ذكاء اكثر,,
من طرف Admin الثلاثاء 10 يناير 2012, 10:13
شكـرا جزيلا على هـــذ الموضوع الــرائع والمميز
الدى يستحق كل التقدير
واصل / ي تميزك وإبداعك في منتدانا الرائع
بارك الله فيك
وفي إنتظار جديـــدك
تحيآتـــي
| |
Admin- المدير العام
- تاريخ التسجيل : 19/04/2009
العمل/الترفيه : مهندس
الموقع : www.ahladalil.net
مواضيع مماثلة» العاب ذكاء - لعبة ذكاء بلا حدود
» اقوى مسابقة من جديد و فرصة ربح اكثر واعتمادات اكثر ادخواا عاجل
» حمل الرضّع في وضع معتدل يساعدهم على النمو
» وش الي بخسره يعني
» ان تضغط هنا لا يعني انك معجب بموضوعي
» اقوى مسابقة من جديد و فرصة ربح اكثر واعتمادات اكثر ادخواا عاجل
» حمل الرضّع في وضع معتدل يساعدهم على النمو
» وش الي بخسره يعني
» ان تضغط هنا لا يعني انك معجب بموضوعي
إنشاء حساب أو تسجيل الدخول لتستطيع الرد
تحتاج إلى أن يكون عضوا لتستطيع الرد.
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
