طرق لتبييض الاسنان والحفاظ على بياضها

حول تكشيرتك الصباحية إلى ابتسامة جذابة من خلال هذه النصائح حول معالجة اصفرار الاسنان وتبييض الاسنان بلطف.

الإبتسامة، هي أول ما يشعرنا بالراحة عند مقابلة أشخاص جدد، ويمكن أن تزيد
الابتسامة التي تكشف عن أسنان نظيفة وبيضاء من ثقتنا بأنفسنا. لكن مع
وجود عدد كبير من المنتجات الجديدة في الأسواق والتي تعد باسنان بيضاء،
يبقى السؤال ما هو المنتج الفعال حقا.

عند الاستحمام: استغل وقت الاستحمام لغسل وتنظيف اسنانك. استعمال
معجون أسنان موثوق به يساعد على وقف تكلس الاسنان والبقع. والمتوفر في
الصيدليات.
اثناء الوجبة الخفيفة: اختار ثمار وفواكه مقرمشة لوجباتك الخفيفة
مثل شرائح التفاح، اعواد الجزر، والكرفس. تساعد هذه الفواكه والخضار على
تنظيف أسنانك اثناء المضغ.

بعد الغداء: قم بمضغ علكة خالية من السكّر. تساهم العلكة في امتصاص اللطخات السطحيّة الجديدة حتى موعد تنظيف اسنانك التالي.

اثناء تناول العشاء خارج المنزل: تساعد كريمات وملمعات الشفاه ذات
الاساس الازرق على جعل الاسنان تبدو ابيض لونا، كما أن الرائحة المنعشة
للنعنع والفواكه تزيد من جاذبية وانتعاش رائحة فمك.
بعد العشاء: الماء ممتاز لشطف الاحماض والترسبات وبقايا الطعام من
فمك. بعد الانتهاء من تناول الطعام، توجه الى الحمام وقم بشطف فمك جيدا
بالماء للتخلص من هذه البقايا التي تتراكم لتسبب مشكلة اسنان جدية.


كيف تحصل على اسنان بيضاء ؟



الخطوة 1 : جرب استعمال معاجين الاسنان المبيضة. بالرغم من توفرها
بكثرة في الاسواق إلا أن اختيار المنتج المناسب أمر صعب. تأكد من ان معجون
اسنانك مصادق عليه من الجمعية الامريكية لاطباء الاسنان. لا تستعمل
المعاجين التي تحتوي على حبيبات أو مواد أخرى دخيلة لانها تسبب حك سطح
السن وتلفه.
الخطوة 2 : قم بتنظيف اسنانك بانتظام، تخلص من لطخات التبغ،
الكافيين والاضافات اللونية. لن يقوم اي منتج بالتخلص نهائيا وتماما من كل
التصبغات اللونية ولكنه سيساعد في التخلص من جزء كبير منها. لذا يجب أن
تحافظ على نظافة الاسنان دائما وبعد كل وجبة.
الخطوة 3 : فكر جديا بزيارة طبيب الاسنان المختص بتبييض الاسنان أو
القيام بالتبييض في المنزل. العلاج في العيادة المتخصصة يمكن أن يستمر من
30-60 دقيقة، وللحصول على درجات افتح يجب أن تستمر على العلاج لعدة
جلسات. بينما تعمل الاجهزة المنزلية على تبييض الاسنان خلال اسبوعين
وتستمر كل جلسة 2 ساعة فقط.
الخطوة 4 : إذا كانت اسنانك الامامية في حالة شديدة التصبغ ويصعب
تنظيفها بشكل كامل، اطلب عمل فينير أو تركيب قشور سنية فوق اسنانك. بالطبع
يترتب على اجراء هذه العملية ازالة جزء من الطبقة السنية لديك لعمل مكان
للصق القشرة البيضاء الجديدة. وتعتبر هذه الطريقة الاغلى ثمنا ولكنها
الاكثر انتشارا بين المشاهير.











الصور المرفقة