المواضيع الأخيرة
» Sondos
الإثنين 25 مارس 2024, 12:03
» Sondos
الإثنين 25 مارس 2024, 10:26
» Sondos
الإثنين 25 مارس 2024, 10:22
» Sondos
الثلاثاء 03 أكتوبر 2023, 17:03
» Sondos
الخميس 25 مايو 2023, 22:47
» Sondos
الأربعاء 08 فبراير 2023, 16:19
» Sondos
الثلاثاء 07 فبراير 2023, 15:50
» Sondos
الخميس 02 فبراير 2023, 15:44
» Sondos
الثلاثاء 31 يناير 2023, 13:40
» Sondos
الإثنين 30 يناير 2023, 13:04
المواضيع الأكثر نشاطاً
فيتامين c لتبيض الأسنان أفضل الطرق الطبيعية
فيتامين c لتبيض الأسنان أفضل الطرق الطبيعية
فيتامين c لتبيض الأسنان أفضل الطرق الطبيعية
السلام عليكم و رحمة الله تعالى و بركاته
تظل مشكلة إصفرار الأسنان من أكبر المشكلات التي تواجه معظم السيدات، فدوماً يكتمل جمالك ولكن تبقى هذه النقطة موضع تفكير، حتى تمكن خبراء التجميل من طرح بعض الوصفات الطبيعية التي تساهم في جعل أسنانك أكثر بياضاً.
وصفة عصير الليمون
خلطى القليل من عصير الليمون مع ملعقة صغيرة من الملح لعمل عجينة، ثم قومي بوضعها على فرشاة الأسنان وإبدأي بتدليك أسنانك بالعجين لعدة ثوان وأخيراً قومي بشطف أسنانك بالماء جيداً.
وصفة قشرالبرتقال
إجمعي قشر البرتقال في إناء ثم قومي بتجفيفه حتى تتمكني من طحنه ليصبح كالبودرة ثم دلكي بها أسنانك بشكل يومي، سيعمل البرتقال على إمداد الأسنان بفيتامين سي والكالسيوم اللازمين لقوة الأسنان وجعلها أكثر إشراقاً.
ولكي تصلين بالوصفات إلى النتائج المطلوبة عليك أيضاً إدراك الآتي:
*إستخدمي فرشاة أسنان ذات شغيرات ناعمة وليست خَشنة حتى لا تسبب إلتهاب اللثة.
* إستخدامي معجون الأسنان مرتين يومياً على الأقل، فهو أمر ضروري للحفاظ على نظافة الأسنان.
*حاولي قدر المستطاع التقليل من شرب القهوة والشاي، فهذه المشروبات تتسبب فى صبغ أسنانك بلون أصفر يصعب التخلص منه.
* تناولي علكة خالية من السكر بعد تناول هذه الخضراوات التي تضبع ألوانها آثار على أسنانك كالخيار والجزر، حتى تتمكني من التخلصمن بقاياها ثم قومي بشرب القليل من الماء لتتخلصي تمامًا من اللون الأخضر وتحتفظي بلون أسنانك .
* خيوط تنظيف الأسنان، شيء لابد من إستخدامه حتى تتمكني للتخلص من بقايا الطعام العالقة بين أسنانك، فهى تؤثر بشكل سلبي على رائحة فمكِ.
* أكثري من شرب الماء والحليب فجانب الفوائد التي يمنحاها لجسمك إلا إنهما يساعدان بشكل فعال في تنظيف الأسنان بشكل تلقائي، كما أن الحليب يحتوي على عناصر مبيضة للأسنان .
السلام عليكم و رحمة الله تعالى و بركاته
تظل مشكلة إصفرار الأسنان من أكبر المشكلات التي تواجه معظم السيدات، فدوماً يكتمل جمالك ولكن تبقى هذه النقطة موضع تفكير، حتى تمكن خبراء التجميل من طرح بعض الوصفات الطبيعية التي تساهم في جعل أسنانك أكثر بياضاً.
وصفة عصير الليمون
خلطى القليل من عصير الليمون مع ملعقة صغيرة من الملح لعمل عجينة، ثم قومي بوضعها على فرشاة الأسنان وإبدأي بتدليك أسنانك بالعجين لعدة ثوان وأخيراً قومي بشطف أسنانك بالماء جيداً.
وصفة قشرالبرتقال
إجمعي قشر البرتقال في إناء ثم قومي بتجفيفه حتى تتمكني من طحنه ليصبح كالبودرة ثم دلكي بها أسنانك بشكل يومي، سيعمل البرتقال على إمداد الأسنان بفيتامين سي والكالسيوم اللازمين لقوة الأسنان وجعلها أكثر إشراقاً.
ولكي تصلين بالوصفات إلى النتائج المطلوبة عليك أيضاً إدراك الآتي:
*إستخدمي فرشاة أسنان ذات شغيرات ناعمة وليست خَشنة حتى لا تسبب إلتهاب اللثة.
* إستخدامي معجون الأسنان مرتين يومياً على الأقل، فهو أمر ضروري للحفاظ على نظافة الأسنان.
*حاولي قدر المستطاع التقليل من شرب القهوة والشاي، فهذه المشروبات تتسبب فى صبغ أسنانك بلون أصفر يصعب التخلص منه.
* تناولي علكة خالية من السكر بعد تناول هذه الخضراوات التي تضبع ألوانها آثار على أسنانك كالخيار والجزر، حتى تتمكني من التخلصمن بقاياها ثم قومي بشرب القليل من الماء لتتخلصي تمامًا من اللون الأخضر وتحتفظي بلون أسنانك .
* خيوط تنظيف الأسنان، شيء لابد من إستخدامه حتى تتمكني للتخلص من بقايا الطعام العالقة بين أسنانك، فهى تؤثر بشكل سلبي على رائحة فمكِ.
* أكثري من شرب الماء والحليب فجانب الفوائد التي يمنحاها لجسمك إلا إنهما يساعدان بشكل فعال في تنظيف الأسنان بشكل تلقائي، كما أن الحليب يحتوي على عناصر مبيضة للأسنان .
|
منصورة- المديرة العامة النائبة الاولى
- تاريخ التسجيل : 05/09/2010
العمل/الترفيه : تقنية سامية بالصحة بشهادة دولة(متقاعدة)
الموقع : منتدى منصورة والجميع
رد: فيتامين c لتبيض الأسنان أفضل الطرق الطبيعية
بسم الله الرحمان الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله
بارك الله فيك اختي الغالية على الموضوع المميز والطرح القيم
جزاك الله كل خير
في انتظار جديدك المميز
تحياتي لك
السلام عليكم ورحمة الله
بارك الله فيك اختي الغالية على الموضوع المميز والطرح القيم
جزاك الله كل خير
في انتظار جديدك المميز
تحياتي لك
|
لؤلؤة الصحراء- المشرفة العامة
- تاريخ التسجيل : 13/07/2012
رد: فيتامين c لتبيض الأسنان أفضل الطرق الطبيعية
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
شكرا جزيلا لك على طرح هذا الموضوع الشيق.
واصل نشاطك معنا ولا تحرمنا من جديدك
في انتظار قادم ابداعاتك ومواضيعك الرائعة
نورت المنتدى ولك خالص التحيات
وفقك الله في مسيرتك بالمنتدى
تحيات أخوك زكرياء
|
عاشق الليل- عضو فعال
- تاريخ التسجيل : 03/01/2013
إنشاء حساب أو تسجيل الدخول لتستطيع الرد
تحتاج إلى أن يكون عضوا لتستطيع الرد.
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى